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Niels Gremm - Personal Training

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Niels Gremm - Personal Training

Meine Aufgabe sehe ich darin, Menschen dabei zu helfen, besser auszusehen, mehr Leistung zu bringen

24/12/2023

Frohe Weihnachten 🎄

24/12/2022

Fröhliche Weihnachten! 🎄

22/05/2021

Das Home Workout für Anfänger ist perfekt für den Einstieg ins Krafttraining geeignet.

Link in Bio ☝️

18/03/2021

Nach einigen Wochen Verspätung ist nun endlich der Kanaltrailer zu unserem Youtube Kanal online👌

Sei so nett und gib einen Like 🙏 Link in Bio

07/03/2021

Vlog #1

Liken, teilen, kommentieren!

Link in der Bio

13/02/2021

Seit Beginn des zweiten Lockdowns findet das Personal Training Outdoor statt. Hier habe ich in Abstimmung mit der Stadt Mannheim den weitläufigen Parkplatz am Landesmuseum ausgewählt.

Seit dem 01. November sind die großen Mitglieder-Fitnessstudios geschlossen. Personal Training 1:1 ist seit dem 07. 12. nicht mehr im Indoor im Studio möglich. Der zweite Lockdown wird wohl noch bis mindestens 07. März andauern.

Personal Training ist jedoch trotzdem möglich. Unter Einhaltung aller Hygiene Maßnahmen, kann ein 1:1 Personal Training Outdoor durchgeführt werden. Hier bringe ich das notwendige Equipement mit: Langhantel, Kurzhanteln, Bänke und natürlich Gewichte.

Natürlich ist das Training vom Wetter abhängig, aber letztendlich bin ich froh meinen Kunden eine Alternative anbieten zu können.

Ein großer Dank und Respekt gilt allen meinen Kunden, die in der aktuellen Situation, selbst bei leichtem Regen und Kälte nicht auf ihr Training verzichten.

Hast du Fragen zur aktuellen Lage oder Angeboten im Personal Training?

Schreib mir gerne eine Nachricht!

06/01/2021

Im Hybrid Workout werden in 6 Blöcken intensive Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel absolviert.

Video: https://elopage.com/s/nielsgremm/hybrid-workout

30/12/2020

Total Core steht für ein intensives Bauchmuskeltraining, bei dem in zwei Workouts alle Rumpfmuskeln abgedeckt werden.

24/12/2020

Ein spannendes Jahr neigt sich dem Ende zu und ich möchte einige positive Momente und Veränderungen in Erinnerung behalten.

Da wären einmal die anstrengenden ZOOM-Workouts mit denen ich endlich das Online Angebot vorran gebracht habe. Schon im Frühjahr habe ich mich mit Videoproduktion beschäftigt und bin mit meinem Dreh-Set mehr als zufrieden.

Das absolute Highlight war das Outdoor-Training im Sommer, das nicht ohne Grund bis November verlängert wurde. Mit dem Umfang an Equipment bleibt es wohl einzigartig in Mannheim.

"Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen." (Johann Wolfgang von Goethe)

Vielen Dank an meine treuen Kunden, Familie und Freunde, die mich unterstützen.

Frohe Weihnachten! 🎄

23/12/2020

Das ONLINE Home Workout #1 besteht aus einem 20min Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht.

Das Video erhältst du hier kostenlos: https://elopage.com/s/nielsgremm/online-home-workout-1

23/12/2020

Reupload, da IGTV mir Sorgen bereitet 😅

Das No Repeat-Workout wird mit 30 Übungen - 30 Minuten am Stück ausgeführt. Dabei wird keine Übung wiederholt.

Link zum Workout: https://elopage.com/s/nielsgremm/no-repeat-full-body

16/12/2020

Das E-Book Fit im Home Office dient dazu dem ständigen Sitzen im Büro oder Home Office durch eine kurze Trainingseinheit entgegenzuwirken.

Jetzt kostenlos herunterladen: https://elopage.com/s/nielsgremm/fit-im-office

Adresse

Mannheim

Webseite

http://www.nielsgremm.com/

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