21/04/2026
Raus aus dem Stress – rein in deine Auszeit
Du hast einen vollen Alltag, bist ständig im Kopf und wünschst dir mehr Ruhe? Du hast noch keine Erfahrung mit Yoga oder Entspannungskursen? Perfekt – genau dafür ist der Kurs Yoga Sanft gemacht! 😊
Du bist sportlich aktiv und willst beweglicher, stabiler und leistungsfähiger werden? Dann ist der Kurs Yoga Hatha Flow genau das Richtige für dich.
Ab 4. Mai nimmst du dir bewusst Zeit zum Abschalten, Durchatmen und Auftanken – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Achtsamkeit.
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Wir freuen uns auf dich! 🙏