08/09/2026
Traumzeit für Kinder in den Herbstferien 🌿🍃
Stress, Nervosität, Konzentrations- oder Schlafprobleme machen auch vor Kindern nicht Halt. Umso wichtiger sind kleine Auszeiten, in denen sie zur Ruhe kommen, ihren Körper bewusst wahrnehmen und lernen können, mit belastenden Situationen besser umzugehen. 💛
In 5 Traumzeitstunden à 90 Minuten mit Viviane Zwingmann entdecken die Kinder spielerisch verschiedene Entspannungsmethoden:
• Progressive Muskelentspannung für Kinder (PME)
• Elemente des autogenen Trainings
• Stretching & Bewegung
• Wahrnehmungs- und Stilleübungen
• Phantasiereisen
• Wohlfühlmassage
• Atementspannung
• Brain-Gym
Wann: 07.10.2026 – 15.10.2026 | 5 Termine
Wo: Günter Beck Halle
Gebühren: TVL-Mitglieder: 15 € | Nichtmitglieder: 50 €
👨👩👧 Besonderes Extra: Am 14.10. findet die Stunde mit einem Elternteil statt.
Eine schöne Gelegenheit für Kinder, Entspannung bewusst zu erleben, neue Strategien für stressige Situationen kennenzulernen und dabei jede Menge Spaß zu haben. 🌿