Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:30 - 22:00 Dienstag 09:30 - 22:00 Mittwoch 09:30 - 22:00 Donnerstag 09:30 - 22:00 Freitag 09:30 - 22:00 Samstag 10:00 - 17:00 Sonntag 09:00 - 16:00

Fitness Factory Nienburg

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Fitness Factory Nienburg

www.fitnessfactory-nienburg.de

31/08/2026

🍷 Weinfest 2026 🍷
Ein paar Eindrücke von einem richtig schönen Abend bei uns im Gym. ❤️

Danke an alle, die dabei waren und den Abend so besonders gemacht haben! 🥂
Für freuen uns schon auf das nächste Mal! 🍇✨

19/08/2026

🔥 WEINFEST STARTHILFE AKTION🍷💪

Du willst fit werden und dabei sparen? Dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt! 😍

🎉 Nur vom 19.–30. August 2026
👉 Startgebühr nur 1 € statt 79 €!
👯 Freund(in) werben & einen Monat gratis trainieren!

Nicht länger warten – komm vorbei und werde Teil der Fitness Factory! 💪

08/08/2026

🔥 Triathlon 3.0 – was für ein Ding! 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️

30 km Indoor Cycling 🚴
5–6 km Run 🏃
750–1.000 m Swim im Freibad am Dobben 🏊‍♂️

Respekt an alle 16 Athleten! 💪🔥
Durchziehen, kämpfen, finishen – genau darum geht’s! 🙌

Und jetzt die Frage:
🔥 Lust auf einen Triathlon 4.0 im September?

Dann schreib uns! 📩
Wir freuen uns auf euch! 💙

22/07/2026

🍷 Herzliche Einladung zum Fitness Factory Weinfest 2026! 🍇

Wir laden dich herzlich zu unserem Fitness Factory Weinfest 2026 ein!

📅 Wann? Samstag, 29. August 2026
🕓 Uhrzeit: Ab 16:00 Uhr

Freu dich auf einen geselligen Nachmittag und Abend mit gutem Wein, leckerem Essen und toller Stimmung.

Alle wichtigen Informationen rund um unser Weinfest findest du in unserem Magazin (auch als Print im Gym zum mitnehmen). Schau unbedingt rein – dort erfährst du alles, was du wissen musst.

Wir freuen uns auf einen unvergesslichen Abend mit dir! 🍷✨

19/07/2026

✨ Magisches Nature Yoga🦙🌿

Yoga unter freiem Himmel, die Ruhe der Natur und Alpakas mittendrin – genau diese kleinen Auszeiten machen den Unterschied. 💚 Danke an alle, die heute dabei waren und diese besondere Atmosphäre mit uns geteilt haben.

Du hast es verpasst? Keine Sorge! 🤍

🦙 Nature Yoga mit Alpakas
📅 Nächster Termin: 16. August
⚠️ Die Plätze sind auf 20 Teilnehmende limitiert.

Schnapp dir deine Matte und gönn dir eine Auszeit, die Körper und Seele guttut. ✨ Jetzt anmelden!

16/07/2026

🥊 Woman’s Fight Club mit Maddy 🥊

📅 07. Oktober – 16. Dezember

Power dich im HIIT-Boxtraining mit Punches, Kicks, Boxsack, Pratzen und Schattenboxen richtig aus. Schweißtreibend, effektiv und voller Energie – für mehr Kraft, Ausdauer und Selbstbewusstsein. 🔥

⚠️ Nur 10 Teilnehmerinnen!

📲 Jetzt über die Studio-App oder direkt im Gym anmelden.

Frauenpower BoxWorkout StrongerEveryDay Nienburg NienburgWeser

07/07/2026

🔥 ATX Split Squat Ständer – Mehr Stabilität für deine Leg Days! 🔥

Der ATX Split Squat Ständer ist das perfekte Tool für den Bulgarian Split Squat – eine der effektivsten Übungen für den Unterkörper. Durch die höhenverstellbare Beinauflage trainierst du sicher, komfortabel und mit voller Konzentration auf jede Wiederholung.

💪 Welche Muskeln trainiert der Bulgarian Split Squat?
✅ Quadrizeps (vordere Oberschenkel)
✅ Gesäßmuskulatur (Gluteus maximus)
✅ Beinbeuger (Hamstrings)
✅ Adduktoren (Oberschenkelinnenseite)
✅ Waden
✅ Rumpfmuskulatur für Stabilität und Balance

🎯 Deine Vorteile:
✔️ Mehr Beinkraft
✔️ Verbesserte Balance und Koordination
✔️ Ausgleich von Kraftunterschieden zwischen linkem und rechtem Bein
✔️ Mehr Stabilität für Knie und Hüfte
✔️ Ideal für Muskelaufbau, Athletik und funktionelles Training

Egal ob Anfänger oder Profi – der Bulgarian Split Squat gehört in jeden Trainingsplan. Mit dem ATX Split Squat Ständer führst du die Übung komfortabel und sauber aus und holst das Maximum aus deinem Beintraining heraus.

🔥 Bring dein Leg Workout auf das nächste Level!

03/07/2026

🚨 Aus WOD wird MAYHEM HYBRID TRAINING! 🚨

Neuer Name – noch klarerer Fokus.

Mit Mayhem Hybrid Training ist sofort ersichtlich, worum es in diesem Kurs geht: Kraft & Ausdauer – die perfekte Kombination für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten.

Wir verbinden alle Elemente, die einen echten Hybrid-Athleten ausmachen:
🏋️ Maximalkraft
💪 Hypertrophie
🔥 Kraftausdauer
🏃 Laufen
🚴 Radfahren
🏊 Schwimmen
🚣 Rudern
⛷️ SkiErg
… und vieles mehr – drinnen wie draußen.

Dabei nutzen wir unterschiedlichste Trainingsmethoden wie EMOM, AMRAP, Chipper und viele weitere bekannte Fitness-Formate. Abwechslung, Intensität und Fortschritt sind garantiert.

Doch damit nicht genug: Gemeinsam stellen wir uns neuen Herausforderungen – vom Duathlon bis zum Triathlon und allem, was uns stärker macht.

Mayhem Hybrid Training ist mehr als ein Kurs. Es ist die perfekte Mischung aus Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke.

💥 Bist du bereit, dein Fitnesslevel auf ein neues Niveau zu bringen?

26/06/2026

☀️ Sommer-Kursplan 2026 ☀️

Ab dem 13.7 ist unser Kursplan bis zum 16.08. etwas verkürzt – aber keine Sorge: Es ist trotzdem für jede Menge Bewegung gesorgt! 💪🧘🚴

Freut euch außerdem auf unsere Sommer-Specials:
🦙 Alpaka Yoga (19.07. & 16.08.)
🏊 Swim WOD
🏃 Triathlon (07.07. & 08.08.)

Unsere Kurse finden je nach Angebot im klimatisierten Kursraum, auf der Dachterrasse, Outdoor oder im Freibad statt. 🌿☀️

📲 Alle aktuellen Infos findet ihr hier auf Instagram und in der MySports App. Dort könnt ihr euch auch ganz bequem für eure Kurse anmelden.

Wir freuen uns auf einen aktiven Sommer mit euch! 💛

20/06/2026

Sommerpause 😎? Nicht bei uns! 💪🏽

Nutze unseren beliebten Sommer-Pass, um vergünstigt zu trainieren 🏋🏽‍♀ . Du kannst diesen bis zum 3️⃣1️⃣. Juli bei uns erwerben und bekommst alle Vorteile einer Premium-Mitgliedschaft für nur 4️⃣9️⃣ Euro für 2️⃣ Monate.
Im Anschluss hast du die Möglichkeit, deine Trainingsziele vergünstigt weiter zu verfolgen.

Jetzt Zugreifen 3️⃣2️⃣1️⃣-GO

Nur ein Kauf pro Person möglich! Nicht mit einer Mitgliedschaft kombinierbar.

Adresse

Verdener LandStr. 226
Nienburg
31582

Öffnungszeiten

Montag	09:30 - 22:00
Dienstag	09:30 - 22:00
Mittwoch	09:30 - 22:00
Donnerstag	09:30 - 22:00
Freitag	09:30 - 22:00
Samstag	10:00 - 17:00
Sonntag	09:00 - 16:00

Telefon

+495021600567

Webseite

http://www.fitnessfactory-nienburg.de/

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