Online Health Rangers

29/11/2021

Methoden und Strategien, um die Dauer einer Erkältung effektiv zu reduzieren!

28/09/2021

⚠️Die Entgiftungskur geht in die nächste Runde 🥦🥬🥒

Nach dem erfolgreichen Start im Frühjahr machen wir dich dieses Mal winterfest und stärken dein Immunsystem 💪🏽

Wenn Du

- entgiften✅
- deinen Stoffwechsel ankurbeln✅
- Pilze, Viren und Bakterien ausleiten✅
- und ganz nebenbei etwas Gewicht verlieren✅

möchtest, dann bist Du hier genau richtig🎉

Start in der Community mit bereits über 50 Teilnehmern am 24.10.21 🏆

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Du hast vielleicht Probleme mit Deinem Körpergewicht und das Gefühl, Dein Stoffwechsel arbeitet nur noch sehr langsam und nichts geht mehr voran?

21/06/2021

Unser Trainingskonzept schnell und einfach erklärt.
Dein Training an der frischen Luft, seit über 5 Jahren in

Trainierst Du auch schon draußen?

Unsere Trainingsphilosophie für Dein optimales Workout. Natürlich fit mit den Nature Bodies aus Bietigheim-Bissingen.

24/05/2021

🔥EMS-Figur-Programm in Ludwigsburg🔥 Wir suchen 25 Teilnehmer, die herausfinden wollen, wie sie mit dem 4 Wochen EMS-Figur-Programm in Ludwigsburg ihre Figur verbessern und ihre Haut straffen können.

✔️ Höchste Hygienestandards
✔️ Immunsystem stärkend
✔️ kurze Trainingseinheiten
✔️ maximal 4 Personen im Studio
✔️ Genau das richtige Programm für jetzt

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Zurzeit oft gebucht!

24/03/2021

Der Lockdown nimmt kein Ende 🙄

➡️Damit du weiterhin regelmäßig trainierst und deine Motivation nicht auf der Strecke bleibt, solltest Du variantenreich trainieren 💪🏽

Schnapp dir dazu auch gerne deinen Partner🥰❤️

Vermisst Du Dein Gym auch? 😪

⚠️Probiere es doch mal mit unserem Online Programm für Zuhause ➡️ Gesunde Rezepte, LIVE Workouts, Mindset Aufgaben und echte Coaches, die Dich unterstützen 💪🏽

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01/03/2021

Neue Challenge zum ausprobieren 😁

Britney Spears ➡️ Hit me Baby one more time 💥

24/02/2021

Die Challenge mussten wir einfach ausprobieren 🎶🔊

03/02/2021

🥳 Wir haben es geschafft 🥳

Probier es aus, ich wette du musst dabei lachen 😄

➡️ Wir mussten hier und da noch etwas am Gleichgewicht der Waage arbeiten, haben es aber dann doch hinbekommen und noch ein Upgrade eingebaut 💪🏽😉

📌Markiere jemanden, mit dem du die Übung ausführen möchtest⬇️

01/02/2021

Wir bleiben dran und präsentieren dann bald das fertige Ergebnis 😂💯💪🏽

31/01/2021

Werden Dir Homeworkouts auf Dauer zu langweilig ❓Das könnte an der mangelnden Abwechslung liegen 🙄

💡Versuch doch mal was neues, z. B. Übungen mit einem kleinen Handtuch oder Geschirrtuch.

⚠️Trainiere immer variantenreich, damit Du Deinen Muskeln neue Reize sendest. Die 5000ste Kniebeuge mit Deinem eigenen Körpergewicht wird Dir keine Fortschritte mehr liefern 🤷🏽‍♂️

Trainierst Du immer den selben Einheitsbrei oder wechselst Du auch häufig Deinen Trainingsplan❓

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27/01/2021

❓Hast du eine Rolle zuhause❓

Dann besitzt Du schon ein tolles Trainingsgerät für Kräftigungsübungen💥

👆🏽Wir nutzen die Rollen nicht nur für unser Mobilitytraining, sondern auch gerne für ein abwechslungsreiches und funktionelles Training mit Fokus auf den Core 💪🏽

Hast du damit auch schon trainiert ❓