Bliss Yoga & Self Care

22/08/2026

Diese Woche sind Gäste willkommen 💪

Am Dienstag, 25.8., und Donnerstag, 27.8., jeweils ab 17 Uhr öffne ich die laufenden Kurse „Krafttraining & Yoga" ausnahmsweise für Gäste. Sonst sind das feste Gruppen – an diesen beiden Terminen kannst du einfach mitmachen.

Wir starten mit Yoga, trainieren dann mit Kettlebells und Langhantel und schließen mit einer stillen Meditation. Exklusiv für Frauen, maximal sieben Teilnehmerinnen, persönliche Betreuung – auch wenn du noch nie mit Gewichten trainiert hast.

Probestunde 15 €, Buchung über bliss.yogobooking.de

Und gleich mit im Kalender:
☀️ 31.8. bis 6.9. ist Sommerpause – kein Yoga, kein Krafttraining
🍂 Ab September starten zwei neue 6-Wochen-Kurse „Krafttraining & Yoga – Noch mehr Power!": dienstags ab 8.9. und donnerstags ab 10.9., jeweils 17 Uhr

Wer diese Woche reinschnuppert, testet gleich den richtigen Wochentag.

Bliss Yoga & Self Care · Tschaikowskistraße 27, Leipzig

02/10/2025

Hereinspaziert! Komm mit in das neue Yogastudio und schau dich um:

Bliss Yoga & Self Care ist umgezogen; Willkommen in der Tschaikowskistraße 27! In fast 90 qm Atbauflair mit hohen Stuckdecken, knarzendem Parkett und warmen…

14/09/2025

Wir haben noch Plätze frei - möchtest du am Dienstag Krafttraining im Yogastudio ausprobieren? 💪

05/09/2025

Wilkommen in der Tschaikowskistraße 27! In fast 90 qm Atbauflair mit hohen Stuckdecken, knarzendem Parkett und warmen Füßen! Ich freue mich so richtig darauf hier loszulegen. Die neuen Räume sind nicht nur wunderschön, sondern auch deutlich größer: Es gibt wieder Platz für mehr Yogamatten!

Die neuen Kurse starten schon ab 16. September.

10/11/2024

Im Frühling neue Kraft finden – dazu biete ich Anfang April ein fünftägiges Retreat auf der Insel Rügen an. Aktivierendes Yoga und kräftigende Übungen am Morgen kombinieren wir mit regenerativem Yoga & Massagen am Abend. Du brauchst nur deine Yogamatte und deine Kleidung mitzubringen, für alles Weitere ist gesorgt.

Yogaretreat auf Rügen vom 2.-6.4.2025 im Kornspeicher Mauritz. (Bild von Lars Pillmann)

02/07/2024

"Frauen trainieren meist genauso wie Männer. Doch der weibliche Körper funktioniert anders. Warum sollten Frauen beim Sport ihren Zyklus berücksichtigen?" - superwichtiges Thema, richtig trainieren & richtig essen! Ich trainiere selbst danach und arbeite gerne mit meinen Kundinnen so :)

Frauen trainieren meist genauso wie Männer. Doch der weibliche Körper funktioniert anders. Warum sollten Frauen beim Sport ihren Zyklus berücksichtigen?

12/06/2024

Neuer Sommerkurs in Plagwitz, mittwochs 18 Uhr 😀

Vinyasa Yoga – spielerisch, ausgleichend & stärkend Im Vinyasa Yoga werden dynamisch-fließende Bewegungsfolgen nach bestimmten Aspekten sinnvoll & frisch zusammengestellt. Mit spielerische Übungsfolgen entspannen und stärken wir liebevoll den Rücken, dehnen ausführlich die Hüfte, befreien S...

02/06/2024

Vinyasa Yoga ist spielerisch, wohltuend bis herausfordernd - und immer anders. Im Vinyasa Yoga werden dynamisch-fließende Bewegungsfolgen nach bestimmten Aspekten sinnvoll & frisch zusammengestellt und mit dem Atemfluß geübt. Spielerische, abwechslungsreiche Übungsfolgen entwickeln eure Kraft, B...