Martin Barnreiter

10/11/2025

Andauernd nach dem Sinn des Lebens zu suchen, ist wie nach dem Sinn von Toastbrot zu suchen. Manchmal ist es besser, den Toast einfach zu essen....

Was meinst du dazu?
.. gefunden in "The Comfort Book" von Matt Haig (Seite 51)

22/10/2025

… sie in Chancen zu verwandeln.

Rückblickend sagen mir meine Coachees fast ausnahmslos am Ende des gemeinsamen Weges: Das ist das Beste, was mir passieren konnte. Sonst wäre ich nicht da, wo ich jetzt bin.

Das klappt aber nur, wenn wir in der Schwierigkeit die Chance erkennen UND auch ergreifen. 💪

Wie ist deine Erfahrung dazu? Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen.

17/10/2025

Um an das Wesentliche (deinem Wesen entsprechend) zu kommen, ist es hilfreich das weg zu nehmen, was nicht zu dir gehört. Dinge, die man meint erfüllen zu müssen, um “dabei” zu sein. Oder irgendwelche Vorstellungen, die längst ausgedient haben. Und Zeug, was rumsteht und als Staubfänger dient.

Was hast du schon erfolgreich weg-geschält? Lass es mich gerne in den Kommentare wissen…

29/09/2025

Was meinst du? Der Kommentarraum bietet viel Platz zum laut Nachdenken😀

16/09/2025

... ist kein Wind günstig" (Seneca)

Wo also soll die Reise hingehen?

10/09/2025

... dran kriegen!

Gibt es Themen in deinem Leben, die unterschwellig mitlaufen, an die du aber einfach keinen Knoten drankriegst? Manchmal hilft es diese "einfach" zu notieren und ein paar Lösungsmöglichkeiten zu sammeln.

Teile gerne deine Erfahrungen damit. 👇

02/09/2025

Fragst du dich manchmal, warum dir Entscheidungen schwerfallen - oder warum du dich in manchen Situationen „falsch“ fühlst?

Im kostenlosen Workshop „Werte im Wandel“ zeigen wir dir, wie deine inneren Werte dein Leben prägen - und wie du sie für dich nutzen kannst. 🌱

👉 Melde dich jetzt an und entdecke, was dich im Kern wirklich ausmacht.

https://us06web.zoom.us/meeting/register/JPa8o-HKRzWOHmh4Q25piw

21/08/2025

15/08/2025

... Anfangen. (Agatha Christie)

Der erste Schritt scheint für viele der schwierigste.
Wann hat es sich für dich gelohnt, dass du etwas angegangen bist?

Der Kommentarbereich bietet ausreichend Platz für allerlei Geschichten...

12/08/2025

Normalerweise zieht das Gehirn die notwendige Energie u.a. in Form von Glukose (Zucker) aus dem Körper. In diesem Zustand ist das Hirn entspannt und kann kreativ arbeiten.

Haben wir dauernd zu viel Glukose im System, ist gewissermaßen der Druck auf den Kopf zu groß und man wird unruhiger und unkonzentrierter. Deshalb hilft 16:8 auch, um kreativer zu sein, weil der Kopf frei ist. Meine Klienten müssen trotzdem nicht "nüchtern" zu mir kommen :)

Wie ist deine Erfahrung mit 16:8? Schreib’s mir gerne in die Kommentare…

09/08/2025

... du im Lotto gewinnen würdest?

Heute ist Samstag, um kurz vor 20:00 werden die Lottozahlen gezogen. Du ziehst den Jackpot. 🍀 Was machst du danach beruflich?

Was würde sich ändern? Schreib's mir gerne in die Kommentare.