Allegro. Pilates Training

08/06/2026

Hier sind nun die neuen abgeschlossenen Pilateskurse, die ich nach den Sommerferien anbieten möchte :-).

Für Pilatesanfänger biete ich dienstags 18.30 Uhr einen neuen Pilateskurs Matten-Training an. Also alle, die neu mit Pilates beginnen möchten, sind hier richtig aufgehoben.

Hervorheben möchte ich aber auch die neuen Schwerpunktkurse "Bewegte Hüfte" montags 16.15 Uhr und "Bewegte Schultern" donnerstags 7.45 Uhr (der frühe Vogel...ihr wisst schon). In diesen Schwerpunktkursen geht es vor allem darum, wieder in die funktionale Mobilität der Hüft- bzw. Schultergelenke zu gelangen, Kraft und Stabilität aufzubauen.

Die Aufbaukurse PilatesMix für Männer und die Reformerkurse sind Fortsetzungen und richten sich an Interessierte, die schon Pilateserfahrungen haben.

27/01/2026

Liebe Pilatesfreunde,

der Januar ist schon fast wieder vorüber. Und auch wenn es etwas spät ist, wünsche ich euch ein vor allem gesundes und bewegtes Jahr 2026!

Und hier ein paar Infos zu den kommenden Aufbaukursen:
Mitte Februar/Anfang März starten 2 Aufbaukurse Mattentraining, d.h. diese sind Fortsetzungen der noch aktuell laufenden Kurse.
Außerdem biete ich nochmals einen ganz neuen Pilateskurs Matten-Training für Anfänger an. Die genauen Daten findet ihr unten.

Und übrigens: der Kurs "Bewegte Hüfte" ist nun ein durchgehender fester Kurs (also kein abgeschlossener Kurs mehr). Und wer einen Überblick über das gesamte Kursangebot haben möchte schaut am besten in den Stundenplan auf meiner Homepage 🙂.

17/11/2025

So, und hier sind noch die weiteren Kurse, die dann im Januar beginnen.

Übrigens: der Kurs "Bewegte Hüfte" wird ab Januar nicht mehr ein abgeschlossener sondern ein durchgehender Kurs sein 🙂.

13/10/2025

Liebe Pilates-Interessierte,

so geht es in den aktuellen Anfängerkursen Matten-Training weiter. Alle weiteren Termine der anderen abgeschlossenen Kurse kommen noch. Den gesamten Stundenplan aller Kurse findet ihr auf meiner Homepage :-).

10/06/2025

Liebe Pilatesfreunde,

hier sind die Termine für die abgeschlossenen Kurse, die nach den Sommerferien starten.

Gruß
Andrea :-)

18/02/2025

28/10/2024

Hallöchen an alle,
hier sind die Termine für die Fortsetzung der abgeschlossenen Kurse, die aktuell noch laufen. Hier und da sind noch Plätzchen frei und ein Einstieg - je nachdem - durchaus auch möglich. Ansonsten seht ihr im aktuellen STUNDENPLAN auf meiner Homepage das komplette Kursangebot.

30/04/2024

Hallo an alle Pilatesfreunde und die, die es vielleicht noch werden möchten🙂,

die Planung der neuen Kurse nach den Sommerferien ist nun fertig. Im Angebot sind u.a. wieder Kurse für Anfänger sowohl fürs Matten- als auch Reformer-Training und ein neuer Kurs "Bewegte Hüfte". Schaut einfach mal in den Flyer (s.u.). Vielleicht endeckt ihr ja etwas Schönes für euch.

Bewegte und heute sonnige Grüße,
Andrea

15/01/2024

Ui...es hat sich ein kleiner Fehler eingeschlichen. Natürlich findet der Kurs "Bewegte Hüfte" vom 21.05. - 18.06.2024 statt und nicht wie zunächst angegeben in 2023 😇.