Leichtathletik Club Nordhorn

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Trainingszeiten unter www.lc-nordhorn.de

14/06/2026

🏃‍♂️ Starker 6. Platz für Sigmar Jonker bei den Landesmeisterschaften 🏃‍♂️

Sigmar Jonker (Jg. 2010) ging als jüngerer Athlet im ersten Jahr der Altersklasse U18 an den Start. Über die 3000 Meter zeigte er bei den NLV & BLV Meisterschaften in Lingen ein mutiges und couragiertes Rennen.

Bei teils windigen Bedingungen, ähnlich wie bereits am Vortag, lief Sigmar nach 9:59,61 Minuten ins Ziel. Im Rennverlauf musste er auf den letzten 300 Metern noch einen Gegenangriff abwehren, bewies dabei große Nervenstärke und sicherte sich mit einem starken Schlussspurt den hervorragenden 6. Platz.

Eine starke Leistung in einem leistungsstarken Teilnehmerfeld und ein weiterer wichtiger Schritt in seiner Entwicklung! 👏💪

14/06/2026

🥈 Philine Raether wird Vizelandesmeisterin 🥈

Philine Raether (Jg. 2003) ging über ihre Paradedisziplin, die 800 Meter, an den Start. Aufgrund ihrer aktuellen Knieverletzung sowie der hohen Belastung durch das Praktikum beim Deutschen Handballbund, das Studium an der DSHS Köln und die laufende Bachelorarbeit ist die Form noch nicht bei 100 %. Deshalb wurde im Vorfeld auf ein taktisches Rennen gesetzt.

Dieser Plan ging voll auf: Philine hielt sich lange klug im Feld auf und lieferte sich auf den letzten 300 Metern ein packendes Duell mit der Führenden. Dabei musste sie auf Bahn 2 sogar einige zusätzliche Körner lassen.

Umso mehr freuen wir uns gemeinsam mit Philine über den Gewinn der Silbermedaille und den 2. Platz bei den Landesmeisterschaften! 🥈🏃‍♀️👏

Herzlichen Glückwunsch zu dieser starken Leistung! 💪🔥

Ein herzliches Dankeschön an den .lingen für die erneut hervorragend organisierte Meisterschaftsveranstaltung.

12/06/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ Unser Startaufgebot für die NLV+BLV-Meisterschaften 2026 🏅

Vom 12. bis 14. Juni gehen unsere Athletinnen und Athleten in Lingen an den Start und messen sich mit den Besten aus Niedersachsen und Bremen.

Wir wünschen unserem gesamten Team viel Erfolg, starke Leistungen und vor allem jede Menge Spaß auf der Bahn und im Stadion! 🔥

Auf geht's, LCN! ❤️🖤

12/06/2026

Bereits am 06. Juni 2026 fand das erste Vorbereitungstraining für den Nordhorner Triathlon am Vechtesee statt. Über 30 interessierte Athletinnen und Athleten nutzten die Gelegenheit, um das Freiwasserschwimmen, Abläufe in der Wechselzone sowie weitere wichtige Elemente des Triathlons zu trainieren.

Wer den Termin verpasst hat, kann noch dabei sein: Die nächsten Vorbereitungstrainings finden am 15. Juni und 22. Juni 2026 statt. Treffpunkt ist jeweils um 18:00 Uhr am Bootsclub am Vechtesee.

Der Nordhorner Triathlon wird gemeinsam vom Leichtathletik Club Nordhorn , dem Bootsclub Nordhorn e.V. , dem SV Vorwärts Nordhorn 1919 e.V. und der Stadt Nordhorn organisiert.

📅 Wettkampftag: 28. Juni 2026
ℹ️ Weitere Informationen: www.nordhorner-triathlon.de

🏊🚴🏃‍♀️

12/06/2026

🏊🚴🏃 Nordhorner Triathlon 2026 – Sei dabei!

Am 28. Juni 2026 heißt es wieder: Schwimmen, Radfahren und Laufen rund um den Vechtesee!

Der Nordhorner Triathlon wird gemeinsam vom Leichtathletik Club Nordhorn , dem Bootsclub Nordhorn e.V., dem SV Vorwärts Nordhorn 1919 e.V. und der Stadt Nordhorn organisiert und bietet Sportbegeisterten die Möglichkeit, sich allein oder im Team der Herausforderung zu stellen.

👉 Alle Infos und Anmeldung unter:
www.nordhorner-triathlon.de

Vorbereitungstraining
Du möchtest dich optimal vorbereiten? Dann nutze die kostenlosen Trainingstermine:

📅 08.06. | 15.06. | 22.06.2026
🕕 jeweils um 18:00 Uhr
📍 Treffpunkt: Bootsclub am Vechtesee

Hier kann unter Aufsicht auch das Freiwasserschwimmen im Vechtesee geübt werden.

08/06/2026

🏃‍♀️🌟 Was für eine Leistung von Paulina Schneider beim 35. Citylauf in Lingen!

Beim 2,4-km-Lauf der weiblichen Jugend U14 und U16 (Jahrgänge 2011–2014) lief Paulina als jüngste Teilnehmerin des Feldes souverän zum Gesamtsieg. Von Beginn an setzte sie sich an die Spitze und dominierte das Rennen bis ins Ziel.

🥇 Platz 1 in der Gesamtwertung – eine beeindruckende Vorstellung mit großem Kampfgeist und viel Talent!

Herzlichen Glückwunsch, Paulina, zu dieser außergewöhnlich starken Leistung. Wir sind stolz auf dich! 👏💙

07/06/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ Erfolgreiche Teilnahme des LC Nordhorn beim 35. Lingener Citylauf des .lingen!

10 km-Distanz:
🥈 Jutta Baarlink belegte mit starken 39:21 Min. den 2. Platz in der Gesamtwertung der Frauen und gewann die AK W50.

💪 Guido Bouwer lief in 38:16 Min. auf Platz 2 der AK M55 und erreichte Platz 13 in der Gesamtwertung.

🥇 Berthold Nykamp sicherte sich in 58:45 Min. den 1. Platz der AK M80.

5 km-Distanz:
Karl-Heinz Strubbe erreichte in der Altersklasse M55 mit 23:02 Min. einen starken 4. Platz.

Herzlichen Glückwunsch an alle Athleten! 🎉💙

03/06/2026

Neue Herausforderung für unseren Ausdauerathleten Dr. Edgar Lensker! 🚴‍♂️💪

Erstmals stellte sich Edgar einem Radmarathon über 100 Kilometer mit rund 600 Höhenmetern. Der grenzüberschreitende Frühjahrsklassiker führte vom Deutschen Weintor in Schweigen teilweise durch Frankreich und zurück an die Südliche Weinstraße.

Mit einer starken Zeit von 2:39:28 Stunden absolvierte der LCN-Athlet sein Debüt auf dieser anspruchsvollen Strecke. Besonders beeindruckend: Das Rennen diente gleichzeitig als Qualifikation für die Weltmeisterschaft in Japan. Die Teilnahme verpasste Edgar als Debütant nur denkbar knapp.

Trotz des starken Ergebnisses zeigte das Rennen einmal mehr, wie wichtig Erfahrung, Renntaktik und intensives Training im Radsport sind. Für Edgar bleibt der Langstreckenlauf weiterhin die Paradedisziplin, in der er auch künftig auf Spitzenleistungen abzielt. 🏃‍♂️🔥

Herzlichen Glückwunsch zu dieser starken Leistung und der erfolgreich gemeisterten neuen Herausforderung! 👏

03/06/2026

Erfolgreicher Qualifikationswettkampf für das des in Minden beim des .

Im alten Heimstadion von Trainer Arne konnten die LCN-Athlet*innen gute Leistungen vorweisen:

🥈für Joris im Weitsprung mit 4,60m
🥉für Joris im Kugelstoßen mit 8,60m (neue PB)
Platz 5 für Joris über 100m

Zum ersten Mal über 100m starteten unsere W13-Mädels Laura, Marlena und Theresa.
- Laura zog als zweite ihres Vorlaufes souverän mit 13,85s ins Finale ein und belegte dort Platz 5.
- Marlene wurde 3. in ihrem Vorlauf und verpasste das Finale mit 14,08s nur knapp.
- Tolle 14,43s schaffte Theresa über die eigentlich noch zu lange Strecke.
- Emma (W14) wurde ebenfalls 2. in ihrem Vorlauf, zog sicher ins Finale ein und erreichte dort mit einer erneuten Steigerung auf 13,85s (neue PB) den 4. Platz.

Den Feuertaufe im abschließenden 4x100m-Lauf absolvierte das Mädels-Quartett souverän. Hier erreichten sie mit 54,22s den 4. Platz. Dafür, dass alle Gegnerinnen ein bis zwei Jahre älter waren, haben sie stark mitgehalten. 💪
Diese Zeit bedeutet aktuell Platz 10 in der höheren Altersklasse der nds. Bestenliste. 👏

Diese Leistungen lassen uns mit viel Optimismus auf die Landesmeisterschaft in in eineinhalb Wochen schauen. Dort werden, neben den hier genannten, auch Amrei, Klaas, Philine und Sigmar für den LCN an den Start gehen.
Drückt uns die Daumen 👍

02/06/2026

Erneut starke Leistung von unserem Leichtathleten Dirk Wenning in Horstmar! 💪🏃‍♂️

Mit einer Zeit von 56,96 Sekunden über die 400m-Distanz zeigte Dirk einen sehr erfolgreichen Wettkampf und verbesserte seine Bestzeit von vor zwei Wochen um beeindruckende 0,86 Sekunden. Damit belegt er aktuell Platz 4 der deutschen Bestenliste in der Altersklasse M45🔥

Der Wettkampf war ein wichtiger Baustein in der Vorbereitung auf die Deutschen Masters in Mönchengladbach und hat bestätigt, dass die Formkurve in die richtige Richtung zeigt. Die nächste Standortbestimmung folgt bereits am 6. Juni in Dortmund bei der Generalprobe.

Bis zu den Meisterschaften bleiben noch knapp sechs Wochen – ausreichend Zeit, um die Vorbereitung weiter zu optimieren. Wir drücken die Daumen für die kommenden Wettkämpfe! 🍀

Adresse

Sportplatz Deegfeld
Nordhorn
48531

Webseite

http://www.lc-nordhorn.de/

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