Figurstudio: Frau in Form

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Figurstudio: Frau in Form

Figurstudio Frau in Form Ein Figurstudio NURfür Frauen! Trainiert wird an Geräten, die im Kreis angeordnet sind.

Mit Power-Musik wird 40 Sekunden am Gerät trainiert, zur "Erholung" wechselt man dann für Stepping/Übung, wieder 40 Sekunden, zu einer gedämpften Plate. Danach wechseln Sie, erneut für 40 Sekunden Training, zum Folgegerät. Die gesamte Trainingseinheit dauert nicht länger als ca. 30 Miinuten. Für fühlbaren Erfolg reichen 3 Trainingseinheiten pro Woche. Ziel ist körperliches Wohlbefinden, sowie verb

esserte Kondition - begleitet von Körperstraffung und Gewichtsreduktion. Auf Wunsch auch Unterstützung zur Ernährungsverbesserung.

02/07/2012

05/06/2012

Hier seht Ihr einige Bilder von meinem Figurstudio ;-)) Michaela

Adresse

Herzog-Georg-Str. 72
Lauingen
89415

Telefon

+4990729916027

Webseite

http://www.frau-in-form.info/

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