My-Protection

Selbstverteidigung beginnt im Kopf...
nicht in den Fäusten! Lerne Dich zu verteidigen, wenn es drau Lerne Dich zu verteidigen, wenn es drauf ankommt!

21/09/2020

Stronger than yesterday!

Kämpft für Eure Ziele! Jeden Tag! Stück für Stück. Mein Ziel ist es nicht besser zu sein als Andere, sondern jedesmal ein bisschen besser, als ich es gestern war.
Nicht nur körperlich, auch im Miteinander.

Passt auf Euch auf 💪👍

19/09/2020

Während dem Lockdown war die Kamera ein guter Begleiter!
Kleiner Rückblick...

Wir trainieren jede Woche, powern uns aus, tun uns etwas Gutes. Wir geben auf uns acht.
Bleibt dran! Verdolgt Eure Ziele!

Euch Allen einen schönen Sonntag!

02/07/2020

Endlich wieder Training mit Kontakt 😎

25/06/2020

Next Training...done!

Fitness and Defense. Unser Trainingsprogramm kombiniert moderne Selbstverteidigung und Fitness, sodass wir im Ernstfall Vollgas geben können.

23/06/2020

Gehirnjogging!

Räumliches Vorstellungsvermögen, Konzentration, Zeitdruck und Spaß!

Die Protæction Kids von myPROTECTION sind ganz schön fit.

22/06/2020

Heute gehe ich mal mit Maske aus dem Haus, wie es sich gehört.

20/06/2020

Hi Ihr Lieben, hab spontan ein Midnight - Workout eingelegt. Danke Daniel Gröber für das Trainingsvideo. Zeit fürs Training kann immer sein. Spät zu trainieren ist kein muss und macht vielleicht auch nicht immer Sinn, hängt auch von eurem Tag / Tagesablauf und der möglichen Regenerationszeit ab. Ich hatte noch körperliche Anspannung und hab mir eine Wochenlektion von Daniel Gröber angeschaut, da hat mich die Motivation gepackt. Gefühl danach - ausgepowert und glücklich. Der Lohn ist die Arbeit am Körper zu spüren. Jetzt ist erstmal Duschen, Schlafen und Regeneration angesagt. Ich wünsche Euch allen eine gute Nacht, einen schönen Sonntag und vor Allem bleibt dran, bleibt motiviert auch, wenns manchmal schwer fällt, aber ihr belohnt euch am Ende selbst.

💪👍

19/06/2020

Fitness - fitter im Alltag, beweglich bleiben, gesund bleiben, Herausforderungen meistern, abnehmen oder aufbauen.

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Gemeinsam trainieren wir für unsere individuellen Ziele. Du selbst bestimmst Dein Level. Jeder kann mitmachen und jeder wird respektiert. Bist Du schon fit und möchtest weiterkommen, oder stehst Du noch am Anfang? Kein Problem - Zusammen gehen wir es an!
🏃‍♂️🏃‍♀️💪👍
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myPROTECTION - Sports and Defense Sportschule myPROTECTION
in Niedernhall

02/06/2020

Place to be!
Das ist unser heutiges Trainingsdomizil 😎

Endlich geht es wieder richtig los.

24/05/2020

Manchmal sind es die kleinen Dinge die einem Freude bereiten!

In all dem Trouble den Blick auf die "Kleinen" nicht verlieren.

Creation.

21/05/2020

Stay focused! Das Ziel im Blick! Den Angreifer / den Gegner / die Gefahr nicht aus den Augen lassen! Deckung oben halten! Schilde hoch! Vorbereitet sein!

Nicht nur im Kampfsport, nicht nur in der Selbstverteidigung!
Auch im Alltag wachsam sein, den Verstand benutzen und auch auf das Herz hören.

Passt auf Euch auf! Gebt aufeinander acht!

Adresse

Ziegelweg 3
Niedernhall
74676

Telefon

015734925844

Webseite

http://my-protection.de/

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