31/08/2026
Manche starten erst dann wirklich, wenn der Arzt ganz deutlich wird. Bei mir war das genauso.
Ich wusste zwar schon vorher, dass irgendwas nicht stimmt. Man merkt das ja selbst. Aber solange das keiner offiziell ausspricht, kann man sich noch ziemlich lange was vormachen...
Bei meinem Hausarztbesuch damals hat er mich angeguckt und gesagt: "So, wie du gerade lebst, wirst du dir viele Lebensjahre klauen und im Endeffekt früher sterben." Klingt hart, aber ich war ihm dankbar dafür, dass er das so offen angesprochen hatte – weil sonst macht das ja keiner. Familie und Freunde gehen damit ganz locker um, alles wirkt entspannt und harmlos. Aber es mal von jemand anderem zu hören, so direkt und ehrlich – das war der Unterschied zwischen "ich sollte mal was ändern" und "ich ändere jetzt wirklich was".
Ich erzähl dir das nicht, um dir Angst zu machen. Sondern weil ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man selbst schon spürt, dass mit einem was nicht stimmt – und trotzdem wartet, bis es kurz vor zwölf ist. Du musst nicht warten, bis es knallt. Du kannst jetzt schon was ändern 🙏
Wenn du nicht weißt, wie du das angehen sollst: schreib mir gerne eine Nachricht, und wir schauen, welche Strategie für dich am besten Sinn macht 😊
