Frühsport, auch spät

Frühsport, auch spät Frühsport, auch spät! ist ein athletisches funktionales Trainingsprogramm und findet im PopUp-Studio SUITE58 und an der Theresienwiese statt. angeboten.

Im Rahmen von Frühsport, auch spät! werden funktionale Trainingseinheiten auf hoher Intensität zum gesunden und schnellen Aufbau von Muskelkraft und Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit angeboten. Eine Teilnahme ist auch ohne Vorkenntnisse möglich, da anfänglich in kleinen Gruppen trainiert wird. Die geführten Trainingssequenzen dauern 60 bis 90 Minuten und finden im Freien oder

in Pop-Up Studios statt. Momentane Location in München ist das Boutique-Pilates-Studio an der Theresienwiese sowie die Thererienwiese als Outdoor Location. Aktuell werden Gewichtheben, athletisches Cross-Training, Zirkelttraining und Dumbell Workouts bei Frühsport, auch spät! Alle Stunden arbeiten mit funktionalen Übungen, oftmals in Verbindung mit Cardioeinheiten und Gewichten, wie der Langhantel, Kettlebell, Dumbbell u.v.m. Athletisches funktionales Training zeichnet sich dadurch aus, dass alltäglicher Bewegungen in anstrengenden Workouts verschiedenartig verknüpft werden. Es wird fast ausschließlich ohne Maschinen trainiert. Verschiedene Gewichte werden dem Niveau des Sportlers entsprechend in die Pläne integriert. Angeboten wird das Programm Frühsport von SUITE58, einer Münchner Agentur für Beratung in den Bereichen Sport, Bewegung, H&R und Reisen. Infos und Anmeldung an [email protected]

www.suite58consulting.com

30/08/2023
09/08/2021

Feryal Abdelaziz, a 22-year old pharmacy student and karate champion, became the first Egyptian female athlete to win a gold medal in an Olympic competition on Saturday.

Nachdem die deutsche Fussball Nationalmannschaft leider wieder frühzeitig ausgeschieden ist, konzentrieren wir uns jetzt...
02/07/2021

Nachdem die deutsche Fussball Nationalmannschaft leider wieder frühzeitig ausgeschieden ist, konzentrieren wir uns jetzt voll auf die Olympischen Spiele in Tokio und die Angebote zeitgleich in Donaustauf - www.donaustauf.cc
Fussballer*innen dürfen sich alle gerne bei uns melden, das Training & Coaching, wirtschafts- und sportpsychologisch läuft wie gehabt.
Besuchen Sie uns in der Heinrichstrasse 19 in Donaustauf Regensburg .cc - Trinkt Wasser

Gabby Thomas is incredible 👏

espnW (h/t ARODMDPHD/Twitter)

25/03/2021
www.go-donaustauf.de
09/03/2021

www.go-donaustauf.de

Der DFB soll sich verändern - die Vorstellung von Präsident Fritz Keller:
"Ich wünsche mir im DFB mindestens ein Drittel Frauen in Führungspositionen".

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