TriTeam TSG Sprockhövel

02/09/2024

Patrick hat nach dem Nordseeman im letzten Monat nun auch noch am Sonntag den 70.3 in Duisburg sehr erfolgreich in 5:34:10 Std. gefinisht 🎉.

Herzlichen Glückwunsch und starke Leistung in der M45 🏊🏻🚴🏻🏃‍➡️👍🏻.

25/08/2024

Triathlon in Hückeswagen - Landesligamitte
500 m schwimmen in der warmen Bevertalsperre.
18 km hügelige Strecke mit 242 HM gespickt.
5 km laufen (5,6 km sagten unsere Uhren aus).

📸 Von rechts nach links die Ergebnisse:
Christian M35 1:24:00 Std.
Christian M55 1:21:31 Std.
Volker M60 1:45:53 Std.
Alexandra M50 1:36:51 Std.

02/01/2024

Was gibt es schöneres als das Jahr laufend zu mit einem Silvesterlauf zu beenden.

Bild 1:
Christian, Sandra und Patrick machten sich nach Remscheid auf. Die Strecke in Remscheid ist eine sehr anspruchsvolle 14km Strecke.
Patrick beendete diese bergigen 14 km mit einer guten Zeit von 1:12:31 Std. und dem 26. Platz in der Mastersklasse.
Sandra folgte schon kurz danach mit einer super Zeit von 1:13:46 Std. und wurde 7. Frau in der Hauptklasse.
Nach einer längeren Verletzungspause lief auch Christian ins Ziel mit einer 1:22:09 Std. und 45. der Mastersklasse ins Ziel und meldete sich somit fit wieder zurück.

Bild 2:
Alexandra lief die flache 10 km Strecke beim Kölner Silvesterlauf mit. Mit einer 55:22 min. und 5. in der AK45 lief sie ins Ziel.

06/12/2023

Neue Triathletinnen und Triathleten sind gerne herzlich willkommen beim TriTeam Sprockhövel zur neuen Saison 2024!

Wir suchen und bieten:
Zusammengehörigkeit, Zuverlässigkeit, Vertrauen und eine eher familäre Atmosphäre ist uns wichtig.
Trainingsbedingungen werden wirklich gute angeboten. Von 2x Woche Abends schwimmen, eine Tartanbahn, bis zum vereinsinternen Fitnesstudio und alles fußläufig nah beieinander.
Individualisten ohne großen Wettkampfcharakter brauchen auch keine Scheu zu haben, trainieren könnt Ihr auch einfach bei uns.
Wir haben alles dabei und alle persönlichen Leistungsansprüche (Sprint, Kurz, Mittel, Langdistanz).

Wir starten 2024 in der Landesliga (Frauen und Männer zusammen), was aber kein Zwang ist, aber würden uns auch da über Zuwachs freuen.

13/08/2023

So 3. Ligawettkampf würde gerockt... Alex ist ganz spontan eingesprungen, planmäßig waren und am Start und natürlich Volker. Top Leistung heute mit Support von Marion und Susanne.... .sprockhoevel

15/07/2023

Heute waren wieder einige Trias trotz nicht so optimalen Wetter auf der Gevelsberger RTF unterwegs... Patrick nutzte die 146 km Runde zur Einstimmung für Rad am Ring nächste Woche 🥳 Christian hat sich mach 64 km dem Regen geschlagen gegeben 🚲 Währenddessen war Tanja einfach heute morgen lockere 20 km vor der Haustüre unterwegs (sie wollte nicht nass werden 😂) und Jasmin ist gerade in Hamburg beim Triathlon am Start.... Immer alle fleißig unterwegs beim
.sprockhoevel

21/06/2023

Hey ihr Lieben wir möchten nochmal allen von ganzem Herzen danken, die fleißig am 03.06.2023 beim Alte Haase Trail gespendet haben.
Marion hat es sich nicht nehmen lassen die Spenden persönlich zu übergeben. Vielen Dank für deinen Einsatz Marion. Vielen Dank an alle Teilnehmer und vor allem an die Spender. Wir freuen uns schon so sehr aufs nächste Jahr. Hier wollen wir auch wieder etwas gutes tun. .sprockhoevel

08/06/2023

04/06/2023

Hallo zusammen,

wir bedanken uns bei allen Helfern, Sponsoren und vor allem Teilnehmern. Ohne Euch wäre der 1. Alte Hasse Trail nicht so schön gewesen.

Habt einen tollen Sonntag

Euer TriTeam TSG Sprockhövel

31/05/2023

Sooo nun kommt auch Mal ein kleiner Post zum Löwentriathlon ... Also wir wären am Wochenende zu Dritt in Freilingen, wir hatten so Glück mit dem Wetter und ein grandioses Triathlon-Wochenende mit den Mädels .... Samstag startete Tanja auf der Sprintdistanz und machte glatt den 3. Platz in der AK. Am Sonntag gingen Alex und Sandra auf der Olympischen Distanz an den Start. Alex belegte einen super 6. Platz in der AK und Sandra ist einfach Mal 1. Frau geworden und damit neue Westerwaldmeisterin. Wir gratulieren den Mädels 🤩 ....

09/05/2023

Hey ihr sportbegeisterten ernährungsbewussten, umweltbewussten Menschen 💗 kommt zu unserem Trailrun/Walk am 03.06.2023 in Sprockhövel
werden, Strecke 4,8 oder 7 km Du entscheidest ganz spontan

Jeder ist willkommen

Teilnahme am Trail ist gleichzeitig los für die Tombola (Lest mehr in unserer Ausschreibung, letzter Post)

Melde dich direkt per Email ([email protected]) oder DM hier bei Insta an, damit wir wissen auf wie viele tolle Menschen wir uns freuen dürfen