Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 20:00 - 21:30 Donnerstag 20:00 - 21:30

Systema Mettmann

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Systema Mettmann

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Systema- Altrussische Kampfkunst, Körperbeherrschung, Gesundheitstraining SYSTEMA ist die Altrussische Kampf- und
Heilkunst mit und ohne Waffen.

Effiziente
Selbstverteidigung verbindet sich mit präziser
Körperbeherrschung, mentalen Fertigkeiten
und bewusstem Gesundheitstraining. Einfachheit, Direktheit und Effizienz sind die
Seele von SYSTEMA. Eine Seele, die sich
widerspiegelt in optimaler Körperhaltung,
fließender Atmung und gefestigter Psyche. http://hannah-baumbach.suite101.de/systema-die-traditionelle-russische-kampfkunst-a71060

Interessantes Info-Video: http://www.youtube.com/watch?v=mKJ5hPL_gJ4

Trainingszeiten: http://www.systema-mettmann.de/termine.html

17/06/2025

Bis zum Beginn der Sommerferien am 15.07.2025 fällt unser Training leider aus.

19/12/2024

Heute war das letzte Training im Jahr 2024.Im neuen Jahr gibt es wieder ab dem 7. Januar Systema in Mettmann.

04/07/2024

Wir pausieren das Training während der ersten drei Wochen der Sommerferien. Das erste Training findet dann am Dienstag dem 30.07. statt.

11/06/2024

The Systema-event of the year for Germany. Make sure you'll get your registration soon...
www.systema-bonn.de

17/04/2024

Unser Trainingsort Mettmann, Neanderstr. 12d (GuBo-Halle) ist in der Woche vom 29.April bis einschl. 03. Mai wegen Umbauarbeiten geschlossen. Das Training findet in dieser Zeit nicht statt.

02/08/2023

Moin Systemagemeinde, unsere Halle wird renoviert und kann frühestens im September wieder genutzt werden. Für diese Zeit weichen wir auf die Halle der Astrid-Lindgren-Schule, Spessartstr. in Mettmann aus. Die Trainingszeiten bleiben wie gehabt.

Adresse

MTV Sporthalle, Neanderstrasse 16d
Mettmann
40822

Öffnungszeiten

Dienstag	20:00 - 21:30
Donnerstag	20:00 - 21:30

Telefon

+491704005780

Website

http://www.systema-mettmann.de/

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