08/09/2025
Am Wochenende wurde schon mal das neue Equipment auf Herz und Nieren geprüft!
Die Rig Targets, Power Sleds und Power Ropes von sind wirklich mega!
Wir haben mal eine kleine Hyrox SIM durchgeführt.
800m Skierg
40m Sled Push
40m Sled Pull
60m Burpee Broad Jumps
800m Skierg
160m Farmers Walk
80m Lunges
80 Wallballs
Und immer 600m gelaufen!
Ihr habt auch Lust ein Teil von uns zu sein? Auch unsere Outdoor Bootcamps sind eine mega Vorbereitung für den Hyrox!
Ansonsten Hyrox Prep immer dienstags 18:30 Uhr in Roßdorf und mittwochs 18:30 Uhr in Mühltal.
Schreib uns gerne an! Wir freuen uns auf dich!