Pilates Studio Saar

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Pilates Studio Saar Pilates · Reformer · Faszien · Barre · Yoga in Merzig/Ballern. Für jedes Alter & jede Ausgangslage – Rücken stärken
Probestunde sichern ⤵️

Lerne Pilates auf eine ganz besondere Art kennen. In unserem 150 qm² großen Pilates Studio trainierst du mit max. 10 Personen in einer Gruppe. Muskeldysbalancen werden ausgeglichen und ihre tiefliegenden Muskeln werden gezielt trainiert, stabilisiert und gedehnt. Pilates steigert dein Körpergefühl, stärkt deinen Rücken und trainiert deinen Bauch.

24/10/2026

Heute geht's los! 🎉
Unsere neue Reformer Beginner Reihe mit Matthias ist gestartet.

Du wolltest den Reformer schon immer mal ausprobieren, hast aber Respekt vor dem Gerät? Genau dafür ist dieser Kurs da. Wir starten ganz von vorne, erklären jede Einstellung und achten auf deine Ausgangslage – egal wie alt du bist oder ob du Beschwerden mitbringst.

👉 Nächste Reihe: donnerstags 16:30 Uhr, ab 29.10.
📅 6 Termine für 129 €
✨ Erst schnuppern: Die Probestunde (23 €) wird auf die Reihe angerechnet

Buchung über den Link in der Bio 💚
Fragen? Schreib uns einfach eine Nachricht.

📍 Pilates Studio Saar · Merzig

Du willst bei uns starten, weißt aber nicht, womit? 🤍Wir haben 5 Wege für dich, vom Mattenpilates bis zum Reformer. Wisc...
20/10/2026

Du willst bei uns starten, weißt aber nicht, womit? 🤍
Wir haben 5 Wege für dich, vom Mattenpilates bis zum Reformer. Wisch durch und finde, was zu dir passt.

✨ Pilates auf der Matte: Beginner bis Level 3. Die Beginner-Probestunde kostet nur 7,50 €.

✨ Pilates am Reformer: Beginner-Kurse mit 6 Terminen (129 €), Start am 24.10. (Sa 11:15 Uhr) oder 29.10. (Do 16:30 Uhr). Reinschnuppern kannst du donnerstags und samstags vor dem 24.10. Die Probestunde (23 €) wird bei Buchung angerechnet. Erfahrene trainieren in den offenen Kursen Mo–Sa, Level 1–3.

✨ Faszientraining: jeden Donnerstag 17:30–18:30 Uhr. Und in allen anderen Kursen schenken wir deinen Faszien Aufmerksamkeit.

✨ Barre Workout: Mo 11:00 oder 18:50 Uhr, Mi 17:30 Uhr und Sa 11:15 Uhr

✨ Yoga: Di 18:50–19:50 Uhr (aktuell für Erfahrene, Beginner auf Anfrage).

Nicht sicher, was zu dir passt? Starte mit einer Probestunde (Link in Bio) oder schreib uns, wir beraten dich persönlich.

Welcher Weg reizt dich am meisten? Schreib’s in die Kommentare 👇

09/10/2026

Nur noch 1 Tag: 11 % auf deine Karte 🎁

Morgen endet unsere Geburtstagsaktion. Hier noch ein kleiner Einblick, wo du deine nächsten Stunden verbringen könntest. 🤍

🎟️ 11 % auf alle 5er- und 10er-Karten
🧦 11 % auf Socken, Kleidung und Equipment (im Studio)
📅 nur noch bis Samstag, 10. Oktober

💻 Online über Eversports (Link in der Bio) mit dem Code 11Jahre
📍 oder direkt bei uns im Studio · Hilbringer Str. 3 · Merzig

Noch nie bei uns gewesen? Dann ist jetzt der perfekte Moment, um anzufangen.

Ausgebucht! 🎉 Unser Pilates-Retreat vom 13.-15.11. ist komplett voll – zum 3. Mal geht's für uns ins  Wald Spa Resort  n...
07/10/2026

Ausgebucht! 🎉 Unser Pilates-Retreat vom 13.-15.11. ist komplett voll – zum 3. Mal geht's für uns ins Wald Spa Resort nach Dahn.

Danke für das riesige Interesse! Falls du noch dabei sein möchtest: Trag dich auf die Warteliste ein – wird durch eine Absage ein Platz frei, sagen wir dir sofort Bescheid (Link in Bio).

Für alle, die auch darüber hinaus Interesse haben: Das nächste Retreat ist in Planung. Einen neuen Termin gibt es aktuell noch nicht. Folgt uns, dann verpasst ihr es nicht, sobald die Planung für die nächste Auflage startet 🤍

Dein Rabatt wartet auch im Studio 🎁Unsere Geburtstagsaktion gilt nicht nur online – auch bei uns vor Ort gibt es 11 %:🧦 ...
06/10/2026

Dein Rabatt wartet auch im Studio 🎁

Unsere Geburtstagsaktion gilt nicht nur online – auch bei uns vor Ort gibt es 11 %:

🧦 auf Socken, Kleidung und Equipment
🎟️ auf alle 5er- und 10er-Karten

Schau einfach vor oder nach deinem Kurs bei uns vorbei und such dir etwas aus. Die rutschfesten Socken brauchst du ja sowieso. 😉

📅 nur noch bis Samstag, 10. Oktober
📍 Pilates Studio Saar · Hilbringer Str. 3 · Merzig

Lieber online? Karten gibt's über Eversports (Link in der Bio) mit dem Code 11Jahre.

Nur noch 5 Tage! ⏳Unser Geburtstagsgeschenk läuft noch bis Samstag, 10. Oktober:🎁 11 % auf alle 5er- und 10er-Karten🧦 11...
05/10/2026

Nur noch 5 Tage! ⏳

Unser Geburtstagsgeschenk läuft noch bis Samstag, 10. Oktober:

🎁 11 % auf alle 5er- und 10er-Karten
🧦 11 % auf Socken, Kleidung und Equipment (nur im Studio)

So geht's:
💻 Karten online über Eversports (Link in der Bio) mit dem Code 11Jahre
📍 oder direkt bei uns im Studio

Ob Karte auffüllen, endlich anfangen oder jemandem eine Karte schenken: Jetzt ist der beste Moment dafür. 🤍

04/10/2026

Ein Tag bei uns im Studio 🤍
Von den ersten Vorbereitungen am Morgen bis zum letzten Kurs am Abend – so sieht ein ganz normaler Tag bei uns aus. Viele verschiedene Menschen, viele verschiedene Level, ein gemeinsamer Raum.

Genau das macht Pilates Studio Saar für uns aus: kein Ort, an dem du dich beweisen musst, sondern einer, an dem du einfach bei dir ankommst.
Wart ihr schon mal bei uns, oder wird's Zeit für den ersten Besuch? 👇

Hashtags:

03/10/2026

Heute werden wir 11! 🎉

11 Jahre in 11 Sekunden: 6 Jahre Saarlouis, seither Merzig – und in all der Zeit unzählige Stunden voller Bewegung, Lachen und kleiner Fortschritte. Danke, dass ihr Teil dieser Geschichte seid. 🤍

Unser Geschenk an euch:
🎁 11 % auf alle 5er- und 10er-Karten
🧦 11 % auf Socken, Kleidung und Equipment im Studio
📅 vom 02. bis 10. Oktober

So geht's:
💻 Karten online über Eversports (Link in der Bio) mit dem Code "11 Jahre"
📍 oder direkt bei uns im Studio

Perfekt zum Auffüllen, um endlich anzufangen – oder für die neuen Lieblingssocken.

Erkennst du dich auf einem der Bilder wieder? Dann markier dich! 👇

Morgen werden wir 11! 🎉Vor 11 Jahren haben wir in Saarlouis angefangen: sechs Jahre voller Matten, Menschen und Momente....
01/10/2026

Morgen werden wir 11! 🎉

Vor 11 Jahren haben wir in Saarlouis angefangen: sechs Jahre voller Matten, Menschen und Momente. Seitdem sind wir in Merzig zuhause und mit unserer Community gewachsen.

Danke an alle, die diesen Weg mit uns gehen, ob seit der ersten Stunde oder seit letzter Woche. 🤍

Und weil ein Geburtstag ohne Geschenk nur halb so schön ist: Morgen haben wir eine kleine Überraschung für euch. 🎁
Schaut morgen wieder vorbei, es lohnt sich!

📍 Pilates Studio Saar · Hilbringer Str. 3 · Merzig

30/09/2026

3 Zeichen, dass dein Körper gerade nach Pilates ruft 👀

1️⃣ Du sitzt viel und hast Rückenschmerzen
2️⃣ Du fühlst dich unbeweglich im Alltag
3️⃣ Du suchst einen Ausgleich zu deinem Sport

Bei welchem Punkt hast du genickt? 👆
Vielleicht sogar bei allen drei?

Damit bist du nicht allein – und die gute Nachricht: Pilates hilft bei genau diesen Themen, ganz egal ob du sportlich topfit bist oder seit Jahren keinen Sport mehr gemacht hast. Es passt sich deinem Körper an, nicht umgekehrt.

Genau deshalb sagen wir immer: Pilates ist für JEDEN geeignet. 💪

Schreib uns deine Nummer in die Kommentare 👇 und tag eine Person, die genauso genickt hat wie du gerade.

Neugierig geworden? Deine erste Probestunde wartet auf dich – Link in Bio.

Adresse

Hilbringer Str. 3
Merzig
66663

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