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Sportstudio Galaxy

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Sportstudio Galaxy

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Sie trainieren in angenehmer Atmosphäre und nach individuellen Trainingsplänen – betreut und begleitet durch Physiotherapeuten, Sportlehrer und sportwissenschaftlich ausgebildetem Personal.

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Der chronisch eingeschränkte Bewegungsumfang im täglichen Leben führt unweigerlich zur Einschränkung der Muskellänge. Durch geeignete und gezielte Trainingsimpulse lässt sich dieser Rückgang stoppen und die Muskellänge wieder vergrößern.

Forschungsergebnisse zeigen : Nur ein Training über die maximale Bewegungsamplitude führt zu mehr Beweglichkeit. Diese neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse sind Basis der EGYM Smart Flex Geräte.

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Wenn wir neben Kraft und Beweglichkeit auch gezielt unser Gehirn trainieren und Spaß dabei haben, werden wir mit neuen Verbindungswegen zwischen unseren Gehirnzellen belohnt. Diese sogenannten Synapsen sind mit dafür verantwortlich, dass wir weniger anfällig für Stress werden, Senioren aktiv zur Demenz-Prävention beitragen, Schüler und Studenten bessere Noten schreiben oder Sportler eine Verbesserung der Reaktion erzielen.✔

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WAS IST EMS?
EMS = Elektrische Muskelstimulation. Seit etwa 50 Jahren wird EMS in der Therapie erfolgreich bis heute zum Muskelaufbau und zur Entspannung eingesetzt. Seit den 70er Jahren nutzen Spitzensportler die Vorteile von enormen Kraftzuwachs und schnellerer Regeneration. Dort wurde EMS lokal mit Klebeelektroden an verschiedenen Muskelgruppen verwendet.
Seit etwa 15 Jahren wurden die Elektroden in Westen und Anzügen eingenäht, so dass bis zu 12 Elektrodenpaare fast alle Muskelpartien auf einmal trainieren. Dies ist unter EMS Ganzkörpertraining bekannt.

Beratung & Kontakt:📲
Sport- und Gesundheitsstudio Galaxy NORDHAUSEN
Grimmelallee 10b
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Tel. 📞03631 / 982683

Adresse

Grimmelallee 10b
Nordhausen
99734

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Samstag	10:00 - 16:00
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+493631982683

Webseite

https://www.sportstudio-galaxy-nordhausen.de/

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