Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 23:00 Dienstag 07:00 - 23:00 Mittwoch 07:00 - 23:00 Donnerstag 07:00 - 23:00 Freitag 07:00 - 23:00 Samstag 09:00 - 21:00 Sonntag 09:00 - 21:00

Power Play Fitness

Power Play Fitness - mehr Spaß am Training - 3 x in Deiner Nähe: in Leinfelden, in Echterdingen, i
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Überragende Trainingsmöglichkeiten und eine motivierende Trainingsatmosphäre, Riesenauswahl an freien Gewichten, großes Kursprogramm, Open-Air-Training auf der Freiterrasse, Sauna und Wellness

04/09/2026

🔥 Starker Core, starker Körper - Bauchtraining im Fokus 💪

Ein gezieltes Bauchtraining bringt Dir weit mehr als nur Optik:
👉 Stabilerer Core für bessere Kraftübertragung bei fast jeder Übung
👉 Schutz für Deine Wirbelsäule durch einen starken Core
👉 Bessere Haltung im Alltag und beim Training
👉 Mehr Stabilität bei Grundübungen wie Kniebeugen oder Kreuzheben

Dabei gibt es unterschiedliche Wege, Deine Bauchmuskulatur zu trainieren:
🏋️‍♂️ Freie Übungen (z. B. Crunches, Planks, Beinheben) Hier ist Deine Körperspannung gefragt - Du forderst zusätzlich stabilisierende Muskeln und musst die Bewegung selbst kontrollieren. Ideal für Koordination und ganzheitliche Rumpfkraft.
🎯 Geführte Geräte - Die Bewegungsbahn ist vorgegeben, wodurch Du gezielt die Zielmuskulatur isolieren und mit höherer Intensität sowie sauberer Technik trainieren kannst - super für gezielten Muskelaufbau.

Am besten kombinierst Du beides, um Deinen Core von allen Seiten zu fordern. 💯

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

28/08/2026

Neue StairMaster in Nürtingen! 🔥

Ab sofort stehen Dir in unserem Studio in Nürtingen zwei neue StairMaster zur Verfügung.💪

Das intensive Stairmaster-Training beansprucht gezielt Beine und Po und bringt gleichzeitig Deinen Puls nach oben. So profitierst Du von einem effektiven Ganzkörpertraining, das Kraft und Ausdauer in einer Einheit vereint, Deine Fettverbrennung ankurbelt und schonend für Deine Gelenke ist. 💪

Einen ersten Eindruck von den Geräten bekommst Du in unserem neuen Video. 🎥

Bei Fragen zur richtigen Nutzung helfen Dir unsere Mitarbeiter/innen natürlich jederzeit gerne weiter. 🥰

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

#0711

21/08/2026

🔥 Functional Training in Nürtingen 🔥

Kraft, Ausdauer und Koordination - alles in einem Training vereint! 💪

In unserem Studio in Nürtingen findest Du alles, was Du für ein abwechslungsreiches Functional Training brauchst:

🛷 Schlitten - für explosive Kraft und Ausdauer
💪 SkiErg - für Cardio und Ganzkörpereinsatz
🏐 Wallballs - für Ganzkörperpower und Koordination
🏋️ Kettlebells - für funktionelle Kraft und Stabilität
💪 Klimmzugstange - für Oberkörperkraft pur

Und das ist noch längst nicht alles! 😍
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - bei uns findest Du die passenden Übungen für Dein Training. Bei Fragen zur richtigen Ausführung stehen Dir unsere Mitarbeiter/innen jederzeit gerne zur Seite. 🤝

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

#0711

14/08/2026

Train Together Week – Bring Deine Freunde mit ins Training!💪

Vom 17.08. bis 23.08.2026 dreht sich bei uns alles ums gemeinsame Training! Bring Deine Freunde mit ins Studio und habt gemeinsam mehr Spaß am Training.💯

Für 14- und 15-Jährige gilt: Das Probetraining findet weiterhin mit Trainer statt - melde Dich einfach bei uns für einen passenden Termin.🙏

Und es lohnt sich doppelt: Meldet sich ein Freund über Dich an, profitierst Du vom aktuellen Freunde werben Freunde Angebot. Für die ersten beiden geworbenen Freunde erhältst Du je 25 € Guthaben, ab der dritten Person trainierst Du sogar 6 Monate komplett gratis! Deine geworbenen Freunde sichern sich außerdem 50 % Ermäßigung auf ihre ersten 3 Monate.😊

(Bei Teilnahme unserer bisherigen Train Together Week ist eine erneute Teilnahme nicht möglich)

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

#0711

14/08/2026

Train Together Week - Bring Deine Freunde mit ins Training!💪

Vom 17.08. bis 23.08.2026 dreht sich bei uns alles ums gemeinsame Training!💯

Bring Deine Freunde mit ins Studio und habt gemeinsam mehr Spaß am Training.💯

Meldet Euch dafür einfach bei uns an der Theke.🙏

Für 14- und 15-Jährige gilt: Das Probetraining findet weiterhin mit Trainer statt - melde Dich einfach bei uns für einen passenden Termin.🙏

Und es lohnt sich doppelt: Meldet sich ein Freund über Dich an, profitierst Du vom aktuellen Freunde werben Freunde Angebot.💪

Für die ersten beiden geworbenen Freunde erhältst Du je 25 € Guthaben, ab der dritten Person trainierst Du sogar 6 Monate komplett gratis!😍

Deine geworbenen Freunde sichern sich außerdem 50 % Ermäßigung auf ihre ersten 3 Monate.😊

Kommt gemeinsam vorbei, wir freuen uns auf Euch!💪

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

(Bei Teilnahme unserer bisherigen Train Together Week ist eine erneute Teilnahme nicht möglich)

07/08/2026

Seitheben mal anders 💪

Wir zeigen wir Dir die Unterschiede unserer drei Seithebemaschinen.

Der größte Unterschied zur Kurzhantel liegt im Widerstandsverlauf: Während die Kurzhantel in der verkürzten Position am schwersten ist, sind die Maschinen genau umgekehrt - am schwersten in der Dehnung, leichter Richtung oben. Achte bei allen drei Varianten darauf, dass Deine Schultern auf Höhe des Gelenkpunkts der Maschine sind und Du sie während der Bewegung nicht in den Nacken ziehst.💯

1️⃣Sitzende Seitheben-Maschine mit Armpolstern
Die Polster geben Dir die Bewegung vor - ideal, wenn Du einfach und sauber einsteigen willst.

2️⃣Sitzende Seitheben-Maschine mit Griffen
Hier bewegst Du die Arme gestreckt zur Seite. Durch den Sitz bleibt das Setup trotzdem stabil.

3️⃣Stehende Seitheben-Maschine mit Schlaufen
Die Schlaufen an den Händen sorgen dafür, dass Deine Griffkraft nicht zum limitierenden Faktor wird.

Schau Dir das Reel an und finde heraus, welche Variante am besten zu Dir passt!

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

#0711

31/07/2026

Unsere Safety Squat Langhantel! 🏋️‍♂️

Du willst Deine Kniebeuge schonender und trotzdem effektiv gestalten? Dann ist die Safety Squat Bar genau das richtige Tool für Dich! 💪

🔧 Funktion & Vorteile:
Durch die spezielle Form liegt die Last nicht direkt auf der Wirbelsäule, sondern etwas weiter vorne verteilt. Das entlastet Deine Schulter- und Nackenpartie und sorgt für eine aufrechtere Oberkörperhaltung während der Bewegung. 🔥
Die Griffe an den Seiten geben Dir zusätzliche Stabilität und Kontrolle - ganz ohne die Handgelenke oder Schultern in eine unangenehme Position zu bringen.

👉 Ideal für Dich, wenn Du:
Einschränkungen in Schulter- oder Handgelenksmobilität hast
Deine Kniebeuge-Technik verbessern und den Fokus stärker auf die Beinmuskulatur legen willst
Abwechslung in Dein Beintraining bringen möchtest

⚠️ Worauf Du achten solltest:
Auch wenn die Safety Squat Bar gelenkschonender ist, bleibt die aufrechte Körperhaltung entscheidend - lass die Bar nicht nach vorne kippen und halte Deine Körperspannung während der gesamten Bewegung.

Bei Fragen zur richtigen Ausführung helfen Dir unsere Mitarbeiter/innen jederzeit gerne weiter. 🥰

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

#0711

24/07/2026

🎯 Deine Körperanalyse mit der SECA-Waage

Über feine Sensoren an Händen und Füßen schickt unsere SECA-Waage schwache Signale durch Deinen Körper und ermittelt Deine Körperzusammensetzung - darunter Deinen Körperfettanteil, Deine Muskelmasse und die Muskelverteilung auf beiden Körperhälften. 📊

So lassen sich mögliche Dysbalancen erkennen, anhand derer Du Dein Training anpassen und steuern kannst. 💪

Egal ob Muskelaufbau oder Fettreduktion Dein Ziel ist - mit der Körperanalyse kannst Du Deinen Fortschritt festhalten und bei Bedarf Anpassungen vornehmen. Dadurch ist eine bessere individuelle Trainingsplanerstellung möglich. 📈

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

#0711

21/07/2026

Unsere Sommeraktion!🔥

Der Sommer ist da – und es gibt keinen besseren Zeitpunkt, um durchzustarten! 🌞

Melde Dich ab dem 1.7.2026 mit einer Laufzeit von 12 oder 24 Monaten an und trainiere bei uns bis Ende August Beitragsfrei! 💪

Während draußen die Sonne scheint, packst Du bei uns im Studio richtig an – mit top Geräten, einer super Atmosphäre und einem Team, das immer für Dich da ist. 🏋️‍♂️✨

Ob Du Deine Sommerfigur aufbauen, Deine Kraft steigern oder einfach mehr Spaß am Training haben willst – bei Power Play findest Du alles, was Du dafür brauchst. 💯

Du hast Fragen oder willst direkt loslegen? Komm einfach vorbei oder schreib uns eine DM – wir freuen uns auf Dich! 💌🙌

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

#0711

18/07/2026

Train Together Week – Bring Deine Freunde mit ins Training!💪

Vom 20.07. bis 26.07.2026 dreht sich bei uns alles ums gemeinsame Training! Bring Deine Freunde mit ins Studio und habt gemeinsam mehr Spaß am Training.💯

Für 14- und 15-Jährige gilt: Das Probetraining findet weiterhin mit Trainer statt - melde Dich einfach bei uns für einen passenden Termin.🙏

Und es lohnt sich doppelt: Meldet sich ein Freund über Dich an, profitierst Du vom aktuellen Freunde werben Freunde Angebot. Für die ersten beiden geworbenen Freunde erhältst Du je 25 € Guthaben, ab der dritten Person trainierst Du sogar 6 Monate komplett gratis! Deine geworbenen Freunde sichern sich außerdem 50 % Ermäßigung auf ihre ersten 3 Monate.😊

Mehr Spaß am Training wünscht Dir Dein Power Play Team 💯

#0711

Adresse

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Leinfelden-Echterdingen
70771

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+4971171924600

Webseite

https://www.powerplay-fitness.de/

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