Triathlon Front Lonnig, Im Kebergrund 20, Lonnig (2026)

22/04/2026

Bonn Halbmarathon 2026
Bevor für den Lonniger Vielseitigkeitssportler Claus-Peter Vogel Ende Mai d.J. im Kraichgau der konkrete Einstieg in die neue Triathlon-Saison beginnt, hat er einmal mehr beim Halbmarathonlauf am 19. April in Bonn seine Form getestet. Im Feld der über 10.000 Teilnehmer, davon 45 % Frauen über die 21,1 km Distanz gelang ihm bei wenig frühlingshaften äußeren Bedingungen ein sehr gutes Ergebnis zu erzielen. Im Vergleich zu seinem Auftritt vor 2 Jahren an gleicher Stätte konnte er sich diesmal mit 1:50,50 Stunden um knapp 3 Minuten verbessern. In seiner neuen Altersklasse M65 wurde der Senior Zehnter, bei den Männern belegte er den 2445. Platz und insgesamt wurde er 2958.

29/10/2025

Birke Thielen erfolgreich bei Ironman-WM auf Hawaii 2025
Was sich Mitte Oktober beim Ironman 3,8–180–42,195 km auf Hawaii abspielte, war ein Kampf mit den Elementen und der Beweis, dass Hawaii die Seele des IRONMAN ist, wo Ende der 70er Jahre alles begann. Üppiger Regen seit Tagen sorgte diesmal für Sauna-Verhältnisse. Beim Start aus der letzten Gruppe begann das Rennen für die Lonniger Triathletin erst, als die Profifrauen längst auf dem Rad saßen. Der Pazifik hatte lebhaften Wellengang und Schwimmen war durch das übliche „Geprügel“ schwierig. Nach 1:18 Std. wurde Birke wieder an Land gespült. Die Radstrecke führt zunächst durch Kona, dann über die steile Palani Road auf den Highway, wo ihre beherzte Aufholjagd begann und eine Athletin nach der anderen einsammelte. Durch ständige Überholmanöver musste sie konzentriert auf ausscherende Mitstreiterinnen achten bis zum Wendepunkt in Hawi. Auf dem Rückweg nach Kona machten Gegenwind und Schwüle gemeinsame Sache. Nach 5:35 Std. auf dem Rad konnte Birke in ihrer Altersklasse viele Plätze gutmachen, bevor sie nach dem Schuhwechsel auf dem Alii-Drive entlang der Küste bis zum Wendepunkt Fuß fasste. Wieder gings die Palani Road hinauf zum Highway. Während in Kona viele Zuschauer an der Strecke stehen, wird das Rennen durch die Lavafelder einsam. Bei km 24 geht es links ab zum Energy Lab, wo bei km 26 bis 30 die Athleten die schwierigste Rennphase erleben und wieder hinauf zum Highway, von dort sind es noch 12 km bis ins Ziel. Birke erfuhr durch ihren Betreuer, dass sie noch 2 Athletinnen einsammeln kann, was ihr nach 4:00 Std. für den Lauf gelang. Nach insgesamt 11:04,29 Std. wurde Birke Thielen 23. von 249 ihrer AK 45-49 und hofft auf eine weitere Qualifikation in zwei Jahren auf Hawaii – ALOHA bedeutet: Es ist ein Willkommen in Hawaii und es ist doch ein immer bleibendes Auf Wiedersehen.

27/09/2025

Auf dem Weg zur Ironman-WM Hawaii 2025
Birke Thielen ein Eigengewächs des Lonniger Lauftreffs, hatte die Qualifikation zur Teilnahme an den Triathlon-Weltmeisterschaften für Frauen über die Langdistanz 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen bereits im September letzten Jahres beim IRONMAN Italy in der Emilia-Romagna erworben. Um die Zeit bis zu ihrer zweiten Teilnahme in Kona auf Hawaii Mitte Oktober dieses Jahres optimal zu nutzen, hat sie in Absprache mit ihrem Coach neben den Trainingseinheiten gezielt Lauf- und Triathlon-Wettkämpfe eingestreut. Anfang April bestritt sie in Bonn einen Halbmarathonlauf in 1:39:34 Stunden und wurde 3. ihrer Altersklasse W 45. Mitte Juni war Birke beim Steinhuder Meer Triathlon in Hannover über die Mitteldistanz 1,9 – 90 - 21 km gestartet und wurde in 4:53:02 Stunden Erste ihrer Altersklasse. Ende Juni hatte sie sich kurzfristig für den IRONMAN Frankfurt mit den Europa-Meisterschaften entschieden und wurde in 10:36:49 Stunden Vize-Europameisterin ihrer Altersklasse, worauf eine WM-Quali für Hawaii folgte, die sie jedoch schon besaß und das neue Dokument an die Nächstplatzierte ging. In Sassenberg nahm sie es Anfang August wieder mit einem Triathlon über die Mitteldistanz auf, auch 70.3 genannt und belegte nach 4:52:38 Stunden den 2. Platz. Ende August schließlich absolvierte Birke Thielen beim Maare-Mosel-Lauf die anspruchsvolle 21,1 km Distanz um das Schalkenmehrener Maar in 1:48:08 Stunden, kam als 2. Ihrer Altersklasse und 4. Gesamt Frauen ins Ziel.

15/09/2025

Bostalsee-Triathlon 2025
Nachdem Claus-Peter Vogel, der Lonniger Triathlon-Senior, im vergangenen Jahr überaus erfolgreich bei namhaften Triathlons auf deutschem Terrain bis zum 70.3 Ironman in Italien agierte, hatte er sich viel Zeit gelassen, wie es weitergehen könnte. So entschied er, aus dem Stand heraus, beim TOP RACE GERMANY am ersten September-Wochenende über die Olympische Distanz 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen im saarländischen Bostalsee-Gelände zu starten, um im Kreis der über 300 Teilnehmer, davon 70 Frauen, seine Form zu testen. Das Schwimmen gestaltete sich in 31:19 Min. zufriedenstellend, nachdem er als Vierter seiner Altersklasse aus dem Wasser kam. Beim Radfahren machte sich ein Defizit bemerkbar, als er auf den 5. Platz zurückfiel. Claus-Peter Vogel kam nach 2:54:20 Std. ins Ziel, wobei der abschließende Lauf erwartungsgemäß etwas anstrengend verlief. In seiner Altersklasse TM60 belegte er am Ende den 6. Platz sowie den 179. in der Männer-Gesamtwertung, was ihn schließlich dazu motivierte, für 2026 neue Herausforderungen zu definieren und den Trainingsfleiß anzukurbeln.

Schwimmen 31:19 – Rad fahren 1:19:15 – Laufen 56:55
Gesamtplatz: 211
Platz Geschlecht: 179
Altersklassenplatz: 6

Gesamtzeit: 02:54:20 h

23/07/2025

Rad am Ring 2025
Am dritten Juli-Wochenende schlug am Nürburgring einmal mehr die Stunde der Rennrad-Enthusiasten. Für den ausgewiesenen Lonniger Vorzeige-Triathlet Peter Vogel eine willkommene Gelegenheit, im Rahmen des 24 Stunden Rennens über die Nordschleife mit ihrem einzigartigen Streckenprofil in einer 4-köpfigen Staffel seinen Leistungsstand zu testen. Ab 13:00 Uhr wurden die einzelnen Staffel-Fahrer auf den 27 km Kurs gestartet; Peter Vogel konnte als vierter Staffel-Teilnehmer um 16:00 Uhr ins Rennen einsteigen. Nach Quiddelbacher Höhe, Flugplatz und Adenauer Forst bis Breidscheid führt der Weg überwiegend bergab. Dann geht’s aufwärts Richtung Karussell bis zur Hohen Acht, was der Lonniger Senior als recht herausfordernd beschrieb. Ab Schwalbenschwanz wird es wieder etwas gemäßigter und ab Galgenkopf folgt über die Döttinger Höhe eine lange Gerade bis ins Ziel. Insgesamt sind pro 27 km-Runde 560 Hm zu überwinden. Nach einer Regenpause hieß es um 21:00 Uhr für Peter Vogel wieder ins Wettkampfgeschehen einzugreifen sowie zwei Nachtfahrten zu absolvieren. Die letzte von 5 Runden drehte er am nächsten Morgen um 10:00 Uhr. Insgesamt hatte er 6:40 Stunden gebraucht mit Rundenzeiten von 1:06 bis 1:19 Stunden.

09/07/2025

39. Trierer Stadtlauf 2025
Am fünften Sonntag im Juni wurden wegen der zu erwartenden hohen Temperaturen die 908 gemeldeten Läuferinnen und Läufer über die 10 km Distanz durch die Trierer Innenstadt bereits um 8:00 Uhr gestartet. In früheren Jahren war der LT TuS Lonnig beim Trierer Stadtlauf öfter zahlreich vertreten, was nicht zuletzt dem besonderen Flair dieser Stadt geschuldet war. Dieses Mal war es das Vater/Tochter Duett Guido und Greta Bartz, die dort eine eindrucksvolle Leistung gezeigt haben. Greta, die als Kind einmal beim Bambini-Lauf in Heimbach-Weis am Ende ihrer Sportplatzrunde zu ihrem Vater sagte, „ich bin noch nicht genug gelaufen“ und noch eine halbe Runde dranhängte sind in der Historie des LT TuS Lonnig festgehalten. Viele Jahre sind seitdem vergangen, doch die Freude am Laufen haben die beiden auf dem Weg ins Ziel durch die gesamte Fußgängerzone der Stadt Trier demonstriert.

21/04/2025

Großer Preis der Südlichen Weinstraße 2025
Am ersten April-Wochenende besuchte Fritz Hampel (M70) den für die Rad-Bundesliga bekannten Ort Schweigen-Rechtenbach an der Südlichen Weinstraße, um dort ein 100km-Jedermann-Radrennen abzuspulen. Nicht ganz einfach, es waren nämlich 690 Höhenmeter pro Runde zu absolvieren und das drei Mal mit jeweils einem Abstecher ins benachbarte Elsass bis Altenstadt und über Scheibenhardt zurück nach Deutschland. Für den Lonniger Senior sollte es der Einstieg in die neue Rad-Saison sein, mit weiteren etwa 250 Teilnehmer hatte er sich auf den Weg gemacht und erreichte das Ziel nach 2:55:32 Stunden, belegte in der Gesamtwertung den 109. Platz von 189 Finishern – eine extrem hohe Zahl (37) hatte den Wettkampf gar abgebrochen, während Fritz Hampel selbstbewusst weitere Ziele anstrebt.

03/11/2024

Aus Freude am Laufen
The best years of my life
Am 13. Mai 1984 lief sie ihren 1. Marathon in Frankfurt. Es folgten 31 weitere 42km Läufe an allen Marathon-Hotspots der Welt. Boston, Hamburg, Honolulu, Niagara Falls, New York, Paris …… u.s.w. Thea aus Lonnig, die Weltreisende in Sachen Laufsport. Neben der Bewältigung der klassischen Marathonstrecke war es ihr Ziel alle 5 Kontinente laufend zu erobern. Auch das hat sie mit Bravour geschafft, neben einem sie fordernden Beruf und einer Familie von der sie jedoch immer Support erhalten hat. Zwar sei die familiäre Geselligkeit dabei etwas auf der Strecke geblieben, gibt sie zu, jedoch die Freude am Laufen sei geblieben. Mit Freude gelaufen, in 34 Staaten und auf 5 Kontinenten.
Sie bestritt 302 Wettkämpfe und mit den Trainingseinheiten kann sie 61 103,5 km auf ihrem Läuferinnenkonto verbuchen. Nach Anzahl der km ist sie fast zweimal um die Welt gelaufen. Das kann sie so genau sagen, weil sie von Beginn an jede Trainingseinheit und jeden Lauf akribisch dokumentiert hat.
Jetzt hat Thea Watzling ein Buch geschrieben, über ihr Leben als Läuferin, über ihre Erlebnisse, Eindrücke, Erfahrungen, Enttäuschungen und über die vielen persönlichen Begegnungen, die der Laufsport ihr geschenkt hat.
„Aus Freude am Laufen“ The best years of my life

10/10/2024

Birke Thielen mit erneuter Qualifikation für die IRONMAN Weltmeisterschaft auf Hawaii
Nach der erfolgreichen Teilnahme am Challenge Roth im Juli stellte sich Birke Thielen einmal mehr der Herausforderung über die 226 km. Beim IRONMAN Italy in Cervia, an der malerischen Adriaküste der Emilia Romagna zeigte sie eine überaus starke Gesamtleistung. Nach dem Schwimmen in der Adria über 3,8 km in 1:12:29 Std. und einem flotten Wechsel auf ihr Triathlon-Rad startete die 46-jährige Athletin – bereits in aussichtsreicher Position als 9. ihrer AK, eine fulminante Aufholjagd. Hierbei flog die gebürtige Lonnigerin förmlich über die überwiegend flache Radstrecke immer den Watt-Messer im Auge, um die Leistungsvorgaben ihres Trainers zu erfüllen. Der Radpart über 180 km bestand aus zwei Runden und wartete jeweils über 2 km mit einem bissigen Anstieg bis zu 15% auf, was einige Mitstreiter gar zum Schieben zwang. Nach 5:11:07 Std. erreichte Birke mit dem schnellsten Radsplit ihrer AK die zweite Wechselzone und startete auf den abschließenden Marathonlauf über 42,2 km. Hier erfuhr sie, dass sie bereits 7 Konkurrentinnen „eingesammelt“ hatte und aktuell auf Platz 2 ihrer Altersklasse lag. Da ein 2. AK-Platz in der Vergangenheit nicht für den begehrten KONA-SLOT ausreichte, musste sie den Rückstand von satten 8 Minuten zur führenden Athletin verkürzen. Und Birke kämpfte weiter um das WM-Ticket, denn das Rennen wird meistens auf den letzten Kilometern des Marathons entschieden und startete eine kontrollierte Aufholjagd. Dabei achtete sie auf ausreichende Energie- und Flüssigkeitszufuhr und konnte mit ihrer Erfahrung und den Vorgaben ihres Trainers den Rückstand weiterhin verkürzen, wobei sie auch gegen Krämpfe in der Bein-Muskulatur ankämpfen musste. Nach etwa 23 km war es soweit, Birke übernahm die Führung und baute diese bis ins Ziel auf knapp 10 Minuten aus. Mit einer persönlichen Marathonbestzeit von 3:37:18 Std. und überragenden 10:14:42 Std. erreichte Birke Thielen als überlegene Gewinnerin ihrer Altersklasse und 15. Frau im Gesamtfeld das Ziel und damit die erneute Qualifikation für die IRONMAN-Weltmeisterschaft auf Hawaii im Oktober 2025.

29/09/2024

Triathlon-Front Lonnig

IRONMAN 70.3 Italy 2024
Herrschte am vierten September-Wochenende, am Tag der Anreise zum 70.3 Triathlon-Wettkampf in Cervia, noch das reinste Wetter-Chaos mit Regen, Sturm und unruhiger See in der Emilia-Romagna, erwartete am nächsten Morgen Sonnenschein und ruhiges Gewässer die Triathleten aus aller Welt. Der Lonniger Protagonist Claus-Peter Vogel, der gegen Mittag das 1,9 km Schwimmen in der Adria in Angriff nahm, ahnte bereits nach 500 Metern, für die er knapp 10 Minuten gebraucht hatte, dass es eine fantastische Zeit wird und stieg nach 34:09 Minuten aus dem Wasser. Der nachfolgende Radpart über 90 km, der überwiegend flach verlief, jedoch mit einem heftigen Anstieg über einen Berg aufwartete und teilweise über eine abgesperrte Autobahn schnurstracks geradeaus führte, wo die Pedaleure im letzten Viertel noch Gegenwind in Kauf nehmen mussten. Nach 2:52:37 Std. hatte der mit allen Wassern gewaschene Lonniger Senior eine Superzeit abgeliefert. Beim abschließenden Halbmarathonlauf über 21,1 km hat gleich in der ersten Runde die Oberschenkelmuskulatur zugemacht, so dass Claus-Peter Vogel mehrmals Gehpausen einstreuen musste, wodurch das Laufen wieder locker wurde und ihn nach 2:13:53 Std. für den Lauf und damit die angestrebte Gesamtzeit unter 6 Stunden in 5:56:52 Std. erreichte und diese Gewissheit unter tosendem Applaus der sagenhaften Zuschauermenge auf den letzten 3 km bis ins Stadion an der Strandpromenade genießen konnte. In seiner Altersklasse M60 belegte er den 28. Platz von 65 Teilnehmern.

08/09/2024

IRONMAN 70.3 Duisburg 2024
Am ersten September Wochenende reiste Claus-Peter Vogel in seiner mittlerweile 25 Jahre währenden Triathlon-Ära nach Duisburg und absolvierte dort nach 2021 seinen zweiten Antritt über die Mitteldistanz im Stahlzentrum von NRW. Über 2000 Teilnehmer wurden bereits im Vorfeld darüber informiert, dass wegen umfangreicher Umbaumaßnahmen die Regattastrecke im Sportpark nicht zur Verfügung steht. Die 1,9 km Schwimmeinheit bestand aus 2 Runden im Duisburger Innenhafen, die der Lonniger Senior in 40:20 Minuten abwickelte, wonach er hoch motiviert auf die 88km-Radstrecke wechselte. Ein flacher und schneller Kurs, wobei sich Claus-Peter Vogel als erfahrener Triathlon-Absolvent erstmals eine 5-minütige Zeitstrafe wegen Windschatten-Fahrens zugezogen hatte und 2:46:38 Stunden für den Radpart festgehalten wurden. Zum abschließenden Halbmarathonlauf über 21,1 km gings zurück zum Innenhafen, wo 4 Runden zu laufen waren, was sich aufgrund der sehr hohen Temperaturen zur regelrechten Tortur entwickelte. 2:06:54 Std. für den Lauf und 5:48:27 Std. für den gesamten Wettkampf bedeuten den 24. Platz in der Altersklasse M60 und den 1076. Platz insgesamt bei den Männern.

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