Yoga mit Seher

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Yoga mit Seher Zusätzlich zu den Yogakursen, bietet Yoga Niyana eine zwei-jährige Hatha Yogalehrerausbildung an. Yoga Niyana hilft im Alltag dem Stress entgegenzuwirken.

Zertifizierte Yoga-Präventions-Kurse mit Krankenkassenzuschuss
Yoga in Nehren bei Mössingen & Online
Achtsames, körpernahes Yoga für mehr Ruhe, Beweglichkeit und Wohlbefinden
www.yogamitseher.de Die Ausbildung richtet sich nach den Richtlinien der Europäischen Yoga Union (EYU) und erfüllt die Voraussetzungen, um von den Krankenkassen anerkannt zu werden. Yoga Niyana ist der Weg zu dir. Kostenlose Schnupperstunden ermöglichen dir selber deine eigene Erfahrung zu machen. Du entspannst, die Krankenkassen bezahlen. Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen 80-100% der Kursgebühren. Eine Yoga-Einheit dauert 1,5 Stunden und beinhaltet: Körperübungen, Atemtechniken und muskuläre Tiefenentspannung. Meditationen helfen mehr zu Ruhe zu kommen. Denn es gibt wichtigeres im Leben als beständig sein Tempo zu erhöhen. Ich bin zertifizierte Hatha Yogalehrerin und unterrichte Yoga aus dem Herzen. Zur Zeit in Ausbildung zur Traumasensiblen Yogatherapeutin. Melden Sie sich zu einer kostenlosen Schnupperstunde an.

28/09/2026
26/09/2026

11/05/2026

Wenn du die komplette Yoga-Einheit anschauen möchtest, schreib mir gerne eine Nachricht. Dann sende ich dir den Link zum Video zu. 🤍

23/03/2026

Zeit, wieder bei dir anzukommen.

Yoga ist ein Weg zurück in deinen Körper.
Ein Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen darf
und du dich wieder spürst.

Neue Yoga-Präventionskurse ab Ostern
vor Ort & online (von den Krankenkassen bezuschusst)

👉 Alle Infos: Link in Bio

12/01/2026

Sanfte Herzöffnung & innere Regulation

Dies ist ein kurzer Ausschnitt aus einer längeren Sequenz.
Die Übung lädt den Körper ein, sich sanft zu öffnen und Weite zuzulassen.

Wenn du das ganze Video sehen möchtest, schreib mir gern eine Nachricht.

🧘‍♀️ Yoga mit Seher

Warum achtsames Yoga hilft, innerlich zu heilen und heil zu bleiben 🤍Nicht immer sind es die lauten Verletzungen, die un...
29/12/2025

Warum achtsames Yoga hilft, innerlich zu heilen und heil zu bleiben 🤍

Nicht immer sind es die lauten Verletzungen, die uns prägen.
Oft sind es die stillen Momente.
Das, was wir fühlen –
aber im Alltag übergehen.

Achtsames Yoga lädt ein, wieder nach innen zu lauschen 🧘‍♀️
Im Körper wahrzunehmen, was wirklich da ist.
Zu spüren, ob etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Und ob etwas bereit ist, sich zu lösen.

Mal zeigt sich Kraft.
Mal Müdigkeit.
Mal ein leiser innerer Ruf.

Genau darin liegt der Wert dieser Praxis:
immer wieder innehalten, fühlen, regulieren 🌿
damit sich nichts festsetzt
und Heilung Raum bekommt.

✨ Ich lade dich ein, 2026 diesen Weg mit mir zu gehen.
Sanft. Achtsam. Tief verbunden mit dir selbst.

Schreib mir gerne eine Nachricht 💌
Ich schicke dir alle Infos dazu.

Namaste
Seher 🙏

Adresse

Zur Feldscheuer 19
Nehren
72147

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:30
Dienstag 09:00 - 21:30
Mittwoch 09:00 - 21:30
Donnerstag 09:00 - 21:30
Freitag 09:00 - 21:30
Samstag 09:00 - 21:30
Sonntag 09:00 - 21:30

Telefon

+4917640334433

Website

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