Strongbody 4 you

24/06/2017

Gruppenarbeit - Übungsdurchführung, Muskulatur und Korrektur

Heute fand eine Intensiv-Ausbildung statt. Alle drei Teilnehmer waren hochmotiviert und sehr gut drauf. Es hat sehr viel Spaß gemacht und alle haben bestanden. Herzlichen Glückwunsch.

28/02/2017

Es ist soweit, Vol.46 ist fertig gemixt und wir warten nur noch auf die CDs vom Presswerk👍
Warm up mit Imany
Beine mit Lucas Graham und SIA
Rücken mit Kenny Cnesney
Schultern mit Bon Jovi
Trizeps mit Mike Perry
Brust mit Volbeat 🤗
Bizeps mit Mark Forster
Rumpf mit Milow
Bauch mit Alle Farben
Stretching mit James Arthur

Viel Spaß beim Unterricht und beim Training,

Gruß Robbi D.
Leiter e-w-a

16/08/2016

Bald ist es soweit, Vol 43 ist in Vorbereitung 👍🏋💪👊

20/12/2014

Liebe strongbody-Freunde,

das neue strongbody4you Vol. 33 ist fertig.

Ab Januar 2015 dürft Ihr Euch u.a. auf folgende "Leckerbissen" freuen:
BEINE: Avicii - The Days
RÜCKEN: Jason Gray - Laugh Out Loud
BRUST: OneRepublic - I Lived
BAUCH: Sunrise Avenue - You Can Never Be Ready

Übrigens haben wir diesmal auch wieder unsere tollen kurzen Dreier und Siebener dabei :-D

Wir wünschen Euch viel Spaß.

07/03/2014

Puh, mal wieder was posten ;-)
Mittlerweile sind wir mit Vol. 28 am Start. "...Wieder ein sehr gelungenes Programm..." , wie von unseren Mitgliedern und mitwirkenden Studios bemerkt wird. Danke hierfür. Ihr dürft es aber auch gerne posten :-)

28/08/2013

Liebe Langhantelfreunde,

das neue strongbody4you Vol.25 ist abgedreht. Wie immer ein tolles Programm. Jetzt warten wir noch auf die CD's und dann geht es sofort an Euch raus. Meine persönlichen Favoriten sind diesmal natürlich Schultern und Trizeps. Vorallem Trizeps hat in sich.

Ich wünsche Euch viel Spßa beim unterrichten.

12/04/2013

Das neue sb4y ist fertig.
Ab Mai dürft ihr Euch auf ein Rock-Spezial freuen.

Meine persönlichen Favoriten diesmal:

Ausfallschritte mit Rainbow
Schultern mit AC/DC
Triceps mit Foreigner
Bauch mit Queen und Whitesnake

Es ist wieder genial. :-)

26/02/2013

Am den Wochenende (16.03. + 17.03.2013) findet unsere nächste strongbody Ausbildung statt.

Bis Ende nächster Woche könnt ihr Euch dafür noch anmelden!



http://www.e-w-a.com/Strong_body_4_you.html

Das Langhantelkonzept ist ein effektives Trainingsprogramm für den ganzen Körper, welches zu topaktueller Musik, in der Gruppe durchgeführt wird. strongbody4you läuft nach wissenschaftlichen fundierten Trainingsprinzipien ab und sollte nur durch ausgebildete und erfahrene Trainer/innen (Fitness- ode...

26/02/2013

Liebe Langhantelfreunde,

das neue strongbody4you Vol.22 ist fertig. Wie immer ein tolles Programm. Meine persönlichen Favoriten sind diesmal die Beine, natürlich Schultern und Trizeps. Vorallem Trizeps hat einen genialen Endspurt ;-)

Ich wünsche Euch und Euren Teilnehmern viel Spaß.
Christian

25/10/2012

Das neue strongbody 4 you Vol. 20 ist fertig.

Meine persönlichen Favoriten sind diesmal die Kniebeuge-, Rücken- und Schulterübung.
Die Musik dazu ist einfach toll.

Morgen erhalten wir die Musik-CDs, welche dann umgehend mit dem Program an alle Abonnenten verschickt werden.

Damit könnt ihr dann pünktlich zum November mit dem neuen Programm starten.

Euch und euren Teilnehmern viel Spaß dabei.
Christian

02/07/2012

Heute strongbody 4 you Vol. 19 Premiere. Kam super an und hat manchen ganz schön weh getan ;-)) Gruß Robbi

26/06/2012

strongbody Vol. 18 wird heute an Euch verschickt.
Wir wünschen Euch und Euren Teilnehmern wieder viel Spaß damit.