Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 22:00 Dienstag 07:00 - 22:00 Mittwoch 06:00 - 22:00 Donnerstag 07:00 - 22:00 Freitag 07:00 - 22:00 Samstag 09:00 - 18:00 Sonntag 09:00 - 18:00

Sportfabrik GmbH & Co.KG

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Sportfabrik GmbH & Co.KG

SPORTFABRIK - Ihr Tennis-, Fitness- und Freizeitcenter in Mittelbiberach Wir bieten Ihnen das absolute Fitnesserlebnis in und um Biberach.

Auf Sie warten Geräte der neusten Generation, wie z.B. einem Chipkarten gesteuerten Kraft-Ausdauer-Zirkel von Milon, Kardio- und Kraftgeräte von TechnoGym, Tomahawk Indoor-Cycling-Räder (IC3).. Auch ein großer Freighantelbereich steht Ihnen zur Verfügung! Außerdem haben wir Ihnen eines der besten Kursprogramme der Region zusammengestellt. Egal ob Indoor-Cycling, Pilates, Bauch-Beine-Po (BBP) oder

aktuelle Trends wie ZUMBA® Fitness, TRX oder Jumpingfitness – all das finden Sie ab sofort in Ihrem Fitnessstudio der Sportfabrik. Neben dem Fitnessbereich bieten wir in unserem Sport- und Freizeitcentrum in Mittelbiberach auch Tennis an. Sie können zwischen drei Sandplätzen oder zwei Granulatplätzen wählen. Nach einem erfolgreichen Training in unseren Räumlichkeiten können Sie den Tag im „Esszimmer“ ausklingen lassen. Simon Kaiser und sein Team verwöhnen Sie kulinarisch in einer fantastischen Atmosphäre. Zudem sind wir eine lizensierte Sky-Bar. Kommen Sie einfach vorbei und lassen Sie sich von uns begeistern - Wir freuen uns auf Ihren Besuch in der SPORTFABRIK!

01/05/2026

Fit in den Mai – und was für ein Start! 🔥

Gestern wurde geschwitzt, gelacht und gemeinsam durchgezogen.
Vier Kurse, ein Ziel: raus aus dem Alltag, rein in die Bewegung 💪

Danke an alle, die dabei waren – und an alle, die jemanden mitgebracht haben. Genau das macht unsere Community aus. 🤍

Du konntest nicht dabei sein?
Dann ist jetzt der perfekte Moment, einzusteigen.

01/05/2026

Foodie Friday 🥜🥛🍑

Vermenge den Magerquark mit Zitronensaft und ein wenig Mineralwasser und gib ihn in eine Schale. Danach schneide die Nektarine in Würfel, hacke die Nüsse und richte alles zusammen mit dem Honig auf dem Quark an.

20/04/2026

Mythen Montag 🔎

"Ohne Muskelkater, Kein Erfolg"

Der Spruch „No pain, no gain“ wird oft falsch verstanden.

Muskelkater ist kein Muss für Fortschritt.
Schmerzen (vor allem in Gelenken) sind eher ein Warnsignal.

17/04/2026

FOODY FRIDAY🍰🥧

Zubereitung:

Heize den Ofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vor.

Vermenge zuerst das Cashewmus mit dem Reissirup. Sollte die Masse nicht flüssig genug sein, kannst du sie vorsichtig auf geringer Stufe erhitzen. Gib anschließend die Haferflocken dazu und verrühre gründlich. Gib nun die Masse in eine mit Backpapier ausgelegte Backform. Anschließend bereitest du die Quarkmasse zu. Reibe dazu als erstes die Zitronenschale in eine Schüssel. Gib danach alle restlichen Zutaten dazu und rühre sie mit einem Schneebesen unter. Anschließend verteile die Quarkmasse mit einem Teigschaber gleichmäßig auf dem Haferflockenboden. Schiebe die Form in den Ofen und backe die Masse 30 Minuten lang.

TIPP
Die Riegel scheinen beim Herausholen noch weich, ziehen jedoch beim Abkühlen nach. Lass die Masse daher unbedingt abkühlen, bevor du sie in Riegel schneidest.

MATERIAL
20x20 cm Form

16/04/2026

Fit in den Mai – Kurs Special🏋️‍♀️☀️🌼

Am 30. April haben wir für euch ein besonderes Kurs-Event „Fit in den Mai“ geplant.

Passend zu unserer Bring-a-Friend-Aktion könnt ihr an diesem Tag eine beliebige Person zu unserem Kurs-Event mitbringen.

(Falls deine Begleitperson unentschuldigt fehlt, werden dafür 14 € auf deinem Profil berechnet.)

Bei Fit in den Mai habt ihr die Möglichkeit, in unsere Kurse hineinzuschnuppern und euch gemeinsam richtig auszupowern.

Ablauf

Ihr könnt euch über MagicLine für den Kurs „Fit in den Mai“ anmelden.
Dabei wählt ihr einen der folgenden Kurse als Startstation aus:

BBP
Jumping
Functional Training
Mobility
Der von euch gebuchte Kurs ist eure erste Station.

Jeder Kurs dauert 30 Minuten.
Danach folgt eine 15-minütige Pause für den Stationswechsel.
Anschließend wechselt ihr zur nächsten Station.
So durchlauft ihr nach und nach alle vier Kurse.

Get Together

Nach dem Event laden wir euch herzlich zu einem gemütlichen Get Together in unserer Skylounge ein. Lasst uns den Abend gemeinsam auf ein erfrischendes Getränk entspannt ausklingen!

Wenn ihr jemanden mitbringen möchtet, meldet euch bitte vorab bei unserem Service!

Hinweis:

Es ist möglich, zu einem späteren Zeitpunkt in das Event einzusteigen.
Bitte achtet darauf, bei eurer gebuchten Gruppe einzusteigen und nicht beim Startkurs.
Die Teilnahme an allen vier Kursen ist nicht verpflichtend.
Falls ihr später dazustoßt oder früher gehen müsst, gebt uns bitte vorab am Service Bescheid, damit wir entsprechend planen und die Trainer informieren können.
Wetterhinweis

Da einige Kurse im Außenbereich stattfinden, sind wir auf gutes Wetter angewiesen. Sollte das Event wetterbedingt nicht stattfinden können, informieren wir euch spätestens bis zum 28.04.2026 per E-Mail. In diesem Fall finden die Kurse regulär zu den gewohnten Kurszeiten statt. Bitte informiert dann auch eure Begleitperson!

Wir hoffen auf gutes Wetter und freuen uns darauf, gemeinsam mit euch sportlich in den Mai zu starten!💪

15/04/2026

ZUSAMMEN SCHAFFT IHR MEHR! 🚀

Motivation verdoppeln, Kosten halbieren. Nutze noch den gesamten April unsere „Bring-a-Friend“-Wochen und bring deine Liebsten mit in die Sportfabrik – egal ob beste Freunde, Geschwister oder die netten Kollegen aus dem Büro.

Eure Vorteile im Überblick:
💥 Gemeinsam trainieren: 1 Woche lang komplett kostenlos für deinen Gast.
💥 Spar-Vorteil: 50 % Rabatt auf das Startpaket bei Anmeldung.
💥 Dein Dankeschön: Ein Verzehrgutschein für dich, sobald dein Gast Mitglied wird!

Geteiltes Training ist doppelte Freude. 🧗‍♀️🏋️‍♂️

📍 Kommt einfach gemeinsam vorbei. Keine Voranmeldung nötig!

30/03/2026

Mythen Montag🔎

"Mehr Training bringt schneller Ergebnisse."

Zu viel Training ohne Regeneration kann Fortschritte bremsen und das Verletzungsrisiko erhöhen. Muskeln wachsen in der Erholungsphase.

3. - 4. Einheiten pro Wochen
reichen für die meisten Menschen völlig aus.
Qualität schlägt Quantität.

27/03/2026

Zubereitung:

Schäle den Ingwer, die Zwiebel und die Knoblauchzehe und hacke beides fein. Wasche dann den Blumenkohl und teile ihn in kleine Röschen. Schneide Hähnchen, Tofu oder Tempeh klein. Koche außerdem den Reis nach Packungsanleitung.

Erhitze das Kokosöl in einer Wok-Pfanne und brate Ingwer, Zwiebel und Knoblauch darin für fünf Minuten. Dann gib Currypulver und Kurkuma dazu und brate deine Topping-Option für fünf Minuten in der Pfanne mit den Gewürzen. Nimm sie danach aus der Pfanne und stelle sie beiseite. Nun gib den Blumenkohl in die Pfanne und röste ihn für drei Minuten. Lösche anschließend mit der Gemüsebrühe ab. Gib das Topping wieder in die Pfanne und lasse alles für zehn Minuten köcheln.

Jetzt schneide die getrockneten Aprikosen klein, gib sie zusammen mit Kokosmilch und den Kichererbsen in die Pfanne und lasse alles für weitere fünf Minuten köcheln. Schmecke dann mit Limettensaft und Salz & Pfeffer ab. Serviere das Curry mit Reis und garniere mit etwas Koriander!

TIPP:
Dieses Curry ist auch ein optimales Meal-Prep Gericht. Bereite einfach mehr davon vor und lagere es im Kühlschrank oder Tiefkühler, je nachdem wann du es wieder essen möchtest.

16/03/2026

Mythen Montag🔎

"Cardio ist besser als Krafttraining zum abnehmen"

Beides kann helfen. Krafttraining erhält Muskulär und erhöht
langfristig den Grundumsatz.

Die effektivste Kombination ist oft
Krafttraining + moderate Ausdauer + passende Ernährung.

09/03/2026

🔎 Mythen Montag

„Frauen werden durch Krafttraining sofort muskulös“

Fakt ist: durch den geringeren Testosteronwert bauen Frauen deutlich langsamer Muskeln auf.

Krafttraining meist zu einem straffen, definierten Körper- nicht zu „Bodybuilder Muskeln“

Deswegen Girls- let‘s do it💪

02/03/2026

🔎 MYTHEN MONDAY

In der Fitness- und Gesundheitswelt kursieren unzählige Halbwahrheiten.
„Fett verbrennt nur im Fettstoffwechselbereich.“
„Krafttraining macht unbeweglich.“
„Ohne Muskelkater war das Training wirkungslos.“

Ab sofort nehmen wir uns jeden Montag einen dieser Mythen vor –
wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und praxisnah für euren Alltag. Unser Anspruch: Qualität statt Trend.
Wissen statt Gerüchte.
Nachhaltige Ergebnisse statt Schnelllösungen.

Bleibt dran – heute starten wir mit Mythos Nr. 1.

Adresse

Ziegeleistraße 37
Mittelbiberach
88441

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	07:00 - 22:00
Mittwoch	06:00 - 22:00
Donnerstag	07:00 - 22:00
Freitag	07:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 18:00

Telefon

+4973515876693

Webseite

http://www.sportfabrik-bc.de/

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