Budokai Melle

06/10/2026

🥋 Karate für Erwachsene in Melle!

Du möchtest dich fit halten, selbstbewusster werden und einen Ausgleich zum Alltag finden?

Dann komm zu unserem traditionellen Shotokan Karate-Training! 💪

📅 Mittwochs | 18:00–19:00 Uhr
📍 Budokai Melle

Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.
Komm vorbei und mach mit! 🙌

02/10/2026

Förderung für Kinder mit ADHS:
Bewegen - Selbstvertrauen stärken - Gemeinsam wachsen!

Unsere ADHS-Fördergruppe verbindet Bewegung mit Elementen aus Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. In einer kleinen, klar strukturierten Trainingsgruppe können Kinder ihre Stärken entdecken, sich ausprobieren und Erfolgserlebnisse sammeln.
Im Mittelpunkt stehen Konzentration, Körpergefühl, Koordination und Selbstvertrauen. Die Kinder lernen, Grenzen wahrzunehmen und deutlich zu zeigen, mit einem klaren „Stopp!“ aufzutreten und in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.

Dabei geht es nicht um Leistungsdruck und auch nicht darum, besonders „ruhig“ sein zu müssen. Bewegung wird bewusst genutzt, um Energie in sinnvolle Bahnen zu lenken und soziale Fähigkeiten in der Gruppe zu fördern.

Jeden Donnerstag · 14:15–15:00 Uhr
Budokai Melle · Grönenberger Str. 7 · 49324 Melle
Kostenloses Probetraining
Danach Teilnahme im Rahmen der Basis-Mitgliedschaft der Kampfsportschule.

Information & Anmeldung:
[email protected]

20/09/2026

Am Montag geht es auch in Bad Essen weiter
https://budokai-melle.chayns.site/kensho-kai

Am Montag 11-12 Uhr am Vormittag:
KENSHOKAI Qigong & Selbstbehauptung für Erwachsene und Senioren

13/09/2026

Kenshokai Kampfkunst und Selbstverteidigung für Erwachsene und Senioren in Melle

10/09/2026

🥋Gemeinsam trainieren. Barriere abbauen. 💜💚

Unsere Inklusionsgruppe verbindet Bewegung, Selbstvertrauen und vor allem: Spaß am Miteinander.
Für Kinder und Jugendliche bis 14 Jahre.

📍Jeden Donnerstag | 14:15-15:00 Uhr
📍Budokai Kampfsportschule Melle

Kommt vorbei und entdeckt eure Stärken!💪✨

10/09/2026

Neu beim Budokai Melle: Inklusionsgruppe & Ermutigungstraining 💚💜

Gemeinsam bewegen, eigene Stärken entdecken und Schritt für Schritt mehr Selbstvertrauen entwickeln: Unsere neue feste Gruppe richtet sich an Kinder und Jugendliche mit körperlicher und/oder geistiger Beeinträchtigung bis 14 Jahre.

Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung oder Vergleich, sondern Ermutigung, Selbstbehauptung, Bewegung und gemeinsames Erleben. Jeder darf so mitmachen, wie es zu den eigenen Möglichkeiten passt.

Jeden Donnerstag | 14:15–15:00 Uhr
Budokai Kampfsportschule Melle
Grönenberger Str. 7, 49324 Melle

☎ 05422 41340 · WhatsApp 01523 1867254
✉ [email protected]

01/09/2026

🥋 Neue Gruppen bei Budokai Melle!
Mehr Selbstvertrauen, Sicherheit und Bewegung für Kinder-jetzt neue Trainingsmöglichkeiten entdecken!💪

🐼 Mini-Panda: Mittwoch, 14:15 Uhr, ab 4 Jahre
🐯 Donnerstag, 17:00 Uhr, ab 2. Schuljahr
🐆 Freitag, 16:00 Uhr, ab 1. Schuljahr

Wir freuen uns auf euch! 💙

31/08/2026

Karate beginnt nicht mit dem weißen Gürtel, sondern mit dem ersten Schritt.

Gerade im Erwachsenenalter geht es dabei um weit mehr als Schläge und Tritte. Es geht darum, den eigenen Körper wieder bewusster zu erleben, konzentriert an etwas zu arbeiten und auch dann ruhig und klar zu bleiben, wenn es im Alltag einmal schwieriger wird.

Traditionelles Shotokan Karate verbindet Bewegung, Konzentration und persönliche Entwicklung – ohne Leistungsdruck, aber mit dem Anspruch, dranzubleiben und sich weiterzuentwickeln.

Bei uns musst du weder besonders sportlich noch beweglich sein. Und du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.

Vielleicht ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt, etwas Neues anzufangen.

🥋 Karate für Erwachsene
Mittwochs · 18–19 Uhr
Budokai Melle · Grönenberger Str. 7 · Melle

Einfach zum Probetraining melden:
Tel. 05422 41340 · WhatsApp 01523 1867254
[email protected]

27/08/2026

https://budokai-melle.chayns.site/Probetraining, neue Gruppen neuer start, zum Start in das neue Schuljahr haben wir neue Gruppen für unseren Kinder Ninjutzu Bereich geschaffen. Unter dem link könnt ihr jeder zeit ein Probetraining vereinbaren.