EMS Star Neuburg

10/07/2020

Ihr Lieben,
mir fehlen nach dieser Woche, meinem letzten Tag heute etwas die Worte.
Ich wollte mich für die gemeinsame Zeit und Euer Vertrauen bedanken (ich habs immer gut gemeint 😜).
❤️DANKE❤️ für all die tollen Momente mit Euch 💙
Haltet weiterhin an Euren Zielen fest & zieht Euer Ding durch 😇
- be your motivation - ☝🏽

Und denkt's dran, man sieht sich immer 2 Mal im Leben 😜

Eure Julie

08/06/2020

Wir starten motiviert in die neue Woche 👊🏽💪🏽
Es wird wieder Vollgas gegeben, haben ja schließlich noch etwas aufzuholen 😜😈

21/05/2020

Happy Father's Day 💙

Wie vebringt Ihr euren Tag?
Eine typische Fahrradtour, Wanderung oder einfach gemütlich zu Hause? ☀️

14/05/2020

🧨WIR ÖFFNEN WIEDER AM 18.05🧨

Liebe Mitglieder, wir freuen uns riesig Euch mitteilen zu dürfen, dass wir am kommenden Montag wieder unsere Türen öffnen und mit Euch trainieren können😃🏋️‍♂️.

Wir werden uns für die Terminvergabe im Laufe des morgigen Tages persönlich mit Euch in Verbindung setzten🤗👍.

Nähre Informationen zu unserem Hygienekonzept werdet Ihr dann auch direkt durch uns erfahren🙋‍♀️.

Alles Liebe und bis nächste Woche im Training😃,

Euer Team von EMS Star

10/05/2020

Ma.ma
Substantiv, (die)
Person, die es schafft, alle Anderen zu ersetzen, aber niemals ersetzt werden kann.

Happy Mothersday ❤️
Sagt Danke und habt einen tollen Tag mit Euren Liebsten.

29/04/2020

Back to summerfeelings... ❤️ ☀️
Wer von Euch verbringt aktuell auch mehr Zeit in der Küche??
Wir haben ein tolles Rezept für einen saftigen Kuchen, welchen Ihr beliebig belegen könnt. Bei uns wurde er mit Skyr und frischen Erdbeeren befüllt und belegt 😍
Mit einem Rührgerät folgende Zutaten zu einem Teig vermengen:
4 Eier
200g Xucker (Natürlich auch normaler Zucker möglich 😜)
200g gemahlene Nüsse eurer Wahl (wir haben gemischt: Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse)
2 EL Speisestärke
1 EL Backkako
1 TL Backpulver
Alles in eine Springform geben (wir hatten 3 kleine 12er Formen) und bei 180Grad für ca. 40 Minuten backen. Abkühlen lassen und 🍌🍓 hinzufügen. Yammi 😍

PS. Bald ist Muttertag 🤫🍰


@ EMS Star Neuburg

21/04/2020

Sport frei👍!
Fürs Warm-up geht's raus und fürs Workout drinnen ist schon alles vorbereitet🤗. Es kann losgehen💪!
Was steht bei Euch heute auf dem Trainingsprogramm😏?

Wir vermissen Euch sehr und hoffen, dass wir uns schon bald wieder im Studio sehen!

16/04/2020

12/04/2020

Frohe Ostern / Happy Easter 🐰🐣
Habt Ihr schon fleißig Osterhase gespielt und die 🥚🥚 🥚versteckt oder dürft Ihr sogar selbst auf die Suche gehen ❓🤓

Wir wünschen Euch einen tollen Ostersonntag ☀️
See you soon ❗💙

05/04/2020

Hattet Ihr einen entspannten, sonnigen Sonntag? ☀️ Wer hat sich alles ein 🍦 gegönnt?

Wir können es kaum erwarten, endlich wieder mit Euch zu trainieren 💪🏽
Ganz viel ❤️💙❤️💙 an Euch!

30/03/2020

Die Lieblingsübungen unserer Mitglieder - NICHT 😜
Jetzt habt ihr die Möglichkeit Eure Plank zu Hause zu üben, gerne auch in Verbindung mit diversen Mountain Climbers 😇
& geht raus an die frische Luft ☀️

Wir vermissen Euch 😭❤️💙

PS. An Eurer Stelle würden schon mal fleißig üben, neues Workout und so... 💪🏽