Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 22:00 Dienstag 08:00 - 22:00 Mittwoch 08:00 - 22:00 Donnerstag 07:00 - 22:00 Freitag 08:00 - 22:00 Samstag 09:00 - 16:30 Sonntag 09:00 - 16:30

Sportiol Kompetenzzentrum

Startseite
Deutschland
Michelstadt
Sportiol Kompetenzzentrum

Aktuelles aus den Bereichen Fitness, Kurse, Wellness & Sauna von SPORTIOL WellFit Michelstadt im schönen Odenwald... Auch für Tagesgäste geöffnet.

Im Sportiol Kompetenzzentrum: Bewegung | Ernährung | Gesundheit, geht es, neben dem funktionalen Kraft- und Ausdauertraining in erster Linie um Regeneration, Alltagsausgleich im Sinne von Fitness und Wellness, sowie geistige und körperliche Gesundheit.

03/06/2026

🌿 „Yoga im Stadtgarten“ startet am Samstag! 🌿🧘‍♂️

Auch in diesem Sommer heißt es wieder: Matte ausrollen, durchatmen und gemeinsam Yoga unter freiem Himmel genießen. 💚
Die beliebte Veranstaltungsreihe „Yoga im Stadtgarten“ geht in eine neue Saison und lädt alle Interessierten herzlich ein – mitten im Grünen und mitten in der Michelstädter Altstadt.

📍 Stadtgarten Michelstadt
📅 6. Juni bis 15. August 2026
⏰ samstags von 9 bis 10 Uhr
💸 kostenfrei & ohne Anmeldung

Egal ob Einsteiger oder erfahrener Yogi – alle sind willkommen. Benötigt werden lediglich gutes Wetter und eine eigene Matte. ☀️🧘
Ein besonderer Dank gilt der Rats-Apotheke Michelstadt für die Unterstützung und die Finanzierung der Übungsleiter/innen. 🙏
Organisiert wird „Yoga im Stadtgarten“ vom Kulturamt Michelstadt in Kooperation mit dem Gewerbeverein Michelstadt .
Sportiol Kompetenzzentrum

28/05/2026

Fortschritt beginnt nicht mit mehr Training, sondern mit einem besseren Verständnis deines Körpers.🧠 Mit unserem Diagnostikpaket Kraft & Beweglichkeit schauen wir genauer hin und analysieren, wie dein Körper aktuell arbeitet. Dabei erfassen wir unter anderem deine Körperzusammensetzung, deine isometrische Maximalkraft sowie Beweglichkeit und Haltung.

Die Ergebnisse helfen dabei, muskuläre Dysbalancen, Bewegungsdefizite oder mögliche Fehlbelastungen frühzeitig sichtbar zu machen. So kann dein Training gezielt auf das abgestimmt werden, was dein Körper wirklich braucht. 💪

Egal ob du Beschwerden vorbeugen, nach einer Reha wieder sicher trainieren oder deine Leistung verbessern möchtest – die Diagnostik schafft die Grundlage für nachhaltige Fortschritte und ein Training mit System.✨

Du möchtest wissen, wo dein Potenzial liegt? Dann vereinbare jetzt deinen Termin direkt bei uns am Empfang oder telefonisch.📞

14/05/2026

Neu ab dem 21.05.: Unsere FIVE Sprechstunde✨ Beweglichkeit, Fasziengesundheit und nachhaltige Bewegung spielen eine immer größere Rolle für langfristiges Wohlbefinden – im Alltag genauso wie im Training.
Deshalb erweitert Astrid ab Mai unser Kompetenzangebot: Zusätzlich zu ihren Kursen begleitet sie euch künftig in der neuen FIVE Sprechstunde im 1:1.
Hier steht individuelle Betreuung im Mittelpunkt:
✔️ Beweglichkeit verbessern
✔️ Spannungen lösen
✔️ Faszien gezielt unterstützen
✔️ Bewegungsqualität nachhaltig fördern
Wir freuen uns sehr, unser Kompetenzzentrum damit weiter auszubauen.🧡

07/05/2026

Vielleicht habt ihr sie schon bei uns im Studio gesehen.👀 Lenja unterstützt unser Team aktuell als Jahrespraktikantin und ist aus dem Alltag kaum noch wegzudenken. Sie packt überall mit an und bringt dabei nicht nur Einsatz, sondern auch richtig gute Laune mit.😊 Schön, dass du Teil unseres Teams bist, Lenja!👉

26/04/2026

Damit sich alle im Kurs wohlfühlen und wir gemeinsam effektiv trainieren können, haben wir ein paar Kursregeln zusammengefasst. Viele davon sind selbstverständlich, machen aber genau den Unterschied für ein gutes Miteinander im Kurs🤝. Unsere Regeln für die Trainingsfläche kennt ihr bereits – jetzt folgen die Basics für den Kursbereich. Am Ende geht es darum, dass sich alle wohlfühlen und wir gemeinsam gut trainieren können.🙌

15/04/2026

Bewegung auf Rezept ist bei uns längst mehr als nur ein Kurs. Unser Rehasport wächst weiter und die neuen Termine am Montag (10:30 Uhr, Hockergruppe) und Mittwoch (15:30 Uhr) sind bereits gestartet und füllen sich nach und nach. Mit über 500 Teilnehmenden ist der Rehasport ein echtes Herzstück unseres Kompetenzzentrums – und wir entwickeln ihn stetig weiter.
Gemeinsam bringen wir Bewegung zurück in deinen Alltag. Du hast ein Rezept oder Fragen zum Einstieg? Melde dich gerne bei uns 💬

03/04/2026

Noch auf der Suche nach einer Idee für den Osterbrunch?🐣🍓 Wie wäre es mit unserer Erdbeer-Chia-Marmelade? Die ist fruchtig, frisch und eine gesunde Alternative zur klassischen Variante. Chiasamen liefern wertvolle Nährstoffe und machen das Ganze zu einem kleinen Superfood-Upgrade für deinen Frühstückstisch. Perfekt zum Ausprobieren an den Feiertagen – zum Beispiel am Ostersonntag.😉 Da bleibt mehr Zeit für Brunch & Genuss… wir haben nämlich geschlossen. Probiert’s aus und sagt uns unbedingt, wie es euch schmeckt!🍓

23/03/2026

Wie alt fühlt sich dein Körper wirklich an? Finde es jetzt bei uns heraus!👶🧓💪 Mit dem Technogym Check-Up analysieren wir nicht nur deine körperliche Fitness, sondern auch wichtige kognitive Parameter und berechnen daraus dein Wellness Age™️. Eine leicht verständliche Kennzahl, die zeigt, wie „fit“ dein Körper wirklich ist, unabhängig von deinem tatsächlichen Alter.

Der digitale Check-Up ist für uns ein weiterer Baustein, um dich nicht einfach nur trainieren zu lassen, sondern kompetent, datenbasiert und nachhaltig zu begleiten. Für mehr Gesundheit, bessere Ergebnisse und echte Motivation. Jetzt bei uns melden!

16/03/2026

Schnelle Fragen, spontane Antworten. Dieses Mal mit Hannah. Welche Antwort hättet ihr genauso gegeben?👇

09/02/2026

Gesundheit beginnt nicht nur im Training, sondern auch in der Küche. Mit unserem Rezept des Monats bekommst du regelmäßig einfache, alltagstaugliche Ideen für mehr Energie, Wohlbefinden und Genuss. Dieses Mal: Golden Milk. Wärmend, wohltuend und perfekt für deine kleine Gesundheitsroutine.💛

Zutaten:
gemahlener Ingwer
Kurkuma, Ceylon, Zimt, schwarzer Pfeffer
Wasser

So geht's
2 TL Kurkuma, 2 TL Zimt mit 1 TL Ingwer und einer Teelöffelspitze Pfeffer vermengen. Anschließend mit etwas kochendem Wasser übergießen und alles zu einer Paste vermengen. Diese kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Zubereitung der Golden-Milk:
200 ml Milch oder Milchalternative erhitzen und aufschäumen. Einen Drittel der Milch mit einem gehäuften Teelöffel der Paste verrühren und mit der restlichen Milch aufgießen. Nach Belieben mit etwas Honig süßen.

Adresse

Frankfurter Str. 35-37
Michelstadt
64720

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	07:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 16:30
Sonntag	09:00 - 16:30

Telefon

+4960617062129

Webseite

http://www.sportiol.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Sportiol Kompetenzzentrum erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.