Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 22:00 Dienstag 06:00 - 22:00 Mittwoch 06:00 - 22:00 Donnerstag 06:00 - 22:00 Freitag 06:00 - 22:00 Samstag 08:00 - 20:00 Sonntag 08:00 - 20:00

Kamroc Fitness

„Maximale Erfolge durch Training, Ernährung & eine einzigartige Community! Starte jetzt durch !🚀💪🏼

07/05/2026

🏃‍♂️🔥 HEUTE IST LANDHOFLAUF! 🔥🏃‍♀️

Kommt vorbei, feuert unsere Läufer an und verbringt mit uns einen richtig starken Tag auf dem Landhof! 💪

📍 Landhof zum Dorfkrug
🕟 Start des Laufs: 16:30 Uhr
🍹 Happy Hour: 16:30–17:30 Uhr
🏁 Ziel & Ausklang ca. 18:00 Uhr

Ihr findet uns am KAMROC Promo-Stand mit:
✅ Fitness-Challenge
✅ Activity- & Stoffwechselanalysen
✅ hochwertigen Gewinnen
✅ guter Stimmung 😎

Viele aus unserem KAMROC Running Club gehen heute an den Start — haltet Ausschau nach den schwarzen Shirts 👀🖤

Also:
👉 Freunde schnappen
👉 Vorbeikommen
👉 Mitfiebern
👉 Happy Hour mitnehmen 🍹

Wir sehen uns auf dem Landhof 🚀

27/02/2026

Wir bauen aus du ziehst durch.
Neuer Teppich, erweitertes Rack, Extra-Wallballs, zusätzliche Kurzhanteln. Level up bei KAMROC.

07/02/2026

KAMROC Zone Hybrid 🔥

Im KAMROC Zone Hybrid Kurs kombinierst du Grundlagenausdauer mit einem Ganzkörper-Krafttraining.
Du trainierst 75 Minuten durchgehend und wechselst zwischen strukturierten Ausdauer- und Kraftblöcken.

⏱️ Der Kurs ist in 10-Minuten-Blöcke aufgebaut:
🚴‍♂️ Ausdauerblöcke in deiner Grundlagenausdauer zur Verbesserung der Basis-Fitness und des Fettstoffwechsels
💪 3 Kraftparts à 10 Minuten mit sauberen Kraftübungen für
• Upper Body
• Core
• Lower Body

In den Kraftteilen geht es nicht um Herzfrequenz-Zonen, sondern um kontrollierte, technisch saubere Bewegungen zur Stärkung des gesamten Körpers.

Ergebnis:
Mehr Ausdauer, mehr Kraft, bessere Belastbarkeit – ein klar strukturierter Kurs mit echtem Trainingsfokus 💥

15/01/2026

Trainierst du richtig – oder nur viel? 🔥

Die meisten trainieren nach Gefühl 🤷‍♂️
Manche nach Apps 📱
Wir nach Daten 📊

Bald zeigen wir dir,
🔬 wie effizient dein Stoffwechsel wirklich arbeitet
❤️ in welchen Zonen dein Körper gesund bleibt – nicht nur müde wird
⚡ wann Training aufbaut und wann es dich langfristig abbaut

Kein Standard ❌
Keine Schablone ❌
Dein Körper. Deine Werte. 🧠💪

Coming soon ⏳
Longevity Check-ups
Stoffwechselanalyse & Leistungsdiagnostik 🚀

01/01/2026

2025 war ein richtig cooles Jahr.
Es war ehrlich, intensiv und voller Entwicklung. 💪

Wir haben gemeinsam trainiert, geschwitzt, gelacht, gezweifelt, weitergemacht.
Menschen sind neu gestartet, andere drangeblieben, manche über sich hinausgewachsen.
Und genau das macht unsere Community aus.

2026 steht jetzt vor der Tür
und wir haben viel vor.
Neue Ideen, neue Impulse, neue Wege 😎

Was gleich bleibt:
Bei uns ist jeder willkommen.
Egal, wo du startest.
Egal, wie fit du dich gerade fühlst.
Wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen, jeder auf seinem Weg, aber nie allein.

Danke an alle, die KAMROC zu dem machen, was es ist.
2026 kann kommen 🤩
Wir freuen uns.
TEAM KAMROC 🙏🏼

24/12/2025

Frohe Weihnachten, liebe KAMROC Community! 🎄🎅✨

Was für ein schönes Jahr mit euch ❤️

Gemeinsame Workouts 💪, viele Momente voller Energie ⚡, Lachen 😂 und unsere legendäre Weihnachtsfeier 🎉 genau dafür lieben wir diese Community.

Genießt die Weihnachtszeit 🎁🕯️, verbringt schöne Stunden mit euren Liebsten 👨‍👩‍👧‍👦🍪 und lasst es euch gut gehen 🥰

Wir freuen uns schon jetzt auf viele weitere starke Momente mit euch im neuen Jahr 🎆🔥

Euer KAMROC Team ❤️‍🔥

30/11/2025

🎄 KAMROC Adventskalender 2025 – LET’S GO!
Jeden Tag öffnet ein Mitglied ein Türchen und gewinnt eine kleine Überraschung. 🎁🔥

So läuft’s ab:
1️⃣ Trage dich einfach wie gewohnt in deinen Kurs ein.
2️⃣ Alle Reservierungen bis 20:00 Uhr kommen automatisch in den Lostopf.
3️⃣ Wir ziehen jeden Abend zufällig eine Person.
4️⃣ Der/die Glückliche öffnet am nächsten Tag das nächste Türchen. 🙌

Bruno passt natürlich auf, dass alles fair zugeht. 🐂🎅
Also: anmelden → trainieren → gewinnen. Viel Spaß und viel Glück! ✨

23/11/2025

🔥 HYROX PFT bei KAMROC.
Der ultimative Test, ob du bereit bist für dein nächstes Race:

🏃‍♂️ 1 km Run
🐇50 Burpee Broad Jumps
🦵 100 Lunges
🚣‍♂️ 1.000 m Row
💪 30 Hand-Release Push-Ups
🏐 100 Wall Balls

💥 Das ist der offizielle HYROX Physical Fitness Test und bei KAMROC pushen wir dich so, dass du Race-Ready wirst.
Mit Coaching. Mit Community. Mit System.

🚀 Bereite dich jetzt auf dein nächstes HYROX-Race vor!
👉 Hol dir dein 0-€ Beratungsgespräch
und starte deine Fitness-Reise im offiziellen HYROX Training Club.

❤️‍🔥KAMROC — HYROX starts here.

16/11/2025

🔥 Willkommen bei KAMROC.
Alle drei Monate messen wir beim Max Heart Rate Test deine Ausdauer — klar, strukturiert und schwarz auf weiß. 🚣‍♂️📈

Ein 5-Stufen-Test auf dem Rudergerät,
der dir zeigt, wie dein Fortschritt wirklich aussieht —
nicht geschätzt, sondern gemessen. ❤️‍🔥

👉 Hol dir dein 0-€ Beratungsgespräch
und trainiere mit einem System, das Ergebnisse sichtbar macht.

KAMROC — Fortschritt ist planbar.

18/10/2025

So sieht Training bei uns aus 💥
Menschen, die gemeinsam alles geben.

Ob HYROX, Functional Fit oder Pump bei uns trainierst du im Team, mit Energie und richtigem Drive. 💪
Wenn du Bock auf Training mit Atmosphäre hast buch dir jetzt dein Kennlerngespräch (Link in der Bio) ! 🔗👇

Adresse

Wulmstorfer Straße 62
Neu Wulmstorf
21629

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	06:00 - 22:00
Mittwoch	06:00 - 22:00
Donnerstag	06:00 - 22:00
Freitag	06:00 - 22:00
Samstag	08:00 - 20:00
Sonntag	08:00 - 20:00

Telefon

+4915256262624

Webseite

http://www.kamroc.com/

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