Lisa.moving

28/04/2021

Hey MAMA!

Möchtest Du gemeinsam mit Deinem Baby und anderen frischgebackenen Mamis wieder fit werden?

Dann sei dabei bei meinem Outdoor-Kurs „KiWa-Fit“.
Ein effektiver Mix aus Kräftigung und Ausdauer bringt Dir Deine Fitness zurück und stärkt Dich für den Mama-Alltag!

Wir trainieren ab Ende Mai immer Freitags um 9:30 Uhr im Rieser Sportpark.
Du brauchst:
-Deinen kleinen Personal Trainer im Kinderwagen 😉🥰
-bequeme Sportschuhe👟
-Matte oder Decke für Übungen im Gras/an der Bank🌷
-Motivation Deine Fitness zu steigern😃

Der genaue Kursbeginn wird in den nächsten Wochen (je nach Coronabedingungen) bekanntgegeben 🍀

Lass Dir aber jetzt schon Deinen Platz vormerken, ich freue mich auf Dich und Dein Baby!
Deine Lisa 💕

Mobil: 0178-467 60 87
Mail: [email protected]

05/11/2020

Die meisten von Euch hatten es ja eh schon mitbekommen....

Ich bin nun ein Teil des großartigen Teams von in Nördlingen.

LAUFMAMALAUF Leipzig ist nun in den professionellen Händen von Steffen und Team. Viel Erfolg Euch und grüßt mir meine pinken LAUFMAMAs! 🥰💕

Bleibt alle bewegt, geschmeidig und positiv, Eure Lisa

#💕🏃‍♀️

15/05/2020

Soll dieses Care-Paket von laufmamalauf - Outdoor-Fitness für Mütter und der zu Dir kommen?

Viel Glück!

++Gewinnspiel++ Moms to be aufgepasst! 💓✨ Zusammen mit der haben wir für Euch ein feines Care-Paket für Schwangere zusammengestellt, um Euch Eure Schwangerschaft ein bisschen zu versüßen. 😁 In dem Paket enthalten sind viele tolle Dinge wie beispielsweise Massageöl, Schwangerschaftstee oder ein praktischer Kalender. Ihr möchtet dieses Care-Paket im Wert von 40 € gewinnen?🤩 Hierfür müsst Ihr folgendes tun:
💓 Folgt LAUFMAMALAUF und der auf Instagram & Facebook.
💓 Schreibt uns hier unter diesen Post, warum gerade Ihr das Care-Paket gewinnen solltet.
💓 Das wars auch schon. Jetzt heißt es nur noch: Daumen drücken!
Das Gewinnspiel endet am Sonntag, den 17.05.2020 um 23:59 Uhr. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram/Facebook und wird in keiner Weise von Instagram/Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert! 👉🏻Teilnahmebedingungen: www.laufmamalauf.de/wp-content/uploads/2020/05/Teilnahmebedingungen-Gewinnspiel-LAUFMAMALAUF-UG-haftungsbeschränkt_Mutterkindcommunity_2020-05.pdf

08/04/2020

Meine HomeWorkouts vor der Kamera...

So langsam gewöhne ich mich daran, aber das Feedback und der kurze Talk mit meinen Mädels zwischendurch fehlt schon gewaltig.

Magst Du auch mal bei einer meiner Online Sessions dabei sein?

Für Schweiß, Ablenkung und Leistungssteigerung ist gesorgt, just do it!!!

durch

08/03/2020

Für all meine liebsten LAUFMAMAs da draußen, i love you!

Girls. Girls. Girls. Magazine www.girlsgirlsgirlsmag.com "Be a Lady They Said" Words: Camille Rainville Narrator: Cynthia Nixon Director: Paul McLean…

03/02/2020

Oh, da bin ich gespannt, wo und welche Quickies wir zu sehen bekommen!

Werdet mal schön kreativ, liebe LAUFMAMAs!

🤸‍♀️LAUFMAMALAUF Fitness Quickies 🤸‍♀️ Ladies, wir starten in eine neue grandiose Monatsakion! Im Februar sporteln wir uns durch die Wohnung. Kein Ort, der nicht als Traiiningsplatz taugt😃 Los geht's in dieser Woche mit der 👩‍🍳🥣 KÜCHE.
👉 Lest jetzt im Magazin, was wir mit Euch vorhaben.https://www.laufmamalauf.de/fitness-quickies-fit-werden-ganz-nebenbei/

31/12/2019

Ein bewegtes, pinkes, aufrüttelndes, herausforderndes Jahr geht zu Ende! Unendlich viel Freundschaft und Loyalität hat mich erreicht, was mich so glücklich und dankbar macht!

Wünsche Euch allen einen guten Start in das neue Jahr, freue mich auf viele großartige und bewegte Begegnungen mit EUCH!

Bleibt aber vor allem gesund, fröhlich und lieb miteinander! 🍀💕

24/12/2019

Frohe Weihnachten und viel Freude beim Öffnen des letzten Türchens!

Habt alle ein paar ruhige und feierliche Weihnachtstage! Bleibt gesund und bewegt!

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⭐️ ++ Türchen Nr. 24 im LAUFMAMALAUF Adventskalender ++ ⭐️
Heute ist Heiligabend und der Weihnachtsmann hat einen ganz besonderen Schmankerl für Euch! 😋 Und zwar den CROOZER Kid for 1 Fahrradanhänger! Beim Croozer Kid hast Du alles dabei, was Du brauchst: Fahrradanhänger-Set mit zwei Kupplungen, Buggy-Set mit flexiblem Kinderwagenrad und Jogger-Set zum Wandern und Laufen. Für maximalen Komfort, Sicherheit und Fahrspaß! 😍 Du möchtest diesen tollen Begleiter gewinnen? Dann like unsere Seite und schreib in die Kommentare Deinen guten Wunsch zu Weihnachten an alle Mamas dieser Welt. ✨ Das Gewinnspiel läuft bis zum 26.12.2019 um 24 Uhr. Frohe Weihnachten!
📸: CROOZER
👉Mehr Infos zu den Produkten unter: www.croozer.com
👉Teilnahmebedingungen: https://bit.ly/2Oss1kf

23/12/2019

Hast Du Lust auf ein Set von Gitti, um Dir Deine Nägel schön zu machen? 💅💕
Dann öffne das vorletzte Türchen von laufmamalauf - Outdoor-Fitness für Mütter

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⭐️ ++ Türchen Nr. 23 im LAUFMAMALAUF Adventskalender ++ ⭐️
gitti ist die Revolution für Eure Nägel - denn die hochwertigen Farben bestehen zu 55 % aus Wasser! 💅 Somit wird auf krebserregende, schädliche Stoffe komplett verzichtet und Ihr könnt Euch ohne schlechtes Gewissen Eure Nägel verschönern. 🙂 Ihr wollt ein tolles Geschenke-Set von gitti gewinnen? Dann liked unsere Seite und schreibt uns, was Eure liebste Farbe für Eure Nägel ist. ✨
📸: gitti Berlin
👉Mehr Infos zu den Produkten unter: www.gitti.de
👉Teilnahmebedingungen: https://bit.ly/2Oss1kf

22/12/2019

Möchtest Du eine neue Babyschale von MaxiCosi gewinnen? Dann öffne das 22. Türchen von laufmamalauf - Outdoor-Fitness für Mütter

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⭐️ ++ Türchen Nr. 22 im LAUFMAMALAUF Adventskalender ++ ⭐️
Nehmt's leicht! ;) Mit der neuen, modularen Babyschale Coral setzt Maxi-Cosi neue Maßstäbe in Sachen Gewicht
und Komfort – und reduziert das Tragegewicht um 50 %. So sind die Zeiten mit sperrigen Babyschalen adé und Ihr könnt Euer Baby immer ganz nah bei Euch haben. 😍 Ihr möchtet diese tolle Schale gewinnen? Dann schreibt uns in die Kommentare, warum gerade Ihr den Maxi Cosi Coral braucht.
📸: Maxi-Cosi
👉Mehr Infos zu den Produkten unter: www.maxi-cosi.de
👉Teilnahmebedingungen: https://bit.ly/2Oss1kf

21/12/2019

Ein Set von Togu für Dich! Wie wärs?

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⭐️ ++ Türchen Nr. 21 im LAUFMAMALAUF Adventskalender ++ ⭐️
Startet gut ausgerüstet in Euer nächstes Fitness-Abenteuer! 🤸‍♀️ Unser Partner TOGU hat Euch ein tolles Set bestehend aus Redondo-Ball, Flexvit Mini und Brasils gepackt. So könnt Ihr fit in das neue Jahr starten! ✨ Wenn Ihr dieses Set gewinnen möchtet, liked unsere Seite und schreibt uns einfach, was Eure liebste Sportübung ist.
📸: TOGU
👉Mehr Infos zu den Produkten unter: www.togu.de
👉Teilnahmebedingungen: https://bit.ly/2Oss1kf