Vita Neustrelitz

09/07/2025

Sommeraktion ☀️
Teste die FitnessLounge 14 Tage gratis oder sei noch cleverer und spare 150 €, wenn du direkt Mitglied wirst. Dieses Angebot gilt für alle, die uns noch nicht kennen und in einem Umkreis von 20 km wohnen.
Melde dich gerne für dein erstes Training unter 03981-48 92 58 3 an und verändere dein Leben jetzt!

Das Angebot ist gültig bis 31.8.2025.

01/06/2024

Mach diesen Sommer zu deinem Sommer und melde dich zu unserer Sommeraktion an!

Teste uns 14 Tage oder spare 200 € bei einer Mitgliedschaft. Worauf warten? Jetzt starten!

Für alle Mitglieder gibt es auch in diesem Jahr wieder ein tolles Gewinnspiel!

Komm vom 1.6.2024- bis 31.08.2024 regelmäßig zum Sport, sammle fleißig Punkte in deinem Spielheft(bekommst du bei uns am Tresen) und erhöhe deine Gewinnchancen mit den richtigen Tipps zu den EM Fussballspielen! Die Preise und online Tipps findest du hier:➡️ https://pokalfieber.com/login

Du bist noch kein Mitglied?
Räume trotzdem ab!
Auch für dich gibt es beim Sommer Gewinnspiel tolle Preise zu gewinnen.
Jetzt online anmelden, tippen und gewinnen!
Wir hauen Preise im Wert von 2850 € raus!
Mach mit und räume ab!
https://pokalfieber.com/login

Die Teilnahme ist kostenfrei!
Also sei dabei!

Viel Spaß und viel Glück,
Dein FitnessLounge Team



🏋

02/02/2024

Ich begleite dich 4 Wochen beim Intervallfasten
vom *23.02.2024 bis 22.03.2024*
Wir werfen zusammen alten Ballast ab! Wir entgiften in diesem
4 Wochen Kurs unseren Körper und verabschieden uns von überflüssigen Pfunden! Wir treffen uns wöchentlich in der Gruppe (früh oder spät) und tauschen uns über positive Erfahrungen, aber auch über mögliche Schwierigkeiten aus. Du erhältst wöchentlich meine Tipps und Unterstützung.
Mit unserer Scaneca Körperanalyse Waage dokumentieren wir zum einen deine Gewichtsabnahme und zum anderen die positiv beeinflussten Gesundheitsfaktoren.
Du wirst staunen was in 4 Wochen passiert!
Leistungsumfang:
Vortrag am 23.02. um 10 Uhr oder 18 Uhr inklusive oder wird verrechnet.
Scaneca Scan zu Beginn der 4 Wochen und am Ende, um die gesundheitlichen Erfolge sichtbar zu machen;
individuelle Auswertung der Ergebnisse
inkl. Rezeptauswahl, die deinen Körper entgiften
wöchentliches Treffen mit der Gruppe immer freitags 10 Uhr oder freitags 18 Uhr für eine Stunde. Zeit um Fragen zu stellen und sich auszutauschen bei einem Tee.
Gruppen:
Gruppe 1: wöchentliches Treffen freitags 10 bis 11 Uhr
Gruppe 2: wöchentliches Treffen freitags 18 bis 19 Uhr
Kosten: für Mitglieder 69 €/ Nichtmitglieder: 199 €
Kursleiterin: Kathrin Path
Anmeldung bei uns am Tresen /
Teilnehmerzahl ist begrenzt!

13/01/2024

02/01/2024

Noch 3 freie Plätze!
Tanke an diesem Tag auf Kraft und Energie für das Jahr 2024 auf.
In einer kleinen Gruppe praktizieren wir ganz entspanntes Yin Yoga (Vorkenntnisse benötigst du nicht), lassen uns von einer tollen Meditation tragen und geben dir verschiedene Rituale für einen gesunden Schlaf mit an die Hand.
Mehr Infos findest du auf unserer Homepage.
www.fitnesslounge-neustrelitz.de
Gönn dir mal etwas Gutes und melde dich gerne telefonisch (03981-4892583) oder persönlich bei uns an. Liebe Grüße Kathrin und Jette

29/11/2023

Impulsvortrag: Krebszellen mögen keinen Kohl!

Zu 85 % kannst du eine Krebserkrankung mit deiner Lebensweise verhindern!

In diesem Vortrag stelle ich dir neuste wissenschaftliche Studien zur Krebsprävention vor.
Welche Rolle spielt dabei deine Ernährung und deine Bewegung?
Welchen Faktoren haben eine große Bedeutung bei der Entstehung von Krebszellen?

Welche Lebensmittel solltest du dringend meiden und welche Lebensmittel mögen Krebszellen überhaupt nicht!

Du hast in deiner Familie bereits Mitglieder, die an Krebs erkrankt sind und sorgst dich nun um deine Gesundheit? Ich erkläre dir in diesem Vortrag, warum deine Gene nur eine untergeordnete Rolle spielen, dafür deine Lebensweise umso mehr!
Du bist an Krebs erkrankt und bereits in Therapie oder schon geheilt? Ich zeige dir auf, wie du dein Immunsystem mit der richtigen Ernährung stärken kannst und deinem Körper bei der Bekämpfung unterstützt.

Manchmal sind es kleine Dinge die große Auswirkungen haben! In die eine oder andere Richtung!

Termin:
Freitag 26. Januar 2024 von 18:00- ca. 19:30 Uhr
Kosten:
Mitglieder/Rehasportler: 20 €
Nichtmitglieder: 35 €
inkl. Handout mit Rezepten
Kursleiter: Kathrin Path

Anmeldung am Tresen/ Teilnehmerzahl ist begrenzt!

11/11/2023

🧘🏼‍♀️*Neuer 10 Wochen - Yoga Kurs im Vita *🧘🏼‍♀️
Lust auf Yoga während der dunklen Jahreszeit? Melde dich jetzt über eine 10er Karte an und sichere dir deinen Platz.
Ab 20.11 immer montags 19 Uhr (Kursfrei: 25.12/ 05.01/ 05.02/ 12.02)
Ab 21.11. immer dienstags 9:15 Uhr (kursfrei: 26.12/ 06.01/ 07.02/ 13.02)
Alle Level
10er Karte: 150€
Lehrer: Kathrin Path

Anmeldung unter 03981-4892583

28/09/2023

Impressionen vom Sommergrillen 2023 im Vita…

26/09/2023

4 Wochen Intervall-Fastenkurs
*vom 27.10 bis 17.11*
Wirf alten Ballast ab und starte in ein neues Lebensgefühl! Wir entgiften in diesem 4 Wochen Kurs unseren Körper und verabschieden uns von überflüssigen Pfunden! Wir treffen uns wöchentlich in der Gruppe (früh oder spät) und tauschen uns über positive Erfahrungen, aber auch über mögliche Schwierigkeiten aus. Du erhältst wöchentlich meine Tipps und Unterstützung. Mit unserer Scaneca Körperanalyse Waage dokumentieren wir zum einen deine Gewichtsabnahme und zum anderen die positiv beeinflussten Gesundheitsfaktoren.
Du wirst staunen was in 4 Wochen passiert!
Leistungsumfang:
✅Vortrag am 20.10. um 10 Uhr oder 19 Uhr inklusive oder wird verrechnet
✅ Scaneca Scan zu Beginn der 4 Wochen und am Ende, um die gesundheitlichen Erfolge sichtbar zu machen; individuelle Auswertung der Ergebnisse
✅ inkl. Rezeptauswahl, die deinen Körper entgiften
✅wöchentliches Treffen mit der Gruppe immer freitags 10 Uhr oder freitags 18 Uhr für eine Stunde. Zeit um Fragen zu stellen und sich auszutauschen bei einem Tee.

Gruppen:
Gruppe 1: wöchentliches Treffen freitags 10 bis 11 Uhr
Gruppe 2: wöchentliches Treffen freitags 18 bis 19 Uhr
Kosten:
für Mitglieder 69 € Nichtmitglieder: 199 €
Kursleiterin: Kathrin Path
Anmeldung unter
03981-48 92 583
Die Plätze sind begrenzt!

26/09/2023

Infoveranstaltung: Intervallfasten
Die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt. In diesem Workshop bringe ich dir das Intervallfasten von Dr. Petra Bracht näher. Ich habe meine Ausbildung in der Schmerz- und Gesundheitstherapie bei Petra absolviert und ich möchte dieses tolle Wissen mit dir teilen!
Und dies sind einige Themen:
Welche gesundheitlichen Vorteile bringt mir das Intervallfasten?
Warum mögen Krebszellen das Intervallfasten nicht?
Für wen ist das Intervallfasten geeignet?
Wie funktioniert Intervallfasten und auf was muss ich achten?
Termine:
Vortrag 1: Freitag 20.10.
von 10 bis 12 Uhr
Vortrag 2: Freitag 20.10. 18 bis 20 Uhr
Kosten für den Vortrag (ca.1,5 h) :
für Mitglieder 10 €/ Nichtmitglieder: 35 €
Kursleiterin: Kathrin Path
Anmeldung unter
03981-48 92 583
Teilnehmerzahl ist begrenzt.

10/09/2023

‼️Neustrelitz hat 46 Helden mehr‼️
Am Freitag fanden erstmals unsere Reanimationstrainings statt. In einem Vormittags- und einem Abendkurs wurden Notsituationen simuliert und wie situationsbedingt reagiert werden sollte.
Unsere Teilnehmer haben neben der stabilen Seitenlage auch die Herz-Lungen- Wiederbelebung trainiert. Auch eine banale Situation, wie man Jemandem hilft, der sich verschluckt hat, wurde besprochen. Unsere Teilnehmer hatten teilweise vor mehr als 30 Jahren an einer ersten Hilfe Schulung teilgenommen und lobten das praxisnahe Training.
Vielen Dank für so viel Lob und euer Engagement anderen Mitmenschen in Notsituationen helfen zu wollen.
Nach dem Workshop gab es noch ein gemeinschaftliches Burgeressen zur Stärkung. Natürlich homemade und mit Liebe!