Trainings Institut Resilienz

23/11/2021

🍀‼‼"Corona - Burnout." "Corona - Resilienz."‼‼🍀
FÜR ALLE, DIE ES GERADE BRAUCHEN KÖNNEN.

Die Arbeitswelt und das Privatleben verändern sich - ganz besonders mit und durch die Pandemie!
Als Gegenmittel zum Burnout-Prozess haben sich in den letzten Jahren Gesundheitskompetenz und Resilienz entwickelt.
💎Resilienz heißt so viel wie Widerstandskraft gegenüber Belastungen, Veränderungen, Lebenskrisen und Krankheiten.
Resilienz ist eine psychosoziale Kompetenz, die auf der Fähigkeit basiert, das eigene Leben selbstbestimmt gestalten zu können und auf die eigene Gesundheit Einfluss nehmen zu können.
🧐Wie kannst Du mit herausfordernden Zeiten umgehen ohne daran zu zerbrechen?

💎Gesundheitskompetenz ist auch die Fähigkeit zur Selbstregulation. Selbstregulation ist die Fähigkeit zu positiver Anpassung trotz hoher und bedeutender Belastung.
🧐Wie kannst Du gut für Deine Selbstregulation sorgen?

In unserem Trainings Institut Resilienz haben wir das einzigartige, umfangreiche und nachhaltige Resilienz Training entwickelt. Dieses Resilienz Training nach dem Kronen Modell beinhaltet alle wichtigen Resilienz-Faktoren, Methoden um die eigene Gesundheitskompetenz zu entwickeln, die Selbstregulation anzukurbeln und ein Modul, um die eigene Individualität zu entdecken.

Das Resilienz Training ist online verfügbar und Du hast jederzeit und von überall Zugriff auf das Resilienz-Training nach dem Kronen Modell.
‼Wenn nicht jetzt wann dann?‼
Nur bis zum 28.11.2021 kannst Du satte 300 Euro auf das Online Resilienz Training nach dem "Kronen Modell" sparen.
Hier findest Du nähere Informationen zu dem Online Resilienz Training und kannst es kaufen.
https://www.digistore24.com/product/336961
💎Um die 75 % Rabatt zu bekommen, gib den Gutscheincode: ❤💜BlackFriday💜 ein.

Worauf wartest Du noch?
Beginne gleich jetzt!

Liebe Grüße, Deine Silvia und Susanne

PS. Lernen fürs Leben!

18/11/2021

Black Friday Week im Trainingsinstitut Resilienz.

in der Zeit vom 18.-28.11.2021 kannst Du satte 300 Euro auf das Online Resilienz Training sparen.
Gönn Dir etwas Gutes und entwickle gerade jetzt Deine Widerstandskraft (Resilienz).
Damit Dich jetzt und in Zukunft nichts mehr umhaut.
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Um die 75 % Rabatt zu bekommen, gib den Gutscheincode: BlackFriday ein.

Wir wünschen Dir viel Spaß, Erkenntnisse und Umsetzungsimpulse mit unserem Online Resilienz Training.

Liebe Grüße,
Silvia❤️ und Susanne ❤️

Resilienz-Training-Online „Stärke Deine individuelle Widerstandskraft in 8 Wochen …

16/11/2021

Sei schnell und spare 300 Euro auf das Online Resilienz Training.
Tue Dir etwas Gutes und entwickle gerade jetzt Deine Widerstandskraft (Resilienz).
Damit Dich jetzt und in Zukunft nichts mehr umhaut.
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Liebe Grüße,
Silvia❤️ und Susanne ❤️

Online Resilienz-Training Trainiere Dein individuelle Widerstandsfähigkeit und integriere Resilienz in Deinen Lebensstil. Hier geht´s zur Anmeldung Online Resilienz Training 8 Wochen - 8 Module - über 400 Minuten zum Sonderpreis €397,00 Du bekommst 8 Module, die wöchentlich freigeschaltet werd...

29/05/2021

Schlafstörungen haben viele Gesichter und zahlreiche Ursachen
Schlecht einschlafen, nicht durchschlafen, insgesamt zu wenig Schlaf, am Tage mehrfach wegdösen oder sich so richtig gerädert fühlen. Wie wäre es, wenn Du Deine Schlafqualität und somit Deinen Selbstregulationsprozess positiv beeinflussen könntest? In unserem Workshop gehen wir auf den Selbstregulationsfaktor näher ein.
Du solltest unbedingt dabei sein, wenn das ein Thema für Dich ist. Er findet vom 31.05. – 04.06.2021 täglich um 10 Uhr live in unserer FB-Gruppe statt.
Hier geht´s zur kostenfreien Anmeldung.

https://trainingsinstitutresilienz.de/5-tages-workshop/

27/05/2021

25/05/2021

Teste jetzt Deine Resilienz mit Hilfe unseres Resilienz Profil Checks.
Wenn Du den Test machen möchte, schreibt mal ein
💖„Ja, ich will“ 💖
in die Kommentare.
Wir schicken Dir umgehend den Text zu.
Noch mehr Information bekommst Du in unserem kostenfreien 5 Tages Workshop.
Er findet vom 31.05. – 04.06.2021 täglich um 10 Uhr live in unserer FB-Gruppe statt.

Hier geht´s zur kostenfreien Anmeldung.
https://trainingsinstitutresilienz.de/5-tages-workshop/

24/05/2021

Bist Du müde, kraft- und antriebslos?. Keine Lust auf gar nichts.? Motivation ist für Dich mittlerweile ein Fremdwort. Wofür das Ganze? Das bringt doch sowieso nichts. So geht es zur Zeit vielen Menschen und es wird von Tag zu Tag, von Stunde zu Stunde schwieriger, sich immer wieder aufzuraffen und sich zu motivieren. Wenn du diesen Zustand bei Dir kennst, dann ist jetzt höchste Zeit, zu reagieren, denn die Folgen sind depressive Verstimmungen bis hin zum Burn-Out. Damit bist Du nicht alleine.
In unseren 5-Tages-Workshop zeigen wir Dir, was Du tun kannst, um dagegen zu steuern. Er findet vom 31.05. – 04.06.2021 täglich um 10 Uhr live in unserer FB-Gruppe statt.
Hier geht´s zur kostenfreien Anmeldung.
https://trainingsinstitutresilienz.de/5-tages-workshop/

23/05/2021

Bist Du schon Mitglied in unsere Gruppe "Resilienz durch den (Berufs-) Alltag"?
Wenn nicht, dann melde Dich jetzt an.
Der kostenlose Live-Workshop startet in wenigen Tagen.
https://www.facebook.com/groups/1959465234272326

22/05/2021

Genau wie ein Motor Benzin braucht, braucht unser Körper Energie. Um zu funktionieren. Die uns zur Verfügung stehende Energie bestimmt unsere Leistungsfähigkeit und auch die Fähigkeit Herausforderungen anzunehmen und zu bewältigen. Wie können wir mit unserem Körper, mit unserem Verstand und mit unseren Emotionen Energie gewinnen? Das zeigen wir Dir in unserem
5-Tages-Workshop. Hier kannst Du für Dich schauen, wie es um Dein Energiekonzept aussieht.
Der Workshop findet vom 31.05. – 04.06.2021 täglich um 10 Uhr live in unserer FB-Gruppe statt.

Hier geht´s zur kostenfreien Anmeldung.
https://trainingsinstitutresilienz.de/5-tages-workshop/

21/05/2021

Aus neurowissenschaftlicher Sicht gibt es entscheidende Faktoren, die sich auf unseren Energiehaushalt und damit auf unser Wohlbefinden auswirken. Du kannst Deine Leistungen nur dann optimal erbringen, wenn Du Dich um die richtigen Rahmenbedingungen kümmerst und folgende Energiefaktoren berücksichtigst:
1. Gesunde Ernährung
2. Ausreichend Bewegung
3. Regelmäßig Pausen und einen guten Schlaf
4. Entspannung
Diese vier Faktoren sind die essenziellen Grundvoraussetzungen für Deine Höchstleistungen – vor allem für Zeiten, in denen es etwas turbulenter im Job und/oder Privatleben läuft.
Lust auf Mehr? Dann komm in unseren 5-Tages-Workshop.

Er findet vom 31.05. – 04.06.2021 täglich um 10 Uhr live in unserer FB-Gruppe statt. Hier geht´s zur kostenfreien Anmeldung

https://trainingsinstitutresilienz.de/5-tages-workshop/