16/06/2026
🧘♀️ YIN YOGA SCHNUPPERTERMINE
Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und entdecke die wohltuende Wirkung von Yin Yoga. In diesem ruhigen, meditativen Yogastil werden die Asanas mehrere Minuten lang gehalten, sodass Faszien, Gelenke und das tiefe Bindegewebe sanft stimuliert werden.
Stress und Anspannung können dazu führen, dass Faszien verhärten und ihre Geschmeidigkeit verlieren. Yin Yoga unterstützt dabei, Spannungen loszulassen, die Beweglichkeit zu fördern und innere Ruhe zu finden.
🌿 Schnuppertermine
📅 18.06.2026 & 25.06.2026
🕓 Donnerstags | 16:00 – 17:30 Uhr
📍 Allebrand-Halle
👩🏫 Chantal Kreißig
💜 Eine Einladung, achtsam zu praktizieren, zur Ruhe zu kommen und tief in die Stille einzutauchen.
👉 Anmeldung über Yolawo
Wir freuen uns auf dich!