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02/01/2026

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Bist du dabei? Fokus!

05/12/2025

Vielleicht liegt dein Fokus, nächstes Jahr bei dir und deinem Körper?!

21/11/2025

Liebe Frauen, Rektusdiastase, was ist das?
Falls du diesen Begriff, nach deiner Schwangerschaft, noch nicht gehört haben solltest, nimmt dir doch bitte einmal eine Minute Zeit und ließ den Text im zweiten Bild.
Ein Thema über das selten gesprochen wird, oder wir Frauen nehmen es nach der Entbindung einfach so hin.
Wir können aber etwas dagegen unternehmen.
Wenn du gerne mehr Aufklärung möchtest, oder deine Körpermitte mal kontrollieren lassen willst, melde dich gerne bei mir.

04/11/2025

Heute!
Fastentraining: 17.00 Uhr
Rücken - Fit: 17.50 Uhr

29/10/2025

Schön anstrengend war's heute!
Pilates und Barre Fitness

Adresse

Große ForstStr. 48
Niederzier
52382

Telefon

+492428902874

Webseite

http://www.justmove-sf.de/

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