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📍in Niederbayern
🤸🏼‍♀️Outdoor Kurse
🏫 frischluft4school
🏃🏼‍♀️ Personal Coaching

26/09/2022

Schon im Sportoutfit? 💪🏻
Deine Trainings die Woche schon geplant?
Lust etwas neues zu testen?

➡️ dann schreib uns eine kurze Nachricht 🤩

28/08/2022

‼️2 Wochen gratis Probetraining‼️

👉🏼 Einstieg jederzeit möglich
👉🏼 Mitgliedschaften ohne Bindung

17/03/2022

Auch du möchtest aktiv in den Frühling starten? ☀️

Dann komm vorbei und teste 2 Wochen kostenlos unser Outdoorprogramm 🤩

Mo, 19:00 Uhr Mengkofen
Di, 18:30 Uhr Thürnthenning
Do, 17:30 Uhr Dingolfing

21/02/2022

❗️New Homepage❗️

Dein Fitnesscoach ist immer bei dir.
Ob Indoor oder Outdoor.
Digital oder direkt vor Ort.
Dein Coach trainiert dich immer individuell.

Schau vorbei und melde dich gleich zu deiner kostenlosen 14 Tage Outdoor Testmitgliedschaft an!

www.frischluft-fitness.com

02/01/2022

🚀Happy new year🚀

Danke an alle fleißigen frischluft Athleten für ein tolles Jahr 2021. Trotz dem ein oder anderen kleinen Hindernis war es ein super Trainingsjahr! 💪🏻

Wir freuen uns auf 2022 und es gibt einige Neuigkeiten für Euch! 💪🏻

Aktuelle Kurszeiten:
Mo, 19:00Uhr in Mengkofen
Di, 18:30Uhr in Thürnthenning

Probetraining ist jederzeit möglich!

#2022

10/11/2021

🍂Goldener Herbst 🍂

👉🏼Burpees gehen immer und überall 👈🏼

Genau jetzt in dieser Jahreszeit ist es wichtig jeden Tag frischluft zu tanken, sich draußen zu bewegen und so dein Immunsystem zu stärken 🌬

Wir motivieren dich💪🏻 trainieren ganzjährig Outdoor und der Spaß kommt garantiert nicht zu kurz 😊

Bist du bei den nächsten Burpees dabei? 🤩

Dann komm zum kostenlosen Probetraining vorbei!

Mo, 19:15 Uhr Mengkofen
Di, 18:30 Uhr Thürnthenning

20/09/2021

🤸🏼‍♀️work.outside.mobility🤸🏼‍♂️

👉🏼Mobilisation in Kombination mit Kräftigung

👉🏼Du hast immer wieder Verspannungen, fühlst dich in gewissen Bewegungen eingeschränkt, steif oder verkürzt?

👉🏼Mit diesem Kurs machen wir dich wieder richtig geschmeidig und kräftigen zusätzlich deine Muskulatur, um Dysbalancen auszugleichen

📍Thürnthenning ⏰ 18:30Uhr 🗓️ Donnerstags

# strength

06/09/2021

🔷Das Motto für den Herbst! 🔷

Zurück aus dem Urlaub? 🏖
Der Alltag hat dich dich wieder?🏢

Wir helfen dir „Übergepäck“ los zu werden und der Spaß kommt garantiert nicht zu kurz!

🔷 Montag, 19:15 Uhr in Mengkofen

🔷 Donnerstag, 18:30 Uhr in Thürnthenning

🤩Gratis Probetraining ist jederzeit möglich🤩

23/08/2021

work.outside.circuit 🏋🏽‍♀️

👉🏼Power Workout im Zirkelformat

👉🏼Battlerope, Kettlebells, Burpees oder Klimmzüge sind für dich eine willkommene Herausforderung?
👉🏼Dann haben wir mit diesem Kurs genau das Richtige!

👉🏼Hoch intensives Krafttraining im Zirkelformat mit einem Mix aus Bodyweight Training, Zusatzgewichten, sowie speziellen Elementen wie Handstand oder Straight Bar Dips.

👉🏼Wir fordern dich über deine Grenzen hinaus und lassen dich an der Belastung wachsen.

👉🏼So erreichst du die ultimative Outdoorpower!

04/08/2021

Ein bisschen frischluft würde deinem Alltag nicht schaden? 🤔

Wir TrainerInnen sind mit voller Motivation und Leidenschaft bei der Sache. 💪🏼
Wir unterstützen dich und helfen dir deine Ziele zu erreichen 🙌🏼

Bei uns kannst du dich auspowern und neue Energie schöpfen 💙

Komm vorbei und probier es aus! 🤩

20/07/2021

💪🏼

📍Montag, 19:15 Uhr in Mengkofen
📍Dienstag, 18:30 Uhr in Thürnthenning
📍Donnerstag, 18:30 Uhr in Dingolfing

‼️ 2 Wochen gratis Testen‼️

➡️Unkompliziert & ohne Bindung ⬅️

📩Wir freuen uns auf DICH🤩

# nature

28/06/2021

👉🏼personal.coaching ✅

Unser frischluft Athlet hat sich ordentlich ausgepowert, den Schweinehund überwunden und an seinen individuellen Zielen gearbeitet.

Schweißtropfen💧 und ein paar Grimassen 👀gehören zu einem ordentlichen Training dazu 👉🏼 Glücklich und KO ↔️ perfektes Training 💪🏼

Du hast Interesse an einem personal.coaching? 👉🏼 📩

Wir freuen uns auf deine Nachricht🤩

Adresse

Niederbayern
Mengkofen

Telefon

+4915150531046

Webseite

https://www.frischluft-fitness.com/gebiete/Bayern/Niederbayern

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