Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 22:00 Dienstag 09:00 - 22:00 Mittwoch 09:00 - 22:00 Donnerstag 09:00 - 22:00 Freitag 09:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 18:00 Sonntag 10:00 - 18:00

ATIS Sports Club Meerbusch

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ATIS Sports Club Meerbusch

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von ATIS Sports Club Meerbusch, Fitnessstudio/Fitnesscenter, GrünStr. 18, Meerbusch.

Dein einzigartiger Treffpunkt für Fitness, Functional Training, Martial Arts, Selbstverteidigung, Athletik-Training, Yoga, Pilates, Rehasport und Physiotherapie in Meerbusch - Büderich.

05/04/2026

BE ATIS – BE ALIVE!

Das Ei gilt seit jeher in vielen Kulturen als Symbol für Fruchtbarkeit, neues Leben und Wiedergeburt. Schon im antiken Griechenland und Rom hat man im Frühjahr zur Feier der Tag- und Nachtgleiche bunte Eier aufgehängt und verschenkt. Im Mittelalter durften in der strengen Fastenzeit auch keine Eier gegessen werden. Alle Eier der letzten Fastenwoche wurden deshalb vermutlich gesammelt und gekocht, um sie länger haltbar zu machen. Damit man die "alten" Eier nach der Fastenzeit nicht mit den frischen verwechseln konnte, wurden sie zusätzlich rot eingefärbt.

Der Hase ist ein Frühlingsbote, denn er ist meist bei den ersten warmen Sonnenstrahlen im Frühling im Wald und auf den Wiesen anzutreffen. Euch er ist wie das Ei ein Symbol für Fruchtbarkeit und Geburt.

Die ganze Natur erwacht jetzt, überall grünt und blüht es und die ersten schönen Sonnentage geben uns nach den dunklen Wintermonaten neue Energie und Motivation.
Und mal ehrlich – so anstrengend das Training auch manchmal ist und auch wenn die Muskeln danach mal richtig erschöpft sind. Spätestens nach einem Gang in unserer Sauna fühlt man sich trotzdem wie neugeboren, oder?

Also genießt die Feiertage! Auch am Ostermontag könnt ihr im Gym das gute Essen direkt wieder abtrainieren – die Hasen sind dann bestimmt nicht mehr da und belegen das Equipment 😉
Bis bald im ATIS Sports Club!

14/02/2026

🌹Happy Valentine🌹
Bereit für Gemeinsamzeit im Gym oder auf der Matte? Plant eure nächste Date Night im ATIS Sports Club! Wie wäre es mit einer Kettlebell Klasse? Beim TRX zusammen in den Seilen hängen? Auspowern beim Kickboxen? Oder doch bei Yoga und Pilates eure Mitte finden? Für mehr zusammen statt gegeneinander!
BE ATIS - BE HAPPY

11/02/2026

Ab morgen geht die fünfte Jahreszeit so richtig los! 🤡
Deshalb hier noch einmal unsere Öffnungszeiten während der Karnevalstage:

👉Donnerstag den 12.2.26 (Altweiberfastnacht) 9-17 Uhr geöffnet – Kurse vormittags finden statt, alle anderen am Nachmittag fallen aus.
👉Rosenmontag den 16.2.26 bleibt der Club geschlossen
alle anderen Tage wie gewohnt geöffnet
👉Dienstag den 17.2.26 findet das Kickboxen für Kids & Teens nicht statt

Feiert schön und kommt sicher nach Hause!

11/02/2026

"Alles ist schwierig, bevor es leicht wird!"

Danke für euren Mut, eure Begeisterung und dass wir euch bei den ersten Schritten begleiten durften!

27/01/2026

Wir freuen uns sehr, dass wir seit Mitte 2024 schon acht Selbstverteidigungskurse für Mädchen organisieren und sponsern konnten 💪🏼!Diesmal war eine heterogene Truppe von 12-15 jährigen Meerbuscherinnen aus dem Mataré Gymnasium, dem SMG und sogar aus dem Krefelder Fabritianum mit dabei. Im ATIS Sports Club Meerbusch zeigte ihnen der Schwarzgurt-Träger Andreas Schumann Techniken, um sich selbst zu behaupten, den eigenen Körper zu verteidigen und mögliche Angreifer abzuwehren. 💪🏼

10/01/2026

Das Neue Jahr ist noch jung — was hast du dir vorgenommen? Vielleicht auch mehr Fitness, Lifestyle und Gesundheit? Du bist dir aber noch nicht sicher, ob du wirklich durchhalten und dein Ziel erreichen kannst? Dann starte mit unserem Six-Week-Trial und teste sechs Wochen lang alle Angebote im ATIS Sports Club!

Ob Functional Fitness oder Kampfsport, freies Training im Gym, motivierende Gruppenklassen, Yoga, Pilates oder effektive Selbstverteidigung - du musst dich nicht entscheiden, sondern du kannst alles haben - und vor allem in Ruhe ausprobieren. Und das ganz ohne Risiko!
Nach 6 Wochen endet deine Probemitgliedschaft automatisch. Solltest du dich danach für eine Laufzeitmitgliedschaft entscheiden, schreiben wir dir sogar die Trial-Gebühr von 99 € in deinem Mitgliedskonto gut!

Du siehst - hier gibt es wirklich keine Ausreden für deinen inneren Schweinehund. Also wann geht´s los?

24/12/2025

BE ATIS – BE THANKFUL🙌

„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“
- Francis Bacon (1561 - 1626)

Was Sir Francis Bacon vor mehr als 400 Jahren geäußert haben soll, ist heute wissenschaftlich belegt: Dankbarkeit trägt zu psychischer Gesundheit bei. Sie fühlt sich nicht nur gut an, sondern steigert unser Wohlbefinden und trägt zu besseren Beziehungen bei. Studien zeigen, dass dankbare Menschen weniger unter Angst, Ärger, Stress, Schlafstörungen, körperlichen Krankheitssymptomen und Depressionen leiden.

Heute möchten wir von ganzem Herzen Danke sagen!❤️‍🔥
👉Danke an die Eltern, die uns ihre Kinder anvertrauen und die wir stärken und selbstbewusster machen dürfen.
👉Danke an unsere Mitglieder, die uns teilweise seit der Öffnung des Clubs im Jahr 2019 begleiten.
👉Danke an die großen und kleinen Kämpfer, die auf der Matte im Dojo immer ihr Bestes geben.
👉Danke an alle, die in diesem Jahr die Gelegenheit für ein Probetraining genutzt haben.
👉Danke für die vielen Erfolgsmomente, an denen ihr über euch selbst hinausgewachsen seid.
👉Danke, dass wir euch Tag für Tag herausfordern dürfen, um euch stärker, beweglicher, schneller und besser zu machen.

Die Liste 📋könnte noch endlos weitergehen… vielleicht nimmst du dir an den Feiertagen 🎄 selbst etwas Zeit und denkst an die großen und kleinen Dinge, mit denen du beschenkt wurdest und für die du dankbar sein kannst.

Frohe Festtage und bis bald im ATIS Sports Club!

21/12/2025

Wir wünschen euch einen schönen vierten Advent!🕯🕯🕯🕯

🎄Die Vorweihnachtszeit und die Feiertage sind für die meisten auch eine Zeit alte Freunde wiederzutreffen, mit Kollegen zu feiern oder Zeit mit der gesamten Familie zu verbringen. Freut euch darauf und genießt diese Stunden und die Gemeinschaft mit Menschen, die euch wichtig sind!

Gemeinschaft wird auch bei uns im Club großgeschrieben. Das siehst du an unserem vielfältigen Kursprogramm mit abwechslungsreichen Gruppenklassen im Fitness- und Kampfsportbereich.

Natürlich kannst du jederzeit ganz für dich allein im Gym trainieren und dich auf unseren Ruder- und Ski-Ergometern🎿, den Air Runnern 🏃oder den revvl Pro Seiltrainern auspowern, Gewichte Stemmen 🏋oder dein funktionelles Training auf einen neuen Level bringen.
Unsere Coaches erstellen mit dir zusammen deinen individuellen Trainingsplan🗓, begleiten dich bei den ersten Einführungstrainings, zeigen die korrekte Übungsausführung und stehen dir jederzeit zur Verfügung, wenn du Fragen hast oder dein Programm anpassen möchtest.

Noch individueller wird es bei einem 1:1 Personal Training 👥mit unseren professionellen Coaches – sicherlich eine der effektivsten Methoden deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen!

Aber wo wir gerade über Gemeinschaft sprechen – wenn ihr unter Freunden, Kollegen oder im Sportverein gemeinsame Ziele habt – warum arbeitet ihr dann nicht direkt zusammen daran? Wir bieten auch Personaltrainings für Kleingruppen an! So könnt ihr in mehreren Sitzungen mit 3 – 5 Personen ganz flexibel und individuell daran arbeiten, euch gegenseitig motivieren und eure Fortschritte vergleichen - mit persönlicher Betreuung und zu attraktiven Konditionen! Sprecht uns einfach an!

Bis bald im ATIS Sports Club

PS: Neue Mitglieder können jetzt noch von unserem Dezember Special profitieren - und aktuelle Mitglieder sichern sich bei Vertragsabschluss dank unseres Empfehlungsprogramms von einem attraktiven Bonus als Dankeschön!

14/12/2025

Wir wünschen euch einen schönen dritten Advent! 🕯🕯🕯

Endspurt! Keine zwei Wochen mehr bis zu den Feiertagen. Und, mal ehrlich, wie viel Stress machst du dir? Wie voll ist deine ToDo Liste und dein Terminkalender? Was willst du alles unbedingt noch in diesem Jahr erledigen?

Du willst allem und jedem gerecht werden – dann pass dabei auf, dass du dich selbst nicht vergisst!

ist eines der großen Stichworte und kann dir helfen, mit dem ganzen Druck umzugehen.

ist eine der sieben Säulen der Resilienz:
- Übe dich in Geduld
- Nimm es wie es ist
- Gestehe deine Schwächen ein

Daran musst du vor allem selbst arbeiten… ansonsten findest du tatsächlich bei uns im Club ganz konkrete Unterstützung für weitere Resilienzfaktoren:

👉Etwas Neues auszuprobieren und in kleinen Schritten auf ein Ziel hinarbeiten sind Teil der – also schau mal, was unser Kursplan dir bietet!
👉Auf dich zu achten und dir eine Auszeit zu nehmen, wenn du sie brauchst, gehört zur – körperliches Training ist ein perfekter Ausgleich, der Saunagang und ein Nickerchen im Ruheraum die ideale Ergänzung!
👉Hilfe anzunehmen, auf andere zu achten und festzustellen, dass du auch mit deinen Problemen nicht alleine bist, fördert – ob zu unseren Coaches, in den Gruppenklassen oder einfach nur beim entspannten Talk an der Theke mit einem leckeren Heiß Getränk!
👉Beim Entwickeln von Visionen und dem Setzen von Zielen packst du deine aktiv an – sowohl bei der als auch auf dem Weg deine sportlichen Ziele zu erreichen stehen wir an deiner Seite!

Das Beste dabei – Resilienz ist nicht angeboren, sondern kann (und sollte) trainiert werden! Und wie du siehst, kann dein Training bei uns ein Fundament für ganz viele der Resilienz-Säulen sein.

Bis bald im ATIS Sports Club!

07/12/2025

Wir wünschen euch einen schönen zweiten Advent! 🕯🕯

Die Uhr tickt! Schon brennt die zweite Kerze am Adventskranz und die Weihnachtsfeiertage rücken immer näher. So viel ist noch zu erledigen! Wo bleibt da noch Zeit für dich?

„Wenn ich mal Zeit habe…“ sagen wir uns häufig und schieben mal wieder etwas vor uns her. Unangenehme Aufgaben genauso wie vielleicht ein Treffen mit Freunden. Wenn dir etwas wichtig ist, musst du dir Zeit dafür NEHMEN! Und wenn es dir guttut und dir etwas bringt, ist es auch gut investierte Zeit.

Das ist gerade wichtig, wenn es um Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung geht. Das lässt sich nicht mal eben zwischendurch lernen, sondern erfordert deine volle Aufmerksamkeit und regelmäßiges Training. Für die investierte Zeit bekommst du aber auch ganz viel zurück!

Ob bei unseren Erwachsenen-Kursen wie Kickboxen, Kung Fu, BJJ oder Kenpo Selfdefense, beim Kids- und Teens Kick & Punch oder der Selbstbehauptung für Kinder in den Lions, Tigers- und Dragons Gruppen.

Neben der körperlichen Fitness und der Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Körpergefühl und Balance sind die Klassen auch ein perfektes Gehirntraining. Bei uns geht es weniger um das gegeneinander Kämpfen als um das miteinander lernen. Gerade bei Kindern trägt das auch zur Entwicklung von wichtigen sozialen Kompetenzen bei. Durch unseren Fokus auf Selbstbehauptung und -verteidigung erhöht sich das Sicherheitsgefühl und der Gefahreninstinkt und das Selbstbewusstsein verbessert sich.

Also – worauf wartest du noch? Jede Klasse kannst du oder deine Kids kostenlos und unverbindlich testen. Und bis zum Jahresende noch von unserem Dezember-Special profitieren!

Bis bald im ATIS Sports Club

30/11/2025

Wir wünschen euch einen schönen ersten Advent!

Die Vorweihnachtszeit kann ganz schön anstrengend und stressig sein.
Um so besser, wenn du einen Ausgleich dafür hast und Kraft für die eigentlich besinnlichen Tage sammeln kannst!

Denn Sport ist auch bei psychischen Belastungen bis hin zu Depressionen hilfreich und kann diese durch die Ausschüttung von stimmungsaufhellenden Hormonen wie Endorphinen und die Reduktion von Stresshormonen positiv beeinflussen.

Ob du alleine in unserem funktionellen Gym trainierst oder gemeinsam in kleinen Gruppen an unseren vielfältigen Klassen teilnimmst, mach dich stark für die schönste Zeit des Jahres.

PS: Jeden Dienstag und Donnerstag gibt es jetzt mit Cardio First ein hoch intensives cardiovaskuläres Training mit Technikeinheiten auf dem Ruder-, Ski- und Fahrradergometer und Sprints. Wir freuen uns auf dich!

Bis bald im ATIS Sports Club

26/11/2025

💡 Neu beim ATIS Sports Club Meerbusch!

Physiotherapie & Rehasport jetzt direkt bei uns – und das Beste: über die Krankenkasse abrechenbar! ✅

Sag es weiter 👉 Freunde, Familie, Kollegen – gemeinsam fit werden und gesund bleiben! 💪

BE ATIS - BE RECOVERED

Adresse

GrünStr. 18
Meerbusch
40667

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 22:00
Dienstag	09:00 - 22:00
Mittwoch	09:00 - 22:00
Donnerstag	09:00 - 22:00
Freitag	09:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 18:00
Sonntag	10:00 - 18:00

Telefon

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http://www.atis-club.de/, https://urbansportsclub.com/de/venues/atis-sports-club

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