Queens of Sport

Queens of Sport Dein persönliches Frauenfitnessstudio im Leipziger Süden.

Das einzig Beständige im Leben ist der stetige Wandel. Und so ist das Ende einer jeden Reise gleichzeitig der Anfang ein...
21/10/2025

Das einzig Beständige im Leben ist der stetige Wandel. Und so ist das Ende einer jeden Reise gleichzeitig der Anfang einer Neuen.

Über 10 Jahre Queens of Sport!

Ich bin unendlich dankbar für die Erfahrungen, die ich als Unternehmerin mit und in diesem Studio machen durfte. Für all die Herausforderungen genauso wie für die vielen schönen Momente. Vor allem bin ich dankbar für all die Menschen, die mich in dieser Zeit begleitet haben! ❤️
Was für eine wunderbares Lernfeld! Doch es ist Zeit, loszulassen, wenn die Seele ruft.

Viele haben mitbekommen, dass ich in den letzten Jahren eine therapeutische Ausbildung gemacht habe. Hier ist ein neues Feuer entflammt, sodass ich mich entschieden habe, mein Studio zu verkaufen und auf den Ruf meiner Seele zu hören. Diese Entscheidung ist mir sehr schwer gefallen und ich habe für diesen Prozess fast 2 Jahre gebraucht.
Letztendlich fühlt es sich jedoch absolut richtig an und ich bin froh, den Mut gehabt zu haben, auf meine innere Stimme zu hören. Nun bin ich gespannt, was sich da Neues durch mich kreieren möchte. ✨

Im Übrigen bin ich auch weiterhin gelegentlich als Trainerin im Queens am Start, sodass ich mich schon jetzt auf eure verschwitzten Gesichter freue! 😉

Herzlichst, Manuela

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Alles wie immer – und doch so neu.

Seit September habe ich die Ehre, das Queens leiten zu dürfen.
Damit ging ein Traum in Erfüllung, der vor zwei Jahren begann.

Ich möchte mich bei allen bedanken, die sich mit mir gefreut, gratuliert und positives Feedback gegeben haben. Vielen Dank genauso für eure Wünsche nach Veränderung und für die konstruktive Kritik, die mich erreicht hat.

Mein Ziel für das Queens –und damit für euch– bleibt: Das Queens of Sport soll ein familiäres und persönliches Frauenfitnessstudio bleiben, in dem die individuelle Betreuung großgeschrieben wird. Wir als Team werden euch weiterhin dabei unterstützen, das Beste für eure Fitness und Gesundheit zu erreichen.
Ich freue mich auf alle Events und Trainings, die wir gemeinsam rocken.💪

Für eure Fragen, Wünsche, Anregungen oder einfach auch eine ganz persönliche Motivation vorm Training, ihr wisst wo ich zu finden bin: Auf der Trainingsfläche.

Eure Franziska

Queens of Sport wird 10 Jahre alt!Yeah! 🤩🥳 Das feiern wir natürlich und laden dich herzlich zu unserer Geburtstagsparty ...
12/05/2025

Queens of Sport wird 10 Jahre alt!

Yeah! 🤩🥳 Das feiern wir natürlich und laden dich herzlich zu unserer Geburtstagsparty am 24.05.25 ein.

Dich erwartet eine bunte Mischung aus Sport, entspanntem Beisammensein und natürlich darf der Sekt auch nicht fehlen ;-) Wir haben neben unseren Kursen auch zwei Mottozirkel für dich!

Die Trainings kannst du auf unserer Homepage unter --> Indoortraining buchen. Wir freuen uns auf dich!



29/04/2025

❗️Sommer, Sonne, Outdoortraining!❗️🌞🌱🏃🏻‍♀️

Am 20.05. startet unser Outdoortraining am Völki. 🔥

Hier werden Kraft und Ausdauer kombiniert: Die Parkbank ist dein Trizeps-Trainer, Treppen spornen dich zum Wettlauf an und Baumstämme sind dein Liegestütz-Helfer. Unsere professionellen Trainerinnen rücken auch bei diesem Kurs den Spaß und das Gemeinschaftsgefühl in den Vordergrund. So wird das Outdoortraining zu einem abwechslungsreichen Sportprogramm ohne Drill.

Sei dabei und melde dich jetzt ganz einfach online an:

➡️ Dienstags, 18:30-19:30 Uhr am Völki

Treffpunkt ist das Bistro 1813 direkt vor dem großen Wasserbecken.

Du bist kein Mitglied? Kein Problem, buche einfach einzelne Trainings, so wie es dein Zeitfenster zulässt. Ganz flexibel und ohne Vertragsbindung.

Das Outdoortraining ist ein Mixed-Kurs, bring also gerne auch deinen liebsten männlichen Mitstreiter mit.

Wir freuen uns auf dich!

20/01/2025

✨️Power Samstag✨️ Save the date: ❗️25.01.25❗️

Unser Programm:

▶️ 09:30-10:30 Uhr ▪️Tabata Workout
▶️ 11:00-12:00 Uhr ▪️Rücken-Fit
▶️ 12:30-13:30 Uhr ▪️Zumba

Melde dich online unter ➡️ Indoorkurse für einen oder mehrere Kurse an! Wir freuen uns auf dich!

✨️Verbundener Atem✨️ Yeah! Endlich neue Termine! 🥳Und nicht nur das. Wir haben ein komplett neues Angebot für dich: Das ...
18/01/2025

✨️Verbundener Atem✨️
Yeah! Endlich neue Termine! 🥳

Und nicht nur das. Wir haben ein komplett neues Angebot für dich: Das Intensivwochenende. Eine intensive Atemerfahrung mit Kakaozeremonie, getragen in einer Gruppe.

Alle Infos sowie die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter ➡️ Indoorkurse auf unsere Website.

Du hast Fragen? Immer her damit! Manuela beantwortet dir diese gern.

28/11/2024

✨️XMAS-Party 06.12.✨️

Wie könnte man die Weihnachtszeit besser einläuten, als mit einer großen Portion Sport und Glühwein?

Du bist eingeladen zu unsere XMAS-Party! 🥳🎄

Powere dich beim Sport so richtig aus und genieße Glühwein und Leckereien bei entspanntem Beisammensein.

Programm:
15:30 - 16:30 Uhr ▪️ Pilates
17:00 - 18:00 Uhr ▪️ Aerobic
18:30 - 19:30 Uhr ▪️ Floorwork nach StrongNation

Anmeldung unter ➡️ Onlinekurse auf unserer Website.

Wir freuen uns auf dich!

Hi, ich bin Josephine und seit Mai 2024 neue Trainerin im Queens of Sport.Meine Vorliebe zu Sport und Fitness habe ich s...
15/10/2024

Hi, ich bin Josephine und seit Mai 2024 neue Trainerin im Queens of Sport.
Meine Vorliebe zu Sport und Fitness habe ich seit meiner Kindheit, ob im Winter oder Sommer, im Schnee, Wasser oder Sand, alles ist mir lieb, Hauptsache ich kann mich bewegen.
Ich liebe es Menschen zu motivieren und gemeinsam mit ihnen aktiv zu sein.

Neben viel Aktivität und Fitness habe ich unteranderem die Yogaphilosophie für mich entdeckt, die mich seit über 10 Jahren im täglichen Leben durch Achtsamkeit, Wahrnehmen und seinen Körper spüren, begleitet. Ich verbinde gerne geistiges Wissen mit dem Körper. Daher ist es mir ein großes Anliegen Menschen sich selbst fühlbarer erleben zu lassen.

So freue ich mich sehr dich im Studio persönlich kennenzulernen.

25/09/2024

Power Samstag ❗️28.09.❗️ Diesmal wieder mit einem besonderen Special:

➡️ 09:30 Uhr ▪️Aerobic
➡️ 11:00 Uhr ▪️Bauch-Beine-Po
➡️ 12:30 Uhr ▪️Floorwork nach StrongNation:

"Floorwork ist ein kompaktes Krafttraining auf die perfekten Beats zur Stärkung von Bauch, Rücken, Po, Armen und Schultern. Besonders effektiv für die Tiefenmuskulatur."

Anmeldung wie immer online über unsere Website.

𝗩𝗲𝗿𝗯𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗔𝘁𝗲𝗺 ✨️𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲!✨️Der 𝘃𝗲𝗿𝗯𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗲 𝗔𝘁𝗲𝗺 ist eine Atemtechnik, bei der du intensiv und beschleunigt mit unt...
06/09/2024

𝗩𝗲𝗿𝗯𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗔𝘁𝗲𝗺 ✨️𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲!✨️

Der 𝘃𝗲𝗿𝗯𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗲 𝗔𝘁𝗲𝗺 ist eine Atemtechnik, bei der du intensiv und beschleunigt mit unterstützender Musik atmest.

Er dient zur Selbsterforschung und fördert den Energiefluss im Körper.

Auf 𝗸ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗘𝗯𝗲𝗻𝗲 werden deine Selbstheilungskräfte gefördert.
Die Zellatmung wird aktiviert und Giftstoffe werden ausgeschieden. Es kommt zu einem Reinigungsprozess des Körpers. Dieser hilft dir, deinen Säure-Basen-Haushalt in Balance zu bringen.
Blockaden und Verspannungen können sich lösen.

Auf 𝘀𝗲𝗲𝗹𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗘𝗯𝗲𝗻𝗲 kannst dich tief mit dir selbst verbinden.
Die Grenzen des empirischen Alltagsbewusstseins werden geöffnet, dein Bewusstsein kann sich erweitern. So werden Erkenntnisse gefördert und Gefühle spürbar.

𝗦𝗲𝗶 𝗱𝗮𝗯𝗲𝗶: 𝟬𝟯.𝟭𝟬. & 𝟬𝟵.𝟭𝟭. / 𝟭𝟴:𝟯𝟬 - 𝟮𝟭:𝟬𝟬 𝗨𝗵𝗿

18:30 Uhr ▪️ Ankommen, Information und Meditation

19:00 Uhr ▪️ Verbundener Atem

20:30 Uhr ▪️ Integration & Sharing-Runde

Wir schaffen dir einen geschützten Raum, in dem du dich sicher und wohlfühlen kannst.


𝗪𝗲𝗿 𝗸𝗮𝗻𝗻 𝘁𝗲𝗶𝗹𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻?
Die Veranstaltung ist für alle offen, für Frauen sowie Männer, für Mitglieder sowie Nicht-Mitglieder.

𝗪𝗲𝗿 𝗸𝗮𝗻𝗻 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘁𝗲𝗶𝗹𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻?
Solltest du eine Nierenerkrankung oder Diabetes haben, ist dieser Kurs für dich nicht geeignet.
Ebenso bei Herzschwäche, Epilepsie oder Gefäßverschlusskrankheiten.
Solltest du schwanger sein, halte bitte Rücksprache mit uns.

𝗪𝗲𝗿 𝗹𝗲𝗶𝘁𝗲𝘁 𝗱𝗮𝘀 𝗘𝘃𝗲𝗻𝘁?
Unsere Trainerin Manuela hat den verbundenen Atem sowie auch das holotrope Atmen im Rahmen einer Ausbildung zur Reinkarnationstherapeutin erlernt und wird diesen Kurs anleiten. Solltest du Fragen haben, so melde dich gern telefonisch oder per E-Mail bei ihr.

𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗧𝗶𝗰𝗸𝗲𝘁: 𝟯𝟵 € 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗶𝘀𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝗹𝗶𝗰𝗵!

Anmeldung auf unserer Website unter ➡️ Indoorkurse. Es gibt nur 6 Plätze pro Kurs, also schnell sein! ;-)

23/08/2024

Was macht man Samstags bei 30°? Genau, ins klimatisierte Queens gehen!

✨️Power Samstag✨️ Save the date: ❗️31.08.24❗️

Unser Programm:

▶️ 09:30-10:30 Uhr ▪️Tae Bo
▶️ 11:00-12:00 Uhr ▪️Step
▶️ 12:30-13:30 Uhr ▪️Relax Yoga

Melde dich online unter ➡️ Indoorkurse für einen oder mehrere Kurse an! Wir freuen uns auf dich!

24/07/2024

✨️Power Samstag✨️ Save the date: ❗️27.07.24❗️

Unser Programm:

▶️ 09:30-10:30 Uhr ▪️HIIT mixed Bauch
▶️ 11:00-12:00 Uhr ▪️Step
▶️ 12:30-13:30 Uhr ▪️Yin Yoga

Melde dich online unter ➡️ Indoorkurse für einen oder mehrere Kurse an! Wir freuen uns auf dich!

Happy Birthday Queens of Sport! 🥳Schon 9 Jahre! Wie die Zeit vergeht…Große Dankbarkeit erfüllt mich! Danke an ein tolles...
22/07/2024

Happy Birthday Queens of Sport! 🥳

Schon 9 Jahre! Wie die Zeit vergeht…

Große Dankbarkeit erfüllt mich! Danke an ein tolles Team! Und Danke an genauso tolle Mitglieder!

Adresse

Kurt-Eisner-Straße 70
Leipzig
04275

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 14:00
15:00 - 20:00
Samstag 09:00 - 14:00

Telefon

+4934124643634

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