08/09/2026
🥋 Neuer Trainingsplan ab 14.09.‼
Ab Montag, dem 14.09., gilt unser aktualisierter Trainingsplan. Viel bleibt wie gehabt, ein paar Dinge ändern sich aber:
🔄 BJJ Gi & NoGi tauschen die Tage:
Montag → NoGi
Dienstag → Gi
👊 Kids Defense ist jetzt ebenfalls mit im Plan.
Die Dienstagsgruppe trainiert ab sofort im Gi, donnerstags bleibt es bei NoGi.
Ihr braucht dafür nicht direkt einen eigenen Gi zu kaufen – Leih-Gis haben wir ausreichend vor Ort.
🥊 Probetraining ist grundsätzlich in allen Kursen möglich.
Am besten meldet ihr euch vorher direkt über unseren Kursplan an:
👉 https://attitudesports.de/schedule
Eine Ausnahme gibt es bei MMA und Sparring:
Hier ist ein Probetraining ohne entsprechende Vorerfahrung nicht möglich. Wer bereits Kampfsporterfahrung mitbringt, kann natürlich auch dort einsteigen.
⚠️ Fürs MMA gilt außerdem:
Teilnahme nur noch mit eigener Schutzausrüstung. Mindestens benötigt ihr MMA-Sparringshandschuhe und Zahnschutz.
Also: Kurs aussuchen, anmelden und vorbeikommen. 🥊
Kampfkunst, die funktioniert!