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FIBO NEWS!Wir erweitern für Euch unseren Cardiobereich.Bald stehen Euch 2 neue KEISER M3i Studio Plus Bikes zur Verfügun...
26/04/2026

FIBO NEWS!

Wir erweitern für Euch unseren Cardiobereich.
Bald stehen Euch 2 neue KEISER M3i Studio Plus Bikes zur Verfügung. Sie bieten dir ein unvergleichliches Erlebnis, weil du kein Spiel im Antriebsriemen und in den Pedalen spürst. Darüber hinaus ist die Wattzahlmessung TÜV-zertifiziert, sodass deine Leistung konstant und zuverlässig ist. Egal ob du Spitzensportler, Heimsportler, Fitnessstudiosportler oder Rehapatient bist. Für die Einweisung kontaktiert einfach unsere exercise-Coaches. Wir helfen Euch gerne.

10/04/2026

Der Rücken braucht Kraft — dennoch erzeugt Krafttraining häufig Kompressionen. Die Brustwirbelsäule verliert an Beweglichkeit, die Atmung wird flacher, Nacken und Schultern bleiben unter Spannung. BALLance nach dem Training gibt dem Körper zurück, was er braucht — Dekompression, tiefere Atmung und strukturelle Erholung der Muskulatur.
Möchten Sie mehr erfahren? Schreiben Sie uns im DM oder in den Kommentaren.

Übrigens:
Vor dem Sommer bieten wir euch noch einen BALLance Workshop an.
Danach starten wir erst wieder nach den Sommerferien.
Dieser findet in folgendem Zeitraum statt:

BALLance Workshop
Zeitraum: 21.04.2026 - 12.05.2026
Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr

Bei dem Workshop handelt es sich um einen geschlossenen Kurs der sich über 4 Wochen erstreckt. In den 4 Einheiten zeigen wir Dir, wie Du die BALLance Methode selbständig anwenden kannst. Der Kurs findet immer dienstags, von 19:45-20:45 statt und ist limitiert auf 8 Personen. Die Kosten für den Workshop (4 Einheiten a 60 min.) betragen 49€ für exercise Mitglieder. Gäste zahlen 79€.
Anmeldungen nimmt unser exercise-Team gerne entgegen.

 # NEU EINGETROFFEN  #Der knusprige Start für figurbewusste Frühstücks-Fans"Knusper, knusper Knäuschen, wer knuspert an ...
07/04/2026

# NEU EINGETROFFEN #

Der knusprige Start für figurbewusste Frühstücks-Fans

"Knusper, knusper Knäuschen, wer knuspert an meinem Häuschen?" Definitiv keiner mehr, denn knusprige Leckereien gibt es jetzt auch von myline. Mit fruchtigen
Himbeerstückchen und leckeren Joguhrtcrispies. Damit zauberst du dir mit vollem
Korn jeden Morgen ein fabelhaftes Frühstück auf den Teller. Und wir erzählen dir hier keine Märchen. Also ran an den Löffel und losknuspern, bevor es jemand anderes wegknabbert!

Genuss in der Schüssel.
Zum Frühstück. Als Snack. Für dich.

"Naschen erlaubt" gilt auch am Morgen - mit dem myline Müsli mit L-Carnitin gelingt dir der leckere und bewusste Start in den Tag. Die feine Kombination aus Vollkorn, Himbeer-Stückchen und Joghurt-Crispies sorgt für Knusperfreude mit Mehrwert. Einfach mit Milch, Joghurt oder Quark genießen - und schon wird aus Frühstück echte Vorfreude.

Ihr erhaltet das myline Knusper Müsli jetzt dauerhaft bei uns im Shop zum Preis von 5,90 €.

Ach übrigens: Unser myline Knusper Müsli ist ideal für die Bauchfett-Studie geeignet!

 #2. BAUCHFETTSTUDIE IM EXERCISEAb dem 13.04.2026 starten wir bereits zum zweiten mal mit unserer sehr erfolgreichen Bau...
19/03/2026

#2. BAUCHFETTSTUDIE IM EXERCISE

Ab dem 13.04.2026 starten wir bereits zum zweiten mal mit unserer sehr erfolgreichen Bauchfett-Studie

Trotz unzähliger Diätprogramme steigt die Zahl der Menschen mit Gewichtsproblemen weiter an. 55% der deutschen Frauen und 65% der deutschen Männer sind übergewichtig - Tendenz steigend. Neuste medizinische Forschungen zeigen, das Übergewicht und insbesondere das innere Bauchfett, das sogenannte viszerale Fett, besonders gefährlich für die Gesundheit sein können.

Das innere Bauchfett wird mit einem erhöhten Risiko für verschiedene chronische Erkrankungen wie Diabetes Typ 2, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, etc. dem sogenannten metabolisches Syndrom in Verbindung gebracht. Daher ist die Erforschung von effektiven und nachhaltigen Methoden zur Gewichts- und Bauchfettreduktion von großer Bedeutung.

Wir möchten in Zusammenarbeit mit der GfBE (Gesellschaft für Bewegungs- und Ernährungsanalysen) und myline (führendes Abnehmprogramm der Fitnessbranche) beweisen, dass durch gesunde Ernährung und Krafttraining, neben einem Gesamtgewichtsverlust auch das viszerale Bauchfett abnimmt und somit die Gesundheit gestärkt werden kann.

Das Körpergefühl und die Gesundheit verbessern sich in vier Wochen

"Uns geht es darum, genau herauszufinden, was die Teilnehmer innerhalb von vier Wochen erreichen können. Die Teilnehmer können in dieser Zeit zwischen vier und sechs Kilo abnehmen. Das Körperfett, besonders das viszerale Bauchfett, der Cholesterinspiegel und der Blutdruck können sich innerhalb dieser Zeit regulieren, das allgemeine Wohlbefinden verbessert sich und sogar kleine "Wehwehchen" an Rücken, Nacken, Gelenken etc. können verschwinden".

Der Selbstkostenpreis für die Studie kostet pro Person 49,90 €, inklusive einer umfangreichen Körperanalyse am Anfang und am Ende der Studie, sowie dem Studienbegleitbuch mit vielen leckeren Rezeptvorschlägen.

Solltest du Familienmitglieder, Freunde und Bekannte haben die noch nicht bei uns Mitglied sind, aber gerne teilnehmen möchten, so besteht für sie die Möglichkeit für einen Aufpreis von 20 € eine Monat im exercise zu trainieren. Hier erhalten sie neben den Studieninhalten auch noch einen individuellen Trainingsplan um einen größeren Erfolg zu haben. Also einfach weitersagen!

Weitere Infos erhaltet ihr bei unseren exercise Coaches.

ACHTUNG:
- Der Start der Bauchfettstudie ist möglich im Zeitraum vom 13.04.2026-10.05.2026
- Alle Teilnehmer der letzten Studie von 2025 haben die Möglichkeit kostenlos an der Bauchfett-Studie teilzunehmen!

NEU EINGETROFFENACTIVE COLLAGEN–ARTHROKOMPLEXzur strukturellen Unterstützung für mehr Beweg-lichkeit.Mit drei bioaktiven...
18/03/2026

NEU EINGETROFFEN

ACTIVE COLLAGEN–ARTHROKOMPLEX
zur strukturellen Unterstützung für mehr Beweg-lichkeit.

Mit drei bioaktiven Kollagen-Peptiden:
• FORTIGEL® für Gelenke,
• FORTIBONE® für Knochen und
• TENDOFORTE® für Sehnen.
Gezielt entwickelt für den Bewegungsapparat
aktiver Menschen. Mit dem besonderen Plus an:
• Glycin,
• Kurkuma Extrakt,
• Siliziumdioxid,
• wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen
und Spurenelementen.

Ihr erhaltet es bei uns zum Preis von 29,90 €*

*Eine Dose reicht für 25 Tage

 # LASST DEN OSTERHASEN IHRE EIER??WIR HABEN ETWAS BESSERES??Wie wäre es mit einem unserer leckeren Osterkörbchen!Dieses...
17/03/2026

# LASST DEN OSTERHASEN IHRE EIER??

WIR HABEN ETWAS BESSERES??
Wie wäre es mit einem unserer leckeren Osterkörbchen!

Dieses Jahr bieten wir Euch 2 verschiedene Körbchen an:

HASEN-HANTEL-BOX
Aktionspreis 9€

STRONG-BUNNY-BOX
Aktionspreis 12€

# # prall gefüllt mit leckeren Proteinriegeln und einer Ampulle Magnesium.
*gemäß dem Motto: NASCHEN ERLAUBT*

ABER ACHTUNG:
Die Osterkörbchen sind nur in limitierter Stückzahl erhältlich. Also schnell zugreifen!

 # NEU IM  SORTIMENT # # Dein tägliches Schönheitsritual von innenGönn dir einen fruchtig-frischen Moment für dich - mit...
17/02/2026

# NEU IM SORTIMENT

# # Dein tägliches Schönheitsritual von innen

Gönn dir einen fruchtig-frischen Moment für dich - mit dem myline Collagen Powder. Der Drink mit Orangen-Geschmack kombiniert hochwertige Inhaltsstoffe, wie VERISOL® Kollagenpeptide, Vitamine und Spurenelemente für deine tägliche Selfcare-Routine.

Genuss mit Wirkung.
Zum Mischen. Für jeden Tag. Für dein Wohlgefühl.

- Hautstraffung und Verbesserung der Hautelastizität
- Unterstützung für Haare und Nägel
- Schutz vor oxidativem Stress durch Antioxidantien
- Frei von künstlichen Zusatzstoffen
- Für den täglichen Gebrauch geeignet

Unser Collagen Powder lässt sich einfach in den Alltag integrieren und ist ideal für alle, die bewusst auf sich achten möchten. Die enthaltenen bioaktiven Kollagenpeptide (VERISOL®) sind speziell dafür entwickelt, optimal aufgenommen zu werden.

Ihr erhaltet das myline Collagen Powder zum Einzelpreis von 21,90€/Dose
Bei einer Abnahme von mind. 2 Dosen beträgt der Einzelpreis 19,90 €/Dose

Wir haben an Fasching zu folgenden Öffnungszeiten geöffnet:14.02.2026 Faschingssamstag 09:00 - 13:00 Uhr15.02.2026 Fasch...
29/01/2026

Wir haben an Fasching zu folgenden Öffnungszeiten geöffnet:

14.02.2026 Faschingssamstag
09:00 - 13:00 Uhr

15.02.2026 Faschingssonntag
09:00 - 13:00 Uhr

16.02.2026 Rosenmontag
09:00 - 18:00 Uhr*

17.02.2026 Faschingsdienstag
09:00 - 18:00 Uhr*

*Die Kurse bzw. Rehasport finden wie in der ProFit-App veröffentlicht statt.

̈nnerstadt

Weitere BALLance Workshop TermineNachdem die Resonanz so groß war, bieten wir 2 weitere BALLance Workshops an.Diese sind...
16/01/2026

Weitere BALLance Workshop Termine

Nachdem die Resonanz so groß war, bieten wir 2 weitere BALLance Workshops an.
Diese sind an folgenden Terminen:

BALLance Workshop
Zeitraum: 24.02.2026 - 17.03.2026
Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr

BALLance Workshop
Zeitraum: 24.03.2026 - 14.04.2026
Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr

Bei dem Workshop handelt es sich um einen geschlossenen Kurs der sich über 4 Wochen erstreckt. In den 4 Einheiten zeigen wir Dir, wie Du die BALLance Methode selbständig anwenden kannst. Der Kurs findet immer dienstags, von 19:45-20:45 statt und ist limitiert auf 8 Personen. Die Kosten für den Workshop (4 Einheiten) betragen 49€ für exercise Mitglieder. Gäste zahlen 79€.
Anmeldungen nimmt unser exercise-Team entgegen.
Die Plätze werden nach Reihenfolge der Anmeldung vergeben! Eine Buchung über die ProFit-App ist nicht möglich
Über die darauffolgenden weiteren Workshops informieren wir euch rechtzeitig.

Was ist BALLance?
Bei der BALLance-Methode nach Dr. Tanja Kühne handelt es sich um eine Trainingsmethode mit speziellen Bällen, um die Wirbelsäule aufzurichten und zu entlasten. Die Bälle sind durch eine patentierte Feder verbunden und passen sich individuell an die Wirbelsäule an. Durch gezielte Übungen, die auch in nur zweimal fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden können, sollen Druck auf Bandscheiben und Wirbelsäule verringert und die Muskulatur mobilisiert werden.

 # 1. BALLance Workshop  #Bei der BALLance-Methode nach Dr. Tanja Kühne handelt es sich um eine Trainingsmethode mit spe...
13/01/2026

# 1. BALLance Workshop #

Bei der BALLance-Methode nach Dr. Tanja Kühne handelt es sich um eine Trainingsmethode mit speziellen Bällen, um die Wirbelsäule aufzurichten und zu entlasten. Die Bälle sind durch eine patentierte Feder verbunden und passen sich individuell an die Wirbelsäule an. Durch gezielte Übungen, die auch in nur zweimal fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden können, sollen Druck auf Bandscheiben und Wirbelsäule verringert und die Muskulatur mobilisiert werden.

Bei dem Workshop handelt es sich um einen geschlossenen Kurs der sich über 4 Wochen erstreckt. In den 4 Einheiten zeigen wir Dir, wie Du die BALLance Methode selbständig anwenden kannst. Der Kurs findet immer dienstags, von 19:45-20:45 statt und ist limitiert auf 8 Personen. Die Kosten für den Workshop (4 Einheiten) betragen 49€ für exercise Mitglieder. Gäste zahlen 79€.
ACHTUNG: Der Workshop geht über dem Zeitraum: 20.01.2026 - 10.02.2026
Anmeldungen nimmt unser exercise-Team entgegen.
Die Plätze werden nach Reihenfolge der Anmeldung vergeben! Eine Buchung über die ProFit-App ist nicht möglich
Über die darauffolgenden weiteren Workshops informieren wir euch rechtzeitig.

NEWSAb dem 19.01.2026 startet unser neuer YIN YOGA Kurs.YIN YOGA ist eine ruhige, meditative Yogaform, bei der die einze...
13/01/2026

NEWS

Ab dem 19.01.2026 startet unser neuer YIN YOGA Kurs.
YIN YOGA ist eine ruhige, meditative Yogaform, bei der die einzelnen Positionen (Asanas) lange gehalten werden (meist 3-7 Minuten), um tiefe Gewebeschichten wie Faszien, Sehnen und Bänder zu dehnen, anstatt Muskeln zu aktivieren. Der Fokus liegt auf Entspannung, Achtsamkeit und dem Loslassen von Spannungen, um dein Energiesystem (Meridiane) zu beeinflussen und das Nervensystem zu beruhigen, was zu tiefer innerer Ruhe führt.
Der Kurs findet immer montags, von 10:00-11:00 statt.
Dein Coach Uschi freut sich auf Dich.

Adresse

IndustrieStr. 4b
Niederlauer
97618

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00
Dienstag 08:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 13:00
Sonntag 09:00 - 13:00

Telefon

+4997716353853

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