Aavaja Yoga-Treff

12/07/2017

Info-Reise nach Kerala

15/02/2017

New pics, nice!

14/02/2017

14/02/2017

Unsere Räumlichkeiten.

01/01/2017

Aavaja Yoga-Treff wünscht allen ein frohes neues Jahr 2017. Vor allem Gesundheit, Glück und Erfolg.
Es wird auch in diesem Jahr weitergehen mit Yoga für Mutter und Kind, Kinderyoga und Hatha Yoga für Erwachsene.
Neu im Programm ein Asthanga Vinjasa Kurs. Bei Interesse bitte melden.
Außerdem findet der Workshop "Yoga und Cooking" nochmal statt. Termin Samstags.

20/12/2016

Wer braucht eine kleine Auszeit vom Schlemmen/Weihnachtsstress? Nimm Dir Zeit für Dich im ersten Aavaja Yoga Workshop. Nach 1.5h Astanga Vinjasa (Power Yoga) werden wir uns beim Yoga Nidra (geführte Meditation) entspannen, anschließend kochen wir gemeinsam ein leckeres veganes Gericht aus der vedischen Küche. Uhrzeit 9:00-12:00 Uhr, 45 EUR. 27.12.2016. Für Erwachsene / Geübte.

13/12/2016

Unser Werk heute im Kinderyoga!! Zum Abschluss vom Thema Wald ein Mandala aus Ästen und Eicheln.

04/12/2016

04/12/2016

Yoga für Schwangere
In diesem Kurs werden wird das Hatha Yoga individuell auf Sie als Schwangere anpassen. Der Körper wird besser durchblutet und versorgt deshalb das Kind auch besser mit Sauerstoff und Nährstoffen, die es für ein gesundes Wachstum braucht.
Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Verstopfung und Rückenschmerzen werden gelindert. Sie bereiten Ihren Körper, Geist und Seele auf eine natürliche Geburt vor. Die Beziehung zu Ihrem ungeborenen Kind wird durch Atmung und Entspannung intensiviert. Sie lernen sich zu entspannen, Ängste und Blockaden lösen sich.
Schenken Sie sich und Ihrem ungeborenen Kind einen Kurs und melden Sie sich noch heute an.

Foto-Album:
https://www.facebook.com/326199687744133/photos/?tab=album&album_id=351713615192740

04/12/2016

In diesem Kurs werden wird das Hatha Yoga individuell auf Sie als Schwangere anpassen. Der Körper wird besser durchblutet und versorgt deshalb das Kind auch besser mit Sauerstoff und Nährstoffen, die es für ein gesundes Wachstum braucht.
Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Verstopfung und Rückenschmerzen werden gelindert. Sie bereiten Ihren Körper, Geist und Seele auf eine natürliche Geburt vor. Die Beziehung zu Ihrem ungeborenen Kind wird durch Atmung und Entspannung intensiviert. Sie lernen sich zu entspannen, Ängste und Blockaden lösen sich.
Schenken Sie sich und Ihrem ungeborenen Kind einen Kurs und melden Sie sich noch heute an.

04/12/2016

Yoga für Kinder von 6-13Jahre:
Ist Ihr Kind oft müde, ausgelaugt von der Schule, nervös, ängstlich, wird es oft krank oder ist es unkonzentriert? Dann kann ihm ein Yoga Kurs helfen.
Durch Yoga lernen Sie, sich besser auf eine Sache zu konzentrieren und Ihren Körper unter Kontrolle zu halten.
Kindgerecht, mit Geschichten, malen und basteln, führe ich Ihr Kind durch die Positionen (Asanas) aus dem Hatha Yoga. Zum Schluss entspannen wir uns bei einer Phantasiereise.

Foto-Album:
https://www.facebook.com/326199687744133/photos/?tab=album&album_id=351631228534312