Trainingszeiten für Karate, Balance 4 Move und Selbstverteidigung findet auf unserer Website
https://takeda-nb.de/angebot
In den Ferien und an Feiertagen sind gesonderte Öffnungszeiten möglich! Wir bieten an, euch in den Kursen Karate, Stick Fighting, Selbstverteidigung, TAE ROBIC, und BALANCE 4 MOVE zu entfalten.
1. Bereich Kampfkunst...
Shotokan Karate gegliedert in
Kata - (Formenablauf aus
festgelegten Bewegungsabläufen)
Kihon - (Grundschultraining)
Kumite - (Kämpferisches Partnertraining)
STICK FIGHTING - traditionelle Selbstverteidigung mit dem Spazierstock
SV - Messerabwehr / Messerkampf / Umbrella Defense (Verteidigung mit dem Regenschirm)
Bei allen SV-Angeboten wird unter anderem auch mit Szenario- / Streßtraining & entsprechender Schutzausrüstung gearbeitet
2. Bereich Fitness
BALANCE 4 MOVE
Funktionelles Ganzkörpertraining
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Qualifizierte und engagierte Trainer sind für euch jederzeit ansprechbar. Also wenn wir euer Interesse geweckt haben schaut einfach mal vorbei! Wir freuen uns!
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Weitere Informationen zu unseren Angeboten findet ihr unter www.takeda-nb.de