Alex Kunz Fitness.Ernährung.Coaching

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Alex Kunz Fitness.Ernährung.Coaching

Fitnesstraining, Personaltraining, Kleingruppentraining, Ernährungsberatung, Coaching Sport im Allgemeinen und Functional Training sind meine Leidenschaft.

Menschen zu bewegen und zu begeistern ist mein tägliches Bestreben. Als ausgebildeter Fitness Trainer (A-Lizenz), Personal Trainer und Group Fitness Trainer in den Bereichen Indoorcycling, Langhantel Training, Les Mills Bodypump Les Mills Grit Series und Functional Training bringe ich täglich Menschen Ihrem persönlichen Ziel ein Stück näher.

14/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Finale Tag 22. Breakdance Pushups
LEICHTE Choreo- und Koordinationsschwierigkeiten aber ansonsten ging es 😁
Danke an alle die mit gepusht haben.
Wir treffen uns bei der nächsten Challenge!

13/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Tag 21 knackige Donkey Kick Pushups
Danke Carlos für ein freies Plätzchen und die Verschönerung der Umgebung.

12/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Tag 20 vor dem Training 22 Plyo Pushups.
Sind gar nicht so schlimm...😉

11/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Tag 19 Feet on Desk Pushups.
Sucht Euch einen Tisch (der im LadiesClub ist toll😀) und los geht's!

Danke Elif Salli für Runde 2 😁

10/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Tag 18
Burpee Pushup 180 Grad Turn
Springen gehen halb springen halb gehen.
Alles geht.
Legs are burnin' 🔥😀

09/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Tag 17 Pushup Jack
Beim tiefgehen die Füße öffnen.
Wer nicht springen will geht in den Pushup und öffnet dann die Füße!

08/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Tag 16 startet ziemlich kopflos 😂
Spiderman Cross Pushups.
Rechtes Knie im Pushup an den rechten Ellbogen, dann beim nächsten Pushup zum linken Unterarm.
Damit Ihr ausbalanciert seid machen wir heute zum Spaß mal 24😀

07/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Tag 15 Holla the Forrestfairy 😀
Pushup Shuffle. Auch Outdoor geeignet!

06/08/2016

Nachtrag zu Tag 14!
Diesmal die "richtige" Variante!
Wobei ich meine erste auch okay fand 😀

06/08/2016

22 Tage - 22 Pushups
Tag 14 mit Pushups Rotation.
Hoch die Hände Wochenende.😀

PS: die "Richtige" Version findet ihr unten in den Kommentaren 😁

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Telefon

+4917666672988

Webseite

http://www.alexkunz.info/

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