Feldenkrais Cordoror

02/02/2026

Gehen neu entdecken: Über Selbstorganisation, Aufmerksamkeit und Lernräume in Bewegung

Gehen ist eine alltägliche Tätigkeit von großer Komplexität. Wir tun es scheinbar selbstverständlich, oft nebenbei, während wir nachdenken, planen oder uns Sorgen machen. Und doch ist Gehen ein hochorganisiertes Zusammenspiel des ganzen Menschen: biomechanisch, neurologisch, sensorisch und nicht zuletzt erfahrungsbezogen. Aus Feldenkrais-Perspektive ist Gehen weniger eine Fertigkeit, die „richtig“ oder „falsch“ ausgeführt wird, als vielmehr ein Ausdruck der gesamten inneren Organisation....

Gehen ist eine alltägliche Tätigkeit von großer Komplexität. Wir tun es scheinbar selbstverständlich, oft nebenbei, während wir nachdenken, planen oder uns Sorgen machen. Und doch ist Gehen ei…

15/01/2026

Der Samstag ist ausgebucht 😊
Aufgrund der großen Nachfrage überlege ich, das Feldenkrais-Tagesseminar „Gehen neu entdecken“ am Sonntag, 8.2.2026, mit einer zweiten Gruppe anzubieten.
Der Termin kommt zustande, wenn sich ausreichend Interessierte melden.
Gebt mir gern kurz Bescheid, wenn ihr dabei wärt.
https://cordoror.de/termine/gehen-neu-entdecken/

25/11/2025

Am vergangenen Wochenende habe ich den Workshop „Spontanität in Ausdruck und Bewegung“ am Feldenkrais Zentrum Chava Shelav in Vussem geleitet. Unter den Teilnehmenden war ein alter Schulfreund, den ich nach 45 Jahren wiedertraf. Er hat seine Eindrücke spannend im Kontext von Leadership reflektiert. Hier sein Beitrag:

The biggest gap in leadership education is the one we never talk about -- the body that carries the leader! Every leader eventually stands in front of their team, their organisation, their board, or their stakeholders. ... and in those moments, it is not the slide deck that leads. It is you, your pr...

29/10/2025

Feldenkraisausbildung Zürich City 3 startet im Februar 2026!

Machen Sie sich ein Bild von der Feldenkrais Ausbildung Zürich City 3, lernen Sie das Team und den Ausbildungsleiter Christoph Habegger kennen und erhalten Sie alle für Sie relevanten Informationen zur Ausbildung.

20/09/2025

+++ Workshop: Spontanität in Ausdruck und Bewegung +++
Deine Bewegungen sprechen – immer. Doch oft bleibt unbewusst, was sie erzählen. In diesem Workshop kannst du entdecken, wie dein Ausdruck klarer, freier und spontaner wird.
Mit der Feldenkrais-Methode und Elementen der Michael-Tschechow-Schauspieltechnik erforschen wir sorgfältig und spielerisch, wie Bewegung und Selbstbild zusammenhängen.
📅 21.–23. Nov. 2025 | 📍 Mechernich
👉 Infos & Anmeldung:

Wie alle menschlichen Bewegungen können auch unsere Handlungen und Gesten, die wir zur Präsenz, zum Ausdruck oder zum Zuhören einsetzen, im Geiste der FELDENKRAIS®-Methode erkundet…

06/09/2025

Tagesseminar „Die innere Struktur der Bewegung“ - alles bereit, ausgebucht, ich freue mich auf einen vielfältigen Bewegungstag!

30/04/2025

Feldenkrais kann durchaus auch lustig sein ;-)

20/04/2025

Die Feldenkrais Ausbildung Zürich City 3 startet im Februar 2026

05/04/2025

Heute: Tagesseminar „Selbstbild in Bewegung“. Es kann losgehen!

Um eine heutige Metapher zu bemühen , könnte man sagen, unser Selbstbild ist wie ein innerer Algorithmus – einer, der durch all unsere Erlebnisse, Haltungen, Reaktionen entstanden ist. Und das Erfreuliche ist: dieser Algorithmus lässt sich mit jeder neuen Bewegungserfahrung weiterentwickeln. Zwar nicht per Mausklick, aber mit langsamen aufmerksamen Bewegungen, Schritt für Schritt, in deinem Tempo.”

24/02/2025

Deutschland Funk mit einem informativen Beitrag zur Feldenkrais Methode für Neueinsteiger*innen:

Viele von uns haben eine Verspannung. Irgendwo ziehts, ist es hart oder steif. Helfen kann die Feldenkrais-Methode, um die es in der dieser Folge geht.

15/02/2025

04/12/2024

2026 beginnt eine neue Feldenkrais Berufsausbildung in Zürich mit Ausbildungsleiter Christoph Habegger