Wie sind die Öffnungszeiten?

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The Box - train inside, think outside

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Funktionale Fitness

…eure Gesundheit ist der Fokus! Professionelle Cosches begleiten dich bei allen Workouts.

Eine geniere Community rundet das familiäre Bild ab.

26/09/2026

☀️ 𝗞𝗘𝗧𝗧𝗟𝗘𝗕𝗘𝗟𝗟 LVL1 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣 🔔

Bestes Wetter. 17 Teilnehmende. Eine Menge Kettlebells. 💚

Von den Basics über Swings, Clean & Rack bis hin zu Press, Jerk & Long Cycle – heute ging’s nicht einfach nur ums Schwitzen, sondern vor allem darum, die Kettlebell wirklich zu verstehen.

𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗜𝗞. 𝗣𝗥𝗔𝗫𝗜𝗦. 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗧𝗔̈𝗡𝗗𝗡𝗜𝗦. 🧠💡

Danke an alle 17, die den Tag mit uns verbracht, ausprobiert, gelernt und ordentlich gearbeitet haben. 🙌

𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗫 𝗠𝗘𝗠𝗠𝗜𝗡𝗚𝗘𝗡 sagt DANKE! 🙏🏻

15/08/2026

THE BOX GAMES
„Summer Edition“
☀️💪🏻

Geiles Event, richtig Action, alle Lvls, jedes Alter und jede Menge Spaß! Bewegung schafft Begegnung! Danke an Alle! Wir sehen uns wieder am 31.10. zur Halloween Edition! 🎃👻💀

Bleibt in Bewegung!
MJ

28/07/2026

THE BOX GAMES

Impressionen von einem der Höhepunkte - soviel steht schon jetzt fest - des Jahres 2026. Fitness und Vitalität ermöglicht Bewegung. Bewegung führt zu Begegnungen und Emotionen.

Diese hat uns geil mit seinen Bildern eingefangen! 📸 Danke Dirk für deine Arbeit!

Ein Dank geht raus an alle Athletinnen und Athleten, alle Zuschauerinnen und Zuschauer und an alle, die mich auf dem Weg bis hierher vertrauensvoll begleitet haben. TRUST THE PROCESS 🫶🏻🚀

THE BOX GAMES kommen wieder!

16/03/2026

SCHE*SS WETTER?⛈️❄️☃️💨

—> Murph Event trotzdem durchgezogen!
Geile Stimmung, Top Leute und spitzen Erfahrungen. Danke fürs Mitmachen Leutz!

09/11/2025

THE BOX GOES MALLE

2026 haben unsere Mitglieder und auch unsere Teilnehmenden von I AM THE CHANGE oder THE BOX ENDURANCE die Möglichkeit in der Zwit vom 16.3.2025 bis zum 7.04.2026 nach Mallorca zu kommen. Flucht vor dunklem Wette und die Chance unter Freunden aktiv zu sein. Dabei gilt das Motto: Alles kann, niemand muss. Wie praktisch dass wir den vor der Haustür haben. 🛫🏝️

Egal ob du zum Laufen, Schwimmen, Radeln, Wandern oder gar zum Kite-Surfen auf die Insel kommst, es wird in jedem Fall herrlich und herzlich.

Für die Rennradler bieten wir geführte Touren für jedes Level an. Dabei gibt’s nicht nur die schönsten Ecken zu sehen, sondern auch noch eine super Frühjahrsvorbereitung. Auf Wunsch planen wir selbstverständlich eure Trainingsumfänge und Workouts.

Unser Test im kleinen Kreis im Oktober lief bereits hervorragend. Die Bilder sprechen für sich!

Ich freue mich auf dieses neue Projekt! ✊🏻😎

03/11/2025

Willkommen im Team Coach Robin! 🌿😎🚀

03/11/2025

Willkommen im Team Coach Robin! .coach
Wir freuen uns auf eine gesunde Zeit zusammen. Es wird ein Fest! 🌿🚀😎

31/08/2025

HYROX©️ LIKE Event in THE BOX zur Vorbereitung unserer Athleten auf die offiziellen Wettbewerbe und natürlich auch just for fu**ing fun.

Tolle Wetter, geile Leudz und eine super Stimmung. Dafür lohnen sich Orga, Aufwand und Amschaffungen. ✊🏻🚀🥹 GEIL!

Danke an alle die mitgemacht haben. Im nächsten Jahr dehnen wir den Event Kalender nochmals aus. Ideal für alle, die sich über THE BOX ENDURANCE individuell für ihre Event coachen lassen wollen. Egal ob HYROX©️, Radmarathons, Trails oder Triathlon - nehmt euch in acht. Die BOXIIII Athleten kommen nächstes Jahr. 🌿🚀😍

28/07/2025

I AM THE CHANGE 2025 🌿

DONE - 4 Monate & 30 ambitionierte, neugierige und aufgeschlossene Menschen mit unterschiedlichen Zielen stürzten sich im Januar ins Abenteuer I AM THE CHANGE.

20 davon hängten dann noch 3 Monate OVERTIME mit dran. Diese gemeinsame Zeit ging gestern zu Ende. 🥹 Die Ziele waren dabei so unterschiedlich wie noch nie. Gesünder leben, abnehmen, zunehmen, Stress abbauen, neue Orientierung, Selbstfindung und sportliche Ziele wie Marathon, Trailrunning oder Radrennen - all diese Ziele brachten wir unter einen Hut. Die Erfolge sprachen und sprechen für sich.

Dank analogem Tagebuch, wöchentlichem Feedback (persönlich und individuell!!!), Webinaren, Workshops und Miteinander hatte jeder Teilnehmende die Chance zu wachsen, sich positiv zu verändern.

I AM THE CHANGE ist unser aufwendigstes, persönlichstes Produkt. Es lebt dank der Menschen, die daran Teil haben. Gesundheit ist ein Prozess und dieser braucht Raum und Entschleunigung. I AM THE CHANGE möchte beides schaffen!

2026 im Januar starten wir wieder in dieses Abenteuer. Bis dahin tanke ich Kraft und lade die Batterien auf! DANKE an alle, die IATC 2025 zu dem gemacht haben was es war - ein Fest! 🌿🙏🏻

18/07/2025

DREILÄNDERGIRO 2025

14 Athletinnen und Athleten aus THE BOX sind an den Start gegangen. Alle kamen sicher und erfolgreich im Ziel an. Für viele war es nicht nur das erste Radevent, viele sind zuvor noch nie einen Alpenpass gefahren. Mit dem wurde direkt einer der mächtigsten bezwungen.

Es war mir eine Freude die meisten Fahrer:innen im Rahmen von THE BOX, I AM THE CHANGE und Personal Coaching zu betreuen. Viele 100e Stunden Arbeit wurden bei eurer Zieleinfahrt vergoldet. Dieses Projekt zeigte einmal mehr, dass die richtige Planung, Vorbereitung und der nötige Biss unglaubliches möglich macht.

Besonders den Anfängern wir erst in den nächsten Jahren ihrer jungen Radsportkarriere klar werden, was sie da binnen 10 Monaten geleistet haben! Ich bin sehr stolz auf jede und jeden, der die Ausdauer hatte, diesen Weg mit uns zu gehen!

Trust the Process und Train Smart haben sich durchgesetzt. 🌿🧠 Jetzt werde ich ruhen und im Oktober stürzen wir uns direkt ins Rematch! Noch professioneller, noch besser und hoffentlich genau so spaßig wie in diesem Jahr! 💪🏻😍

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Dienstag	09:00 - 10:00
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Donnerstag	09:00 - 10:00
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Freitag	15:30 - 19:30
Sonntag	09:00 - 14:00

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Website

https://www.theboxmemmingen.de/

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