Werde jetzt aktiv und verbessere Deine Lebensqualität! ÜBER BRAZILIAN JIU-JITSU
Beim Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) lernst Du Dich effektiv gegen Größere oder Stärkere zu verteidigen. BJJ ist ein intelligenter, technischer Kampfsport mit wenig Aggressionspotenzial da auf Schläge und Kicks verzichtet wird, wodurch auch das Verletzungsrisiko sinkt. Das Beste am BJJ ist, dass Du nicht besonders stark oder
fit sein musst um damit anzufangen, durch das BJJ Training wirst Du automatisch fit und stärker. Das BJJ ist ein faszinierender Kampfsport der auf Techniken des Ringen und anderer Bodenkämpfe basiert und damit den Bodenkampf perfektioniert. Ziel im BJJ ist es, einen größeren und stärkeren Gegner durch anspruchsvolle Techniken, Hebel und spezieller Körpermechanik zu kontrollieren und zu besiegen. Im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten bei denen der Fokus auf Schlägen und Tritten liegt, ist der Schwerpunkt im BJJ das Ringen (Grappling) und damit spielt sich der Großteil des Kampfes auf dem Boden ab. So können alle Schüler mit unterschiedlicher Intensität trainieren ohne sich dabei ernsthaft zu verletzen. Das BJJ Training in München – Pound for Pound Gym unterscheidet sich damit deutlich von vielen anderen Kampfsportarten. Ganz traditionell trainieren Brazilian Jiu-Jitsu Kämpfer in einem sogenannten “GI” oder “Kimono”, den man am häufigsten vom Judo kennt. Beim NO-Gi BJJ trainiert man in Shirt und Sporthose, ohne GI. BRAZILIAN JIU-JITSU & POUND FOR POUND MÜNCHEN
In den letzten Jahren ist Brazilian Jiu-Jitsu in Europa immer beliebter geworden, nicht zuletzt durch die große Bedeutung, die es durch MMA-Kämpfe gewonnen hat. Das BJJ-Team im Pound For Pound Gym wird seit 2012 von dem 2-fachen Weltmeister und 11-fachen Europameister Sergio Zimmermann “CANUDO” geleitet, der mehr als 25 Jahre Erfahrung mit sich bringt. Es ist damit die einzige BJJ Akademie in München, die eine direkte Verbindung zum weltbekannten Carlson Gracie Team hat. DAS TRAINING – POUND FOR POUND
Das BJJ Training in München - in unserem Pound for Pound Gym - eignet sich für Männer und Frauen jeden Alters und unabhängig von ihrer Fitness, gleichermaßen. Zum einem zur Selbstverteidigung und zum anderen zur physischen und mentalen Stärkung. Im BJJ Training in München - Pound for Pound Gym wird großer Wert auf den verantwortungs- und respektvollen Umgang unter allen Mitgliedern gelegt, wir vermitteln eine familiäre Atmosphäre in der wir uns gegenseitig unterstützen und gemeinsam unsere Ziele erreichen. Du trainierst in einer sicheren und sauberen Umgebung auf einer 280 qm große Trainingsfläche. Das Pound for Pound Gym ist bestens für das BJJ Training geeignet und auf die Anforderungen des BJJ Trainings ausgerichtet. Um Verletzungen vorzubeugen sind alle Wände gepolstert und für das Takedown-Training steht eine extra Weichbodenmatte zur Verfügung.
