Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 13:30 15:30 - 20:00 Dienstag 07:00 - 13:30 15:30 - 20:00 Mittwoch 07:00 - 13:30 15:30 - 20:00 Donnerstag 07:00 - 13:00 15:30 - 20:00 Freitag 07:00 - 13:30 15:30 - 20:00 Samstag 08:00 - 13:00 Sonntag 08:00 - 13:00

NOHrD-Arena Sport und Fitness GmbH

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Nordhorn
NOHrD-Arena Sport und Fitness GmbH

Effektives, intensives Leistungstraining für den ganzen Körper. 💪 Alles ist auf ein Ziel hin konzipiert - Ihren Erfolg!

In der NOHrD-Arena wird der gesamte Körper so effektiv trainiert, dass bereits nach kurzer zeit enorme Leistungssteigerungen verzeichnet werden. Das Hoch-Intensitäts-Intervall-Training (HIIT) kombiniert Ausdauer, Kraft und Koordination - dabei verlassen Sie Ihre Komfortzone und lernen effizient zu trainieren. Da bei dieser Trainingsform sowohl das Herz-Kreislauf-System sowie die Muskulatur und das

Bindegewebe gestärkt werden, nehmen Sie ab und bauen im gleichen Zug straffende und formende Muskeln auf. Spüren Sie bereits nach wenigen Trainingseinheiten erste Fortschritte und erreichen Sie in wenigen Monaten die Leistungsfähigkeit, die Sie sich wünschen.

28/11/2025

Weihnachtsfeier in der NOHRD-Arena 🎄

Wir laden euch herzlich ein!
Am 07.12. von 16:15 – 18:15 Uhr wird es weihnachtlich in der NOHRD-Arena 🎅

Begleitet von weihnachtlicher Musik und Partybeleuchtung könnt ihr im Rower- oder Bike-Zirkel trainieren – oder euch bei unserer Jumping Party – X-Mas Edition (16:30–18:00 Uhr) so richtig auspowern.

Im Anschluss warten Kekse und Glühwein auf euch. ✨

➡️ Weihnachts-Specials:
In der gesamten Weihnachtszeit bieten wir jeden Sonntag besondere Kurse an.
Los geht’s bereits diesen Sonntag (30.11.25) um 9:00 Uhr mit einer StepBurner Party mit Angelika.

Wir freuen uns auf euch! 💪

26/06/2025

GRUPPEN- UND VEREINSTRAINING 💪

Bist du auf der Suche nach einem abwechslungsreichen Sportprogramm für deine Mannschaft oder deinen Verein?

- Virtuelle Kurse im Rower- und Bike-Zirkel
- Live- und Power-Kurse (Fitnessboxen, Pilates, Jumping Fitness uvm.)
- Flexible Kurs- und Trainingszeiten
- Auch für private Gruppen

Wir erstellen euch ein individuelles Sportprogramm und Angebot je nach Personenanzahl und Interessen!😊

Schreibe uns einfach eine kurze E-Mail an [email protected] & wir klären alles weitere - wir freuen uns auf euch!😍

22/12/2024

Unsere Öffnungszeiten an den Feiertagen🎄

24.12.-26.12. ➡️ GESCHLOSSEN
27.12. ➡️ 15:30 - 19:30 UHR
28.12. ➡️ 08:00 - 13:00 UHR
29.12. ➡️ 08:00 - 13:00 UHR
30.12. ➡️ 07:00 - 13:30 UHR
31.12.-01.01. ➡️ GESCHLOSSEN

Wer Lust hat zwischen den Feiertagen etwas aktiv zu sein - vom 27.12. bis 29.12. bieten wir zusätzlich Powerkurse INTENSE an (45 MIN) mit Schwerpunkten wie Kraft, Bauch-Beine-Po und Cardio💪

Wir freuen uns auf euch und wünschen euch Frohe Weihnachten und schöne, erholsame Feiertage!😍

17/12/2024

JUMPING FITNESS PARTY: X-Mas Edition🎄

Am Freitag machen wir wieder eine Jumping Fitness Party!
🎅Weihnachtsmusik 🪅Partybeleuchtung! 🍫Weihnachtliche Snacks!

➡️ 20.12. | 16:30 | 90 MIN | MIT KATHRIN

Wer ist dabei?💪

28/11/2024

Auf der Suche nach einem gesundheitsorientierten Training?
Dann sind die Kurse mit Corinna genau das richtige - als Physiotherapeutin weiß sie worauf es ankommt! 🙌

MO | 02.12. | 16:15 UHR | 45 MIN 👉Rückenfit mit Corinna: Wirbelsäulentraining zur Kräftigung der Muskulatur und löst Verspannungen!

Ab sofort ist Corinna wieder jeden Montag für euch da!

Buch dich fit!😍

27/11/2024

In der NOHRD Arena weihnachtet es schon ein bisschen🎄

Lust auf etwas Weihnachtsstimmung? Dann kommt am Wochenende in die NOHRD-Arena und startet gemeinsam mit uns fit in die Adventszeit!

Jeden Samstag und Sonntag vor Weihnachten:
✨ Weihnachtsmusik
✨ Leckeres Weihnachtsgebäck

Weihnachtsspezial LIVE Kurse:
✨ 01.12. | 08.12. | 15.12. | Stepburner mit Angelika
✨ 20.12. | 16:30 UHR | Jumping Party mit Kathrin

Wir freuen uns auf euch!🙌

07/10/2024

JUMPING FITNESS PARTY💥

Laute Musik, leckere Snacks & jede Menge Spaß - dieses Mal mit Kathrin & Kerstin! 👯‍♀️

11.10. | 17:00 UHR | 90 MIN | JUMPING PARTY

Wir freuen uns!😍

27/09/2024

OKTOBER CHALLENGE

Starte kraftvoll in die kalte Jahreszeit & nutze die Chance auf den Mega-Gewinn: ein NOHRD-Bike V2 in Nussbaumholz!😍

Sammle Punkte, indem du an unseren Kursen teilnimmst: 1 Punkt für jeden BIKE-, ROWER- oder POWER-Kurs und 2 Punkte für jeden LIVE-Kurs. Ab 20 Punkten erhältst du ein Los und anschließend zählt jeder weitere Punkt als ein weiteres Los.

Die Challenge startet am 01. Oktober - wir freuen uns auf euch!💪

01/05/2024

FIT IN DEN SOMMER STARTEN ☀️

Damit wir gemeinsam fit in den Sommer starten können, sorgen wir mit Spezial-Kursen für Abwechslung und Motivation in der NOHRD-Arena💪
45 Minuten statt 30 Minuten Kurse und das zum gleichen Preis!

03.05. | 15:45 UHR | POWER KURS "INTENSE" | 45 MIN
03.05. | 17:15 UHR | POWER KURS "INTENSE" | 45 MIN
03.05. | 18:15 UHR | POWER KURS "INTENSE" | 45 MIN
06.05. | 19:15 UHR | BIKE KURS "INTENSE" | 45 MIN
10.05. | 19:00 UHR | ROWER KURS "INTENSE" | 45 MIN

Haltet die Augen auf👀 Diese Kurse werden wir in der nächsten Zeit immer wieder anbieten. Im Buchungssystem sind diese gekennzeichnet!😊

05/02/2024

ROWER Power Spezial💪

ROWER ZIRKEL | DIENSTAG | 06.02.
In diesem Workout ist Ruder-Power gefragt - egal ob mit dem WaterRower oder mit Gewichten! 🚣

Denkt dran💡 Diesen Monat gibt es ein Rudergerät von WaterRower zu gewinnen😍

10/01/2024

GRUPPEN- UND VEREINSTRAINING 💪

Bist du auf der Suche nach einem abwechslungsreichen Sportprogramm für deine Mannschaft oder deinen Verein?

- Virtuelle Kurse im Rower- und Bike-Zirkel
- Live- und Power-Kurse (Fitnessboxen, Zumba, Jumping uvm.)
- Flexible Kurs- und Trainingszeiten
- Auch für private Gruppen

Wir erstellen euch ein individuelles Sportprogramm und Angebot je nach Personenanzahl und Interessen!😊

Schreibe uns einfach eine kurze E-Mail an [email protected] & wir klären alles weitere - wir freuen uns auf euch!😍

01/01/2024

HAPPY NEW YEAR 🎆

Gute Vorsätze hin oder her..am Anfang des Jahres sind wir alle irgendwie motiviert! Diese Motivation könnt ihr nutzen in der NOHRD-Arena durchstarten💪

Unser Motto: Schnell - Effektiv - Planbar!

Noch kein Mitglied in der NOHRD-Arena? Dann registriere dich noch heute und buche dein kostenfreies Probetraining ohne Vertragsbindung!😊

Wir freuen uns auf dich!😍

Adresse

Walther-Bothe-Straße 5
Nordhorn
48529

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 13:30
	15:30 - 20:00
Dienstag	07:00 - 13:30
	15:30 - 20:00
Mittwoch	07:00 - 13:30
	15:30 - 20:00
Donnerstag	07:00 - 13:00
	15:30 - 20:00
Freitag	07:00 - 13:30
	15:30 - 20:00
Samstag	08:00 - 13:00
Sonntag	08:00 - 13:00

Telefon

+4959211798420

Webseite

http://www.nohrd-arena.de/

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