Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 00:00 Dienstag 06:00 - 00:00 Mittwoch 06:00 - 00:00 Donnerstag 06:00 - 00:00 Freitag 06:00 - 00:00 Samstag 06:00 - 00:00 Sonntag 06:00 - 00:00

Sport und Freizeittreff Much

Startseite
Deutschland
Much
Sport und Freizeittreff Much

Dein Fitnessclub unter ärztlicher Betreuung in Much. Fitness - Figurtraining - Zumba - Reha-Sport - Nette Leute - Spass
www.sportundfreizeittreff.de

13/08/2026

🌿 Outdoor-Training im Sport- und Freizeittreff Much! 💪

Wusstest du schon, dass du bei uns auch draußen trainieren kannst?

Unsere Outdoor-Trainingsfläche bietet dir verschiedene Geräte für ein abwechslungsreiches Training an der frischen Luft. ☀️

Du kennst die Geräte noch nicht? Kein Problem – unsere Trainer zeigen dir gerne, wie alles funktioniert. 😊

Also: Einfach mal ausprobieren und dein Training nach draußen verlegen! 💪🌿

06/08/2026

BodyBalance

04/08/2026

💚 Gesundheit beginnt nicht irgendwann – sondern heute.

Viele trainieren, um besser auszusehen.
Wir finden: Der wichtigste Grund ist ein anderer.

Regelmäßige Bewegung stärkt dein Herz, erhält deine Muskulatur, unterstützt dein Wohlbefinden und hilft dir dabei, auch im Alter aktiv und selbstständig zu bleiben.

Du musst nicht perfekt sein.
Du musst nur anfangen.

Jede Trainingseinheit ist eine Investition in deine Zukunft.

💪 Dein Körper begleitet dich ein Leben lang – behandle ihn gut.

❓Was tust du heute für deine Gesundheit? GesundLeben FitnessMotivation Training GesundBleiben Sport

29/07/2026

🏋️‍♀️ Mehr Kraft. Mehr Energie. Mehr BODYPUMP! 🔥

Du möchtest deinen gesamten Körper kräftigen, deine Kraftausdauer verbessern und dich so richtig auspowern? Dann ist LES MILLS BODYPUMP genau das Richtige für dich! Mit motivierender Musik und jeder Menge Energie trainierst du den kompletten Körper – von den Beinen über Brust, Rücken und Schultern bis hin zu Bizeps, Trizeps und deiner Körpermitte. Effektiv, abwechslungsreich und für jedes Fitnesslevel geeignet. 💪

✨ Das Beste: Bei uns hast du vier Möglichkeiten pro Woche, an einem BODYPUMP-Kurs teilzunehmen. So kannst du ganz flexibel den Termin wählen, der am besten in deinen Alltag passt.

🗓️ Dienstag: 10:15–11:00 Uhr
🗓️ Dienstag: 20:00–20:45 Uhr
🗓️ Freitag: 11:15–12:15 Uhr
🗓️ Freitag: 18:30–19:30 Uhr

Egal, ob du neu einsteigst oder schon länger trainierst – du bestimmst dein Gewicht, wir sorgen für die Motivation! 🙌

📍 Sport- und Freizeittreff Much

Komm vorbei, spüre die Energie der Gruppe und überzeuge dich selbst, warum BODYPUMP zu den beliebtesten Langhantel-Workouts weltweit gehört. Wir freuen uns auf dich! ❤️

24/07/2026

🔥 STARKER CORE. STARKER RÜCKEN. STARKER ALLTAG. 🔥

Mit LES MILLS CORE™ stärkst du gezielt deine Körpermitte und verbesserst Kraft, Stabilität und Balance. Ein effektives 30- bis 45-minütiges Workout für alle, die ihren Rücken stärken und ihre Fitness aufs nächste Level bringen möchten. 💪

📅 Unsere Kurszeiten:
🖤 Montag: 18:00–18:45 Uhr
🖤 Mittwoch: 19:15–19:45 Uhr
🖤 Freitag: 17:30–18:15 Uhr

👉 Komm vorbei und trainiere mit uns!

23/07/2026

Stark. Flexibel. Du! 💛🖤
Entdecke Sling-Training – das effektive Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Komm vorbei und probier’s aus – wir freuen uns auf dich! 💪

23/07/2026

🔥 Jumping Health – Fit. Gesund. Happy. 🔥

Lust auf ein effektives Ganzkörpertraining, das nicht nur Kalorien verbrennt, sondern auch richtig Spaß macht? 💪✨

Beim Jumping Health trainierst du Ausdauer, Kraft, Balance und Koordination – und das besonders gelenkschonend auf dem Trampolin. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jede*r ist herzlich willkommen! ❤️

📅 27.07.
⏰ 10:15 – 11:00 Uhr
📍 Sport- und Freizeittreff

⚠️ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – jetzt schnell anmelden!

👉 Schnapp dir deine Sportsachen (Socken oder barfuß empfohlen 🧦👣) und spring mit uns in einen aktiven Start in den Tag!

15/07/2026

☀️ Sommer, Sonne, Fitness! 💪
Nutze jetzt unsere Sommeraktion und starte fit in die schönste Zeit des Jahres! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findest du das passende Training und jede Menge Motivation.

Komm vorbei und überzeuge dich selbst – wir freuen uns auf dich! 🌴🏋️‍♀️

10/07/2026

💪 MEHR KRAFT. MEHR ENERGIE. MEHR DU. 🔥

Du möchtest deinen ganzen Körper stärken, Kalorien verbrennen und dabei richtig Spaß haben? Dann ist Les Mills BODYPUMP genau das Richtige für dich! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

✅ Ganzkörpertraining
✅ Für jedes Fitnesslevel geeignet
✅ Mehr Kraft & Ausdauer
✅ Motivierende Musik und Gemeinschaft

📍 4x pro Woche in Much
🗓️ Dienstag:
⏰ 10:15–11:00 & 20:00–20:45

🗓️ Freitag:
⏰ 11:15–12:15 & 18:30–19:30

Komm vorbei und erlebe, wie viel Power in dir steckt! Wir freuen uns auf dich! ❤️

29/06/2026

Zusatztermin für BODYBALANCE®! 🧘‍♀️✨
Ihr habt danach gefragt – wir haben nachgelegt! 💚

📅 Freitag, 03.07.2026
🕠 17:30–18:30 Uhr
👩‍🏫 Mit Josi

Freut euch auf eine Stunde voller Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Perfekt, um die Woche bewusst ausklingen zu lassen. 🌿

👉 Sichert euch euren Platz – wir freuen uns auf euch!

Adresse

WahnbachtalStr. 3
Much
53804

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 00:00
Dienstag	06:00 - 00:00
Mittwoch	06:00 - 00:00
Donnerstag	06:00 - 00:00
Freitag	06:00 - 00:00
Samstag	06:00 - 00:00
Sonntag	06:00 - 00:00

Telefon

+4922452028

Webseite

http://www.sportundfreizeittreff.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Sport und Freizeittreff Much erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.