Unser Körper ist unser Fitnessstudio
In einer Gym zu sein ist Luxus. Man kann überall trainieren, wenn man einmal aus den gewohnten Mustern ausbricht und die Welt als seinen Spielplatz sieht.
2. Schmerz studieren
Wiederholungen zählen doppelt, wenn sie die Muskeln zum Schmerzen bringen. Denn das sind die Wiederholungen, die den Körper und Geist formen.
3. Schlechte Tage in Gute verwandeln
Scheit
ern ist Teil des Prozesses. Wer scheitert und weitermacht zeigt, dass er sein Ziel wirklich erreichen will. Es kann nur dann schlechte Tage geben, wenn man sich dem Scheitern hingibt.
4. Ein klares Ziel haben
Jeder Monkey Barz Athlet hat ein Ziel, für das er kämpft. Denn wer kein Ziel hat, wird immer scheitern. Unsere Passion treibt uns dabei an, immer wieder Höchstleistungen zu bringen.
5. Spaß
Wer auf seinem Weg keinen Spaß hat, wird ihn entweder nicht zu Ende gehen oder einen Teil seiner Lebensfreude daran verlieren. Wer nicht ab und zu aus seinem Trott ausbricht vergisst, dass er lebt. Und das Leben kann so schön sein, wenn man ihm mit der angemessenen Lockerheit begegnet.
6. Freundschaft
Freundschaft bedeutet für uns, immer jemanden zu haben, der hinter einem steht und in jeder Situation hilft. Wir stehen füreinander ein und lassen niemanden im Stich. Dabei leistet jeder seinen Beitrag mit dem, was er am besten kann.
