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Die Bewegungsfabrik by Kristin Dutschmann

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Die Bewegungsfabrik by Kristin Dutschmann

Individuelle Physio-, Faszien-, Schmerztherapie & Kurse mit Spass, Schweiß & noch mehr Erfolg! Lerne Physiotherapie

Meine Praxis ist eine Privatpraxis für Physiotherapie, Faszien- und Schmerzbehandlungen für PKV-Patienten, Selbstzahler auf Basis sektoraler Heilpraktiker f.

27/06/2026

Die beste Idee ever bei dieser Schwitze- Hitze…

24/06/2026

Wenn Du die tollsten Freunde der ganzen weiten Welt hast!!! Kussis und daaaankeeeee

23/06/2026

Ne Runde rudern geht fast immer. Heute Abend 6 km, yippi. Und die Schwitze-Hitze läuft den Rücken runter, mhhh, es lebe der Sport

22/06/2026

Bei Sommer-Schwitze-Hitze gibt’s die geilsten Erdbeeren 🍓 vom Karls Erlebnis-Dorf 🍓! Danke von Herzen 🍓🍓🍓

06/06/2026

10 Minuten nur Du und die Dein Glück! Wie genial ist das denn. Nutze es jeden Tag und Du kannst Deine Welt nach Deinen Ideen gestalten. Probiere es aus und sag mir Deine Gedanken, schreib in die Kommentare!

04/06/2026

Erdbeeren sind sooo lecker, und wenn diese auch noch aus dem eigenen Garten kommen - geil! Wer hat auch dieses riesige Glück? Schreib mal.

09/04/2026

Faszien-Yoga ist echt für die Tonne!

👉🏻 Fakt: Yoga und Bewegung sind TOP!

🧐 Myth Buster: Faszien verkleben nicht. Können Faszien nicht und werden die auch nie tun.

👍🏼 Was wirklich passiert: Durch zu wenig oder einseitige Bewegungen dehydrieren die nicht genutzten oder zu wenig benutzten Faszien. Dadurch fühlt es sich einfach wie „verklebt“ an.

Du willst wissen, was wirklich hilft?

Kommentiere mit „Rücken“ und los geht’s

09/04/2026

Ich wette: Dein Rückenproblem ist hausgemacht.

Nicht dein Stuhl…
Nicht dein Alter…
Nicht dein Job…

DU!

Du sitzt zu lange.
Du bewegst dich zu wenig.
Und du hoffst, dass ein bisschen Dehnen das fixt.

TUT ES NICHT!

Dein Rücken ist nicht kaputt. Er ist unterfordert… und gleichzeitig überlastet.

„Falsche“ Bewegungen + zu wenig gezielte Spannung
= Schmerz.

Und genau deshalb bringen dir random Übungen… gar nichts.

Was du brauchst, ist kein Workout. Du brauchst einen Plan, der deinen Körper neu programmiert.
Gezielt. Schritt für Schritt. Ohne Rätselraten.

Ich hab genau dafür ein 30-Tage-System gebaut.

👉🏻 DM „RÜCKEN“ - ich schick dir den Einstieg

16/03/2026

Der Körper-Kompass - mein erstes Buch…. Ich freu mich riesig!

Wie gefällt es Euch??

Hier geht’s zur Buch….

Adresse

Eisenacher Straße 68
Leipzig
04155

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 19:00
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Donnerstag	09:00 - 19:00
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+491624566965

Webseite

http://www.bewegungsfabrik.de/

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