MoveXtreme

Trainer:
Arndt Weixler, Max Schröder, Lena Feier, Andre’, Rebecca, Philip Weber, Daniel Lee Häf Du bist herzlich eingeladen in unserem Verein zu trainieren.

Unser Credo „movextrem“ ist die Einladung an Dich, in der Einzel- und Partnerarbeit, im Zweikampf mit Deinem Trainingspartner und im Zweikampf mit Dir selbst, Dich noch besser kennen zu lernen, viel über Dich zu erfahren, an Deine Grenzen zu gehen und vielleicht auch darüber hinaus. Du kannst bei uns Deine Fitness verbessern, Dich im Zweikampf schulen, Techniken zur Selbstverteidigung erlernen, Gü

rtelgrade erreichen und nette Leute treffen mit der gleichen Passion. Das Ziel bestimmst du. Du kannst bei uns klassisches Boxen und das MMA System Ju-Jutsu mit verschiedenen Schwerpunkten erlernen. Wir bieten Dir :

JJ mit dem Schwerpunkt Bodenkampf (Grappling, Stand - Boden Techniken),
JJ mit dem Schwerpunkt Muay Thai Techniken (Boxen, Kicken, Clinchen, Ellenbogen und Knietechniken)
JJ Frauen mit dem Schwerpunkt Muay Thai Techniken,
klassisches Ju-Jutsu Training nach Ausbildungsprogramm des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes für Kinder von 8-11 Jahre, Jugendliche von 12-17 Jahre und Erwachsene, mit der Möglichkeit zum Erwerb einer Gürtelgraduierung. Boxen für Jugendliche ab 12 Jahre (ab 2.5.2011)

Unser Ziel ist es, das Du in einer angenehmen Atmosphäre ein gutes Kampfkunsttraining bekommst. Wir lehren Dich das Kämpfen, um dich darin zu schulen nicht kämpfen zu müssen. Wir unterrichten Kämpfer und Kämpferinnen, die sich fair und sportlich messen möchten. Fang an! Ein Meister ist der Übt!

12/05/2026

Strength has no gender. 🗣️

11/05/2026

01/02/2026

Wenn dein Training dich nicht fordert, verändert es dich nicht.

Kettlebells verbinden Kraft, Ausdauer und Stabilität in einem einzigen Training. Du arbeitest mit ganzen Muskelketten, stärkst deinen Core, wirst explosiver und verbrennst ordentlich Kalorien: funktionell, effizient und fordernd.

Genau deshalb sind Kettlebells fester Bestandteil bei uns im Box Cross Fit.
 Immer montags, mittwochs & freitags. Komm vorbei und bring dein Training aufs nächste Level. 👊🏼

10/12/2025

Next Generation Coaches — Ju Jutsu 🥊

Unsere drei Jungs haben’s geschafft: Die Sportassistenten-Ausbildung ist durch.

Vier Tage Action: Aufsichtspflicht, Training Basics, Kommunikation, Methodik, Anatomie, Ju Jutsu Prinzipien, kleine Spiele, Notwehr, Erste Hilfe und zum Abschluss eine eigene Lehrprobe.

Alles gegeben, alles bestanden.

Wir sind mega stolz auf euch & darauf, euch in unserem Team zu haben — weiter so, Jungs! 👏🏻

Adresse

PelarStr. 1A
Michelstadt
64720

Webseite

http://www.movextreme.de/

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