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MIP Studio

MOVEMENT IN PRACTICE | Dein Online Studio für Bewegung - live & on demand

26/08/2026

Movement ist bei uns nicht zweckgebunden. Es ist uns nicht wichtig, ob du dadurch schlanker oder muskulöser wirst.

Movement bedeutet nach Hause kommen. Wir können über die Bewegung mit unserem Körper wieder eine tiefere Verbindung zu ihm und dadurch zu uns selbst herstellen. Das ist das, worum es uns geht. Und daraus entsteht so eine heftige Lebenskraft. 💥🌀

Join the movement - link in Bio.

03/08/2026

Bewege dich mit uns durch den August - regelmäßig, bewusst, lebendig.
Immer dann, wenn du echte Verbindung zu dir über deinen Körper herstellen willst. Wenn die Sehnsucht nach einer Pause klopft. Wenn du dich bewegen willst, ohne den Druck, dazugehören oder leisten zu müssen. 🌀🫀

Genau jetzt bist du genau richtig.

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Jetzt MIP-Abo abschließen und MOVEMENT IN PRACTICE erfahren! 1 Monat, 3 Monate oder 6 Monate in deinem Online Studio für Bewegung.

28/07/2026

Nur noch 3 Tage - dann startet unsere MIP Summer Challenge! 🌞🫀🧘🏻‍♀️

Hast du dich schon angemeldet?

Dich erwartet jeden Tag ein neues Video mit Bewegung unterschiedlicher Art für 10 Minuten - kein heftiges Workout, kein Leistungsdruck. Einfach bewegen und als erstes am Morgen in den Körper und dadurch in Verbindung mit uns kommen.

Ready for 31 DAYS OF MORNING MAGIC? ✨🌞

Link in Bio.

26/07/2026

Regelmäßige Bewegung macht so einen Unterschied:
✨ in der Verbindung zu deinem Körper.
♥️ in deiner Fähigkeit, dir selbst zuzuhören.
🌀 in der Akzeptanz dessen, was gerade ist.

In unserer Summer Challenge nehmen wir dich mit in tägliches Movement: den ganzen August jeden Tag 10 Minuten am Morgen erstmal in den Körper kommen und für dich da sein. 🫀
Deine MIP Space Holder begleiten dich dabei.

31.07. - 31.08.2026 - SEI DABEI!

Mit deinem MIP-Abo kannst du dich einfach kostenlos anmelden. Ohne Abo zahlst du 29€ für diesen ganz besonderen Monat.

23/07/2026

Sei dabei, wenn wir uns alle jeden Tag im August der Challenge stellen, uns 10 Min am Morgen zu bewegen! 🙌🏼❤️‍🔥

31 DAYS OF MORNING MAGIC - Die MIP Summer Challenge
• 31 Tage | 31 Videos | Jeden Tag wird ein neues freigeschaltet
• 10 Min Bewegung - nicht fancy, nicht auf Leistung, wirkungsvoll
• was passiert, wenn wir uns und die Verbindung zu unserem Körper am Morgen priorisieren?

Lass es uns zusammen herausfinden!
Am 31.07. geht’s los. Melde dich jetzt an - mit MIP-Abo kostenlos.

Link in Bio.

20/07/2026

Montag… wie fühlt er sich heute für dich an?

Vielleicht hilft es auch dir, ein paar bewusste Atemzüge zu nehmen, um in Verbindung mit deinem Körper zu gehen und dadurch DICH spüren zu können.

Der Rest kann für diesen Moment warten. You got this! ♥️

19/07/2026

31 Days to show up for yourself.

Kommentier mal 🙌🏼, wenn du dich schon angemeldet hast! (Für alle Abonnent*innen ist die Anmeldung kostenlos)

✨ 31 DAYS OF MORNING MAGIC - DIE MIP SUMMER CHALLENGE ✨
Wir begleiten dich 31 Tage im August. Jeden Morgen. Egal in welchem Look oder Outfit. Egal ob mit viel oder wenig Energie. Ausschließlich, um dir und deinem Nervensystem zu zeigen: „Ich bin es mir wert, am Morgen zuerst 10 Minuten meiner Zeit zu investieren, um mich mit meinem Körper zu bewegen.“

💫 Jeden Tag wird um 5 Uhr ein neues Video für dich freigeschaltet.
💫 Es braucht keinerlei Vorkenntnisse oder Equipment - roll dich einfach vom Bett auf die Matte.
💫 Am 31.07. und am 31.08. gibt es jeweils ein Live Online Event zum Kickoff und feierlichen Abschluss der gemeinsamen Challenge.

Erfahre, was Konsistenz in täglicher Bewegung in deinem Alltag verändert! Melde dich jetzt an. Link in Bio.

15/07/2026

Vor dem Kaffee, vor dem Erledigen, vor dem Alltag: zuerst in den Körper. Zuerst die Verbindung zu dir wählen. Zuerst deinen Energietank wahrnehmen - ohne Wertung.

Zuerst du. Dann die Welt.

✨ 31 DAYS OF MORNING MAGIC warten auf dich. ✨
Simpel. Unaufgeregt. Jeden Morgen 10 Minuten Bewegung.

Melde dich jetzt an zur MIP Summer Challenge 2026 - mit MIP Abo kostenlos! Link in Bio. 🫶🏼

06/07/2026

[Anzeige ] 7 Tage. 7 verschiedene Practices. 1 Matte, die uns dabei unterstützt. 🙌🏼🫀

Vielleicht hast du es schon in unseren Streams entdeckt - hat das MIP Studio mit den perfekten Matten ausgestattet – sogar passend in unseren Studio-Farben. 🤩 Und nach einigen Wochen Dauertest ist klar: Wir sind schockverliebt in die ARISE Matte.

♥️Grip-Garantie: Egal ob du im schweißtreibenden Flow bist oder dich im somatischen Movement wild über den Boden rollst – du hast maximalen Halt ohne festzukleben.

♥️100% Naturkautschuk: Keine giftigen Kunststoffe, kein Chemie-Geruch. Du spürst pure, nachhaltige Natur unter den Händen, während du dich mit deinem Körper verbindest.

♥️Perfekte Dämpfung: Sie ist genau so dick, dass sie deine Gelenke bei härteren Landungen schützt, aber dünn genug, um die totale Erdung und Stabilität im Stand zu spüren.

Ein riesiges Danke an , dass ihr unsere Arbeit sowie unsere Space Holder so großzügig supportet! ❤️‍🔥🙏🏼

24/05/2026

Ich kann es nicht glauben, was ich sehe…. Über 100 Leute testen diesen Monat schon MIP ❤️‍🔥🥹

Ich liebe diesen Space so sehr!!!! Bewegung, weil Bewegung selbst die Medizin ist. Nicht um etwas zu verändern, sondern um in den Moment zu kommen und zu fühlen. That’s it. Du bist bereits ganz… Du musst gar nichts. Du bist willkommen mit allem.

Danke .yoga für eure Energie und Co-Creation.

Adresse

Munich

Webseite

https://online.kaleandcake.de/about-kc/#teacher

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