04/09/2026
Was passiert, wenn Yoga nicht nur zu einer Praxis wird, sondern zu einem Weg zurück zu dir selbst?
In unserer neuen Podcastfolge nimmt uns unsere Alumna Sarah Eckmann mit auf ihre ganz persönliche Yoga-Reise: von ihren ersten Berührungspunkten mit Yoga und kaum eigener Praxis bis hin zur 500h Yogalehrer:innen-Ausbildung bei HEAL FEEL LEAD und zu einer Frau, die heute selbstbewusst praktiziert, unterrichtet und ihren eigenen Weg geht. ✨
Wir sprechen darüber, wie sich durch eine regelmäßige Yogapraxis nicht nur unser Körper verändert, sondern auch die Verbindung zu uns selbst: Wie wir feiner wahrnehmen. Wie wir lernen, unserer Intuition zu vertrauen. Wie aus innerer Unsicherheit langsam innere Kraft entstehen kann.
Und wie genau diese Kraft auch unsere Herzkraft und Herzresonanz stärkt: die Fähigkeit, nicht jede Antwort im Außen oder im Kopf suchen zu müssen, sondern immer deutlicher zu spüren, was für uns wirklich stimmig ist.
🎧 Raus aus dem Kopf, rein ins Herz: Wie du deine Herzresonanz stärkst und wieder lernst, ihr zu vertrauen
Ein ehrliches Alumni-Gespräch über Yogapraxis, Yogalehrer:innen-Ausbildung, persönliche Entwicklung, Intuition und die Kraft, den eigenen Yoga-Weg zu gehen.
Die neue Folge des HEAL FEEL LEAD Podcasts ist jetzt online.
🎧 Link zum Podcast in der Bio: .yoga
Was hat sich durch Yoga in deiner Verbindung zu dir selbst verändert? 🤍