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Aikido-Dojo Libbenichen

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Aikido-Dojo Libbenichen

AIKIDO STARTEN 2026! 🥋

Donnerstag 16.00 - 20.30 Uhr in Libbenichen. Japanische Kampfkunst und ganzheitliches Bewegungssystem.

Auszeichnungen:

🏆Großer Stern des Sports Bronze 2025
🏆Stern des Sports Silber 2025
🏆Sportsympathiegewinner 2025 Aikido ist für jeden voraussetzungslos geeignet

24/04/2026

🌟 Vom Intensivtraining in Müllrose bis ins Dojo Libbenichen 🌟

Manchmal entstehen die wichtigsten Momente nicht im Alltag –
sondern dann, wenn man sich wirklich fordert.

Am vergangenen Wochenende beim Intensivtraining in Müllrose haben sich unsere Aikidoka ihren Prüfungen gestellt.
Konzentriert, mutig, mit vollem Einsatz.

Und heute, hier im Dojo Libbenichen, durften wir die Ergebnisse feiern:

🥋 Emil – 9. Kyu (grüner Streifen)
Sein Weg war kein gerader.
Beim ersten Versuch hat es noch nicht gereicht.
Aber Emil hat nicht aufgegeben. Er ist drangeblieben, hat weiter trainiert –
und nun eine richtig starke Prüfung gezeigt.
👉 Das ist echte Entwicklung.

🥋 Luca – 5. Kyu (gelber Gürtel)
Seit fast vier Jahren ist er dabei.
Schritt für Schritt hat er sich durch fast alle Kinderprüfungen gearbeitet.
Und jetzt: seine erste Erwachsenenprüfung.
👉 Ein Weg, der zeigt, was möglich ist, wenn man dranbleibt.

Was man auf diesem Bild sieht, ist mehr als eine Gruppe:
Es ist eine Gemeinschaft, in der Kinder wachsen,
Jugendliche Verantwortung übernehmen
und jeder seinen eigenen Weg gehen darf.

Aikido ist kein Wettkampf.
Aikido ist Entwicklung.

📍 Aikido in Libbenichen – jeden Donnerstag
👧 4–7 Jahre: 16:30 – 17:15
👦 8–13 Jahre: 17:15 – 18:30
🧑 Jugendliche & Erwachsene: 18:30 – 20:00

📲 Jetzt einfach melden:
WhatsApp: 01525 1022300

💬 Kommt vorbei und erlebt es selbst.

17/04/2026

Kindertraining in Libbenichen.

Ein Tanto in der Hand.
Ein Angriff.
Und eine klare Aufgabe.

Ikkyo.
Kontrolle.
Führen.
Und am Ende… die Entwaffnung.

Was man hier sieht, ist beeindruckend.

Keine Hektik.
Keine Unruhe.

Sondern Ruhe.

Die Kinder bleiben konzentriert.
Achten auf jede Bewegung.
Und aufeinander.

Denn sie wissen:
Das ist kein Spielzeug.

Und genau deshalb entsteht etwas Besonderes.

Disziplin.
Respekt.
Und ein feines Gefühl für den richtigen Moment.

Die Trainer begleiten jeden Schritt.

Sorgen für Sicherheit.
Und dafür, dass die Kinder lernen,
verantwortungsvoll zu handeln.

So wird aus einer anspruchsvollen Übung
ein Raum für Entwicklung.

Für Klarheit im Kopf.
Und Kontrolle im Körper.

Das ist Aikido.

Wo selbst herausfordernde Situationen
mit Ruhe und Respekt gemeistert werden.

12/04/2026

🥋 Einladung zum Aikido-Schnuppertraining in Libbenichen

Am Donnerstag, 16. April 2026, laden wir euch herzlich ein, Aikido in Libbenichen kennenzulernen.

Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – bei uns kann jeder einfach mal hereinschnuppern und Aikido ausprobieren.
Aikido fördert Beweglichkeit, Konzentration, Selbstvertrauen und einen respektvollen Umgang miteinander.

Gerade für Kinder ist es eine schöne Möglichkeit, spielerisch zu lernen, mit Kraft, Aufmerksamkeit und Ruhe umzugehen.

👉 Kommt einfach vorbei und macht mit – ganz unverbindlich.

Trainingszeiten:
16:30 – 17:15 Uhr → Kinder von 4 bis 7 Jahre
17:15 – 18:30 Uhr → Kinder von 8 bis 13 Jahre
18:30 – 20:00 Uhr → Jugendliche & Erwachsene

📲 Bei Interesse klickt einfach auf den WhatsApp-Button und meldet euch kurz bei uns.

Wir freuen uns auf euch auf der Matte! 🤗

27/03/2026

Gestern beim Training in Libbenichen haben wir ein kleines Gruppenfoto aufgenommen 📸

Aktuell sind wir eine kleine, aber sehr offene und gemischte Gruppe aus Jugendlichen und Erwachsenen – genau deshalb ist jetzt ein richtig guter Zeitpunkt, neu einzusteigen.

Nach den Osterferien freuen wir uns über alle, die Aikido einfach mal ausprobieren möchten.
Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Trainiert wird immer donnerstags von 18:30 bis 20:00 Uhr.

Jetzt gehen wir erstmal in die Osterferien – danach sehen wir uns wieder auf der Matte.

Melde dich gern per WhatsApp:
01525 1022300

20/03/2026

Beim Training gestern in Libbenichen ging es um die Angriffsform Katadori.

Nach einer intensiven Erwärmung und dem Üben der Grundlagen haben wir uns zunächst mit der korrekten Ausführung des Angriffs beschäftigt. Darauf aufbauend ging es weiter mit Techniken wie Ikkyo, Nikyo und Kokyonage.
Nikyo war diesmal auf besonderen Wunsch von Thomas mit dabei – bei uns dürfen sich die Schüler zu Beginn der Stunde auch immer Techniken wünschen, an denen sie gezielt arbeiten möchten.

Ein weiterer Schwerpunkt lag auf den Unterschieden der Trainingsformen: Kihon, Awase und Ki no nagare – also von der klaren Grundform hin zu immer freierer, fließender Bewegung.

Ein schönes, konzentriertes Training mit viel Raum für individuelle Entwicklung. 🥋

13/03/2026

Beim Aikido-Training gestern in Libbenichen ging es um Techniken aus dem Angriff Ryote-dori.

Geübt wurden unter anderem Ikkyo, Tenchinage, Kote-gaeshi, Nikyo sowie Kubishime. Dabei stand vor allem im Mittelpunkt, aus einer stabilen Körperhaltung heraus zu arbeiten und die Bewegung des Partners klar zu führen.

Ein intensives Training mit vielen Wiederholungen und guter Konzentration auf der Matte. 🥋

01/03/2026

🌸 Frühlingserwachen mit Aikido 🌸

Der Frühling beginnt –
Zeit, auch dich neu auszurichten.

Mehr Energie.
Mehr Klarheit.
Mehr Bewegung.

Starte jetzt auf der Matte
und finde deinen eigenen Flow.

👉 Komm zum Training und probiere es aus!

27/02/2026

Kindergruppe 2 am 26.2.26 in Libbenichen

27/02/2026

Beim gestrigen Aikidotraining in Libbenichen ging es um verschiedene Techniken aus dem Bereich der Abwehr von Kurzwaffen (Tanto-Dori).

Bei den jüngeren Aikidoka lag der Schwerpunkt vor allem auf der sicheren Handhabung des Tanto (Holzmesser) – also Abstand, Aufmerksamkeit und verantwortungsvoller Umgang mit dem Übungsgerät.

Für die Älteren ging es dann gezielt um die Tanto-Formen von Ikkyo, Gokyo und Kote Gaeshi. Hier standen saubere Positionierung, Timing und klare Kontrolle im Vordergrund.

Ergänzend wurden auch einige waffenlose Formen geübt, um die Prinzipien ohne Hilfsmittel zu vertiefen.

Ein konzentriertes Training mit unterschiedlichen Schwerpunkten – angepasst an Alter und Erfahrungsstand. 🥋

13/02/2026

Auch in Libbenichen lag gestern im Training unserer Jugend-Erwachsenen-Gruppe der Schwerpunkt auf Sankyo, also dem dritten Verhebelungsprinzip.

Spannend war für viele zu erleben, dass man mit immer wieder unterschiedlichen Mitteln in den Kontrolltechniken ein ähnliches Verhalten beim Partner hervorrufen kann. Mal verändert sich der Winkel, mal die Position, mal die Art der Führung – aber die innere Logik bleibt gleich.

Genau dieses Verstehen der Zusammenhänge macht Aikido interessant: Es geht nicht nur um „eine Technik“, sondern um Prinzipien, die sich durch alles hindurchziehen. 🥋

23/01/2026

Beim Training gestern in Libbenichen ging es – neben intensiven Kräftigungs- und Dehnübungen sowie der Arbeit mit dem Schwert – vor allem um Übungen am Boden (Suwari waza).

Ergänzt wurde das durch stehende Formen, unter anderem Kaiten Nage. Zum Abschluss gab es noch ein wenig Jiyu waza (freies Verteidigen), um das Geübte in Bewegung zusammenzuführen.

Ein rundes, forderndes Training mit viel Konzentration und Dynamik.

Adresse

Birkenweg
Libbenichen
15306

Öffnungszeiten

16:00 - 20:30

Telefon

+4915251022300

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